# El efecto Lindy: 1.000 comportamientos humanos que han perdurado durante siglos 8 de octubre de 2026 · Iosif Nicolae · https://www.bunnytech.app/es/blog/lindy-effect-1000-human-behaviours El **efecto Lindy** sostiene que, cuando algo no se desgasta —como un hábito o una idea—, cuanto más tiempo ha perdurado, más probable es que siga existiendo. Un hábito que la gente mantiene desde hace 3.000 años ha demostrado que responde a una necesidad humana profunda. Cada entrada describe un comportamiento y explica por qué la gente sigue practicándolo. **Hoy** indica el sector empresarial que se ha desarrollado a su alrededor, con ejemplos de empresas cuando corresponde, y **Antigüedad** señala aproximadamente desde cuándo se practica. La mayoría de estos comportamientos tienen miles de años; el más antiguo, trabajar en equipo, se remonta a más de 2 millones de años. También se incluyen algunos hábitos más recientes (de menos de 200 años) porque surgieron de necesidades mucho más antiguas. Las fechas son aproximadas y están anotadas de memoria, así que comprueba cualquier dato antes de citarlo. ## Comprar, vender y manejar dinero ### 1. Ir al mercado Todas las ciudades antiguas tenían un mercado central donde cualquiera podía comprar o vender. Hoy seguimos necesitando un lugar donde encontrar lo que buscamos. **Hoy:** [Mercados en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+marketplaces) ([Amazon](https://www.amazon.com), [eBay](https://www.ebay.com)) **Antigüedad:** al menos 5.000 años ### 2. Negociar el precio En los mercados de casi todo el mundo, el primer precio es solo el comienzo de la conversación. Regatear permite que cada venta se ajuste al comprador y al momento. **Hoy:** [Mercados en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+marketplaces) ([eBay](https://www.ebay.com)) **Antigüedad:** tan antiguo como el comercio ### 3. Intercambiar bienes Antes de que existieran las monedas, la gente intercambiaba grano por herramientas o lana por sal. El trueque vuelve cada vez que escasea el dinero. **Hoy:** [Reventa de segunda mano](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Second-hand+resale) ([Vinted](https://www.vinted.com)) **Antigüedad:** anterior al dinero ### 4. Pagar con dinero Las primeras monedas se acuñaron en lo que hoy es Turquía. El dinero facilita el comercio entre desconocidos. **Hoy:** [Pagos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Payments) ([Visa](https://www.visa.com), [PayPal](https://www.paypal.com)) **Antigüedad:** unos 2.600 años ### 5. Comprar ahora y pagar después Las tablillas de arcilla de la antigua Irak registran quién le debía grano a quién. Endeudarse hoy con lo que se tendrá mañana es uno de los hábitos financieros más antiguos. **Hoy:** [Crédito al consumo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Consumer+credit) ([Klarna](https://www.klarna.com)) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 6. Prestar dinero a cambio de un interés Las leyes de Babilonia ya limitaban cuánto podían cobrar los prestamistas. Se les paga por asumir el riesgo y esperar a que les devuelvan el dinero. **Hoy:** [Banca](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Banking) **Antigüedad:** unos 3.750 años ### 7. Ahorrar en grupo En África, Asia y América Latina, varias personas aportan una cantidad fija cada mes y se turnan para recibir el fondo completo. Es una mezcla de ahorro, préstamos y amistad. **Hoy:** [Cooperativas de crédito](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Credit+unions) **Antigüedad:** muchos siglos ### 8. Confiar el dinero a alguien Los antiguos griegos guardaban el oro en los templos porque allí se sentían seguros. Los bancos nacieron de esa necesidad de contar con un lugar seguro. **Hoy:** [Banca](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Banking) **Antigüedad:** más de 2.500 años ### 9. Compartir el riesgo Los comerciantes chinos y babilonios repartían sus mercancías en muchos barcos para que un naufragio no arruinara a nadie. De esa idea nació el seguro. **Hoy:** [Seguros](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Insurance) ([Allianz](https://www.allianz.com), [Lloyd's of London](https://www.lloyds.com)) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 10. Pujar unos contra otros Un historiador griego describió subastas en la antigua Babilonia. La competencia entre compradores permite encontrar un precio justo. **Hoy:** [Casas de subastas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Auction+houses) ([Sotheby's](https://www.sothebys.com), [eBay](https://www.ebay.com)) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 11. Dejar algo de valor a cambio de un préstamo rápido Los templos budistas de China prestaban dinero a cambio de joyas y ropa. Las casas de empeño siguen haciendo lo mismo en casi todas las calles comerciales. **Hoy:** [Casas de empeño](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pawnshops) **Antigüedad:** unos 1.500 años ### 12. Dejar constancia de un acuerdo Los contratos antiguos en tablillas de arcilla detallaban la venta, el precio y los testigos. Dejar un acuerdo por escrito protege a ambas partes de los olvidos y la mala fe. **Hoy:** [Servicios jurídicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Legal+services) ([DocuSign](https://www.docusign.com)) **Antigüedad:** unos 4.500 años ### 13. Llevar las cuentas Es posible que la escritura surgiera como una forma de contar el grano y los animales. Todos los negocios siguen necesitando saber qué entra y qué sale. **Hoy:** [Contabilidad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Accounting) ([QuickBooks](https://quickbooks.intuit.com)) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 14. Comerciar a grandes distancias La Ruta de la Seda conectaba China con Roma porque cada lugar produce cosas distintas. El comercio a larga distancia sigue moviendo la mayor parte de lo que compramos. **Hoy:** [Transporte y logística](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Shipping+and+logistics) ([Maersk](https://www.maersk.com)) **Antigüedad:** unos 2.100 años ### 15. Confiar en un nombre conocido Los fabricantes romanos de lámparas estampaban sus nombres en ellas, y otros los copiaban para vender falsificaciones. Un nombre de confianza evita que los compradores tengan que adivinar. **Hoy:** [Marca y marketing](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Branding+and+marketing) ([Coca-Cola](https://www.coca-cola.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 16. Preguntar a otros qué comprar La gente siempre ha preguntado a sus vecinos qué tienda o artesano era mejor. Las reseñas en línea son el boca a boca a escala mundial. **Hoy:** [Reseñas en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+reviews) ([Tripadvisor](https://www.tripadvisor.com)) **Antigüedad:** tan antiguo como el comercio ### 17. Vender puerta a puerta Los vendedores ambulantes llevaban sus productos a pueblos sin tiendas. Llevar los productos hasta la puerta sigue atrayendo clientes. **Hoy:** [Venta directa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Direct+selling) ([Avon](https://www.avon.com)) **Antigüedad:** muchos siglos ### 18. Pagar impuestos Los gobernantes egipcios se quedaban con una parte de cada cosecha. Todo el mundo se queja, pero todas las sociedades pagan impuestos. **Hoy:** [Asesoría fiscal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tax+advice) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 19. Gestionar un negocio familiar Se dice que la misma familia regenta una posada japonesa desde el año 718. La mayoría de las empresas del mundo siguen siendo familiares. **Hoy:** [Empresas familiares](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Family+businesses) **Antigüedad:** más de 1.300 años ### 20. Reunir dinero para un gran proyecto En 1602, una compañía neerlandesa de comercio vendió acciones al público. Muchos pequeños inversores pueden financiar juntos lo que nadie podría costear por su cuenta. **Hoy:** [Inversión y financiación colectiva](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Investing+and+crowdfunding) ([Kickstarter](https://www.kickstarter.com)) **Antigüedad:** unos 420 años ## Comer y beber en compañía ### 21. Compartir una comida Los arqueólogos encontraron indicios de un gran banquete compartido en un enterramiento dentro de una cueva de Israel. Comer juntos ayuda a crear confianza, y todos los restaurantes se basan en eso. **Hoy:** [Restaurantes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Restaurants) **Antigüedad:** unos 12.000 años ### 22. Celebrar con un banquete Las bodas, las cosechas y las victorias siempre se han celebrado con un banquete. Las buenas noticias saben mejor cuando se comparten alrededor de una mesa llena. **Hoy:** [Cáterin y eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Catering+and+events) **Antigüedad:** prehistórica ### 23. Beber en compañía En la antigua Irak, la gente bebía cerveza de una misma jarra con pajitas largas. Tomar algo juntos ayuda a relajarse y da pie a la conversación. **Hoy:** [Bares y elaboración de cerveza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bars+and+brewing) ([Heineken](https://www.heineken.com)) **Antigüedad:** al menos 7.000 años ### 24. Cocinar para los demás Desde que los seres humanos aprendieron a controlar el fuego, alguien se ha encargado de cocinar para el grupo. Cocinar para alguien es una forma de cuidarlo. **Hoy:** [Servicios de alimentación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Food+services) **Antigüedad:** alrededor de un millón de años ### 25. Comer al paso En la ciudad romana de Pompeya había unos 150 puestos callejeros que vendían comida caliente a quienes pasaban por allí. Quienes tienen prisa siempre buscan algo rápido para comer. **Hoy:** [Comida rápida](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fast+food) ([McDonald's](https://www.mcdonalds.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 26. Guardar comida para tiempos difíciles La gente secaba, salaba, ahumaba y encurtía alimentos para sobrevivir al invierno. Hoy, esa misma preocupación llena nuestros congeladores. **Hoy:** [Alimentos congelados y en conserva](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Frozen+and+canned+food) **Antigüedad:** prehistórica ### 27. Ofrecer algo de beber a quien nos visita En casi todas las culturas, a los pocos minutos de llegar, se ofrece té, café o agua a quien nos visita. Sin palabras, es una forma de decir: «Aquí eres bienvenido». **Hoy:** [Hospitalidad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hospitality) **Antigüedad:** miles de años ### 28. Reunirse para tomar un café Las cafeterías de Oriente Medio y, más tarde, las de Londres se convirtieron en lugares para hablar de noticias y negocios. La gente paga tanto por tener un sitio donde sentarse como por el café. **Hoy:** [Cafeterías](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Coffee+shops) ([Starbucks](https://www.starbucks.com)) **Antigüedad:** unos 500 años ### 29. Hacer una pausa para tomar el té Los chinos convirtieron el té en un tranquilo hábito diario, y los británicos hicieron de la hora del té una tradición. Una breve pausa con algo caliente ayuda a despejar la mente. **Hoy:** [Tiendas de té](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tea+shops) **Antigüedad:** más de 1.000 años ### 30. Celebrar con dulces Los egipcios y los romanos preparaban pasteles de miel para las fiestas. Los dulces acompañan los momentos felices. **Hoy:** [Confitería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Confectionery) ([Cadbury](https://www.cadbury.co.uk)) **Antigüedad:** más de 3.000 años ### 31. Brindar Los antiguos griegos alzaban sus copas en honor a los dioses y para desear buena salud. Un brindis convierte una bebida en un deseo compartido. **Hoy:** [Vinos y bebidas espirituosas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wine+and+spirits) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 32. Probar sabores de lugares lejanos Especias como la pimienta recorrían miles de kilómetros y llegaban a valer su peso en plata. Hoy seguimos pagando más por probar sabores nuevos. **Hoy:** [Especias y condimentos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Spices+and+seasonings) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 33. Transmitir las recetas de familia Las abuelas enseñaban a cocinar preparando los platos junto a sus nietos. Las recetas transmiten la identidad familiar, y los libros de cocina siguen vendiéndose a millones. **Hoy:** [Libros de cocina y medios gastronómicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cookbooks+and+food+media) **Antigüedad:** prehistórica ### 34. Llevar comida a quien la necesita Los vecinos preparan comida para una familia después de un nacimiento, una enfermedad o una muerte. La comida es la forma más sencilla de decir: «Estoy aquí para ti». **Hoy:** [Entrega de comida](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Meal+delivery) **Antigüedad:** prehistórica ### 35. Dar de comer a quienes viajan A lo largo de las calzadas romanas había posadas a un día de camino unas de otras. Quienes viajan siempre necesitarán comida y una cama. **Hoy:** [Hoteles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hotels) ([Marriott](https://www.marriott.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 36. Cerrar un trato durante una comida Los reyes sellaban tratados en banquetes y los comerciantes hablaban de negocios durante la cena. El almuerzo de negocios sigue esa misma costumbre. **Hoy:** [Restaurantes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Restaurants) **Antigüedad:** miles de años ### 37. Mostrar el estatus a través de la comida Los romanos ricos servían aves exóticas y especias caras para impresionar a sus invitados. La alta cocina mantiene viva esa tradición. **Hoy:** [Alta cocina](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fine+dining) ([Michelin Guide](https://guide.michelin.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 38. Hornear en un horno compartido En muchos pueblos había un gran horno que las familias usaban por turnos. Las cocinas comunitarias y los mercados gastronómicos siguen la misma idea. **Hoy:** [Mercados gastronómicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Food+halls) **Antigüedad:** muchos siglos ### 39. Llevar comida como regalo En la mayoría de las culturas, los invitados llegan con vino, fruta o dulces. Los bombones en caja y las cestas de regalo forman toda una industria. **Hoy:** [Regalos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gifts) **Antigüedad:** miles de años ### 40. Comer platos especiales en días festivos El cordero en Pascua, el pavo en Acción de Gracias y los pasteles de luna en otoño vinculan la comida con el calendario. Los supermercados organizan el año en torno a estos platos. **Hoy:** [Supermercados](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Supermarkets) **Antigüedad:** miles de años ## Historias, arte y música ### 41. Llevar joyas En Marruecos e Israel se han encontrado cuentas de concha perforadas para ensartarlas. Adornarse el cuerpo permite mostrar quiénes somos. **Hoy:** [Joyería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Jewellery) ([Pandora](https://www.pandora.net)) **Antigüedad:** más de 100.000 años ### 42. Pintar En cuevas de Indonesia se han encontrado pinturas de animales que están entre las obras de arte más antiguas que conocemos. Crear imágenes es una de las costumbres humanas más antiguas. **Hoy:** [Galerías de arte](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Art+galleries) **Antigüedad:** más de 45.000 años ### 43. Tallar pequeñas figuras En Alemania se encontró una figura tallada en un colmillo de mamut, con cuerpo de hombre y cabeza de león. Las figuras pequeñas todavía fascinan a los coleccionistas. **Hoy:** [Objetos de colección](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Collectibles) **Antigüedad:** unos 40.000 años ### 44. Hacer música Las flautas de hueso encontradas en Alemania todavía pueden producir notas. La música podría ser anterior a la agricultura y las ciudades. **Hoy:** [Música en streaming](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+streaming) ([Spotify](https://www.spotify.com)) **Antigüedad:** unos 40.000 años ### 45. Tocar tambores en grupo En China se encontraron tambores de cerámica. El ritmo ayuda a las personas a moverse, trabajar y celebrar al unísono. **Hoy:** [Música en vivo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Live+music) **Antigüedad:** unos 7.500 años ### 46. Contar historias alrededor del fuego Investigadores que convivieron con comunidades cazadoras-recolectoras descubrieron que, al caer la noche, la conversación alrededor del fuego gira sobre todo en torno a historias. Estas enseñan normas y valores sin necesidad de dar sermones. **Hoy:** [Vídeo en streaming](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Video+streaming) ([Netflix](https://www.netflix.com)) **Antigüedad:** prehistórica ### 47. Seguir las aventuras de un héroe Una de las historias escritas más antiguas, originaria de la antigua Irak, cuenta la búsqueda de la vida eterna por parte de un rey. La fórmula de salir de casa, superar pruebas y regresar transformado sigue llenando las salas de cine. **Hoy:** [Estudios cinematográficos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Film+studios) ([Marvel](https://www.marvel.com), [Star Wars](https://www.starwars.com)) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 48. Enseñar lecciones con historias de animales Las fábulas de Esopo, como la de la tortuga y la liebre, enseñan a los niños a distinguir el bien del mal. Los libros infantiles todavía recurren a los animales para transmitir enseñanzas. **Hoy:** [Libros infantiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Children%27s+books) **Antigüedad:** unos 2.600 años ### 49. Volver a contar cuentos de hadas Los investigadores calculan que algunos cuentos de hadas son anteriores a la lengua inglesa. Siguen funcionando generación tras generación. **Hoy:** [Películas de animación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Animated+films) ([Disney](https://www.disney.com)) **Antigüedad:** posiblemente 6.000 años ### 50. Escribir poemas Una sacerdotisa de la antigua Irak es la primera autora cuyo nombre conocemos. Hoy, las letras de canciones son la poesía más popular. **Hoy:** [Industria musical](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+industry) **Antigüedad:** unos 4.300 años ### 51. Ver obras de teatro En Atenas se celebraban concursos de teatro en los que los escritores competían con tragedias y comedias. Ver historias representadas nunca pierde su atractivo. **Hoy:** [Teatro](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Theatre) ([Broadway](https://www.broadway.org)) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 52. Hacer espectáculos de títeres En China, India e Indonesia, los títeres de sombras cuentan antiguas leyendas con luz y cuero. Los títeres permiten narrar historias atrevidas sin ponerse en peligro. **Hoy:** [Televisión infantil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Children%27s+TV) ([The Jim Henson Company](https://www.henson.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 53. Contar chistes El chiste más antiguo del que hay constancia, procedente de la antigua Irak, es una broma grosera sobre el baño. Reír juntos une a las personas. **Hoy:** [Comedia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Comedy) **Antigüedad:** unos 3.900 años ### 54. Tatuarse Un hombre encontrado congelado en los Alpes tenía 61 tatuajes. La gente se marca la piel para expresar su identidad y sentirse parte de un grupo. **Hoy:** [Estudios de tatuajes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tattoo+studios) **Antigüedad:** unos 5.300 años ### 55. Maquillarse Los egipcios se delineaban los ojos con polvo negro, que también los protegía del resplandor del sol. Siempre nos ha importado nuestro aspecto. **Hoy:** [Cosmética](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cosmetics) ([Sephora](https://www.sephora.com)) **Antigüedad:** unos 6.000 años ### 56. Cantar mientras se trabaja Marineros, agricultores y remeros cantaban para mantener el ritmo en grupo. Mucha gente todavía trabaja con música de fondo. **Hoy:** [Música en streaming](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+streaming) **Antigüedad:** miles de años ### 57. Contar historias de miedo Un escritor romano describió una casa encantada por un fantasma encadenado. Sentir miedo en un entorno seguro es divertido; por eso las películas de terror recaudan tanto. **Hoy:** [Películas de terror](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Horror+films) **Antigüedad:** unos 1.900 años ### 58. Pintar retratos Los egipcios pintaban rostros realistas en tablas de madera para los difuntos. Las selfis responden al mismo deseo de que nos vean y nos recuerden. **Hoy:** [Redes sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+media) ([Instagram](https://www.instagram.com)) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 59. Cantar en grupo En todas las culturas se canta en grupo en templos, campos y fiestas. El karaoke, inventado en Japón, convirtió esa costumbre en un plan para salir por la noche. **Hoy:** [Bares de karaoke](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Karaoke+bars) **Antigüedad:** miles de años ### 60. Vestirse para mostrar estatus El tinte púrpura elaborado con caracoles marinos era tan caro que solo lo vestían los emperadores. La ropa todavía comunica quiénes somos. **Hoy:** [Moda de lujo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Luxury+fashion) ([Louis Vuitton](https://www.louisvuitton.com)) **Antigüedad:** miles de años ## Familia y amor ### 61. Casarse Las leyes de la antigua Mesopotamia ya establecían normas para el matrimonio y el divorcio. Hoy, las bodas mueven una enorme industria de vestidos, espacios para celebraciones y fotógrafos. **Hoy:** [Bodas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Weddings) **Antigüedad:** al menos 4.000 años ### 62. Regalar un anillo como promesa Los egipcios veían el círculo como símbolo de eternidad, y los romanos regalaban anillos al comprometerse. Un anillo convierte una promesa íntima en algo público. **Hoy:** [Joyería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Jewellery) ([Tiffany & Co.](https://www.tiffany.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 63. Encontrar pareja por medio de una casamentera En la antigua China había casamenteras oficiales, y muchas culturas todavía recurren a alguien de confianza para que haga de intermediario. Alguien tiene que presentar a las dos personas. **Hoy:** [Aplicaciones de citas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Dating+apps) ([Tinder](https://tinder.com), [Hinge](https://hinge.co)) **Antigüedad:** unos 3.000 años ### 64. Escribir cartas de amor Una canción de amor dedicada a un rey de la antigua Mesopotamia se conserva en una tablilla de arcilla. Siempre necesitamos palabras para expresar sentimientos que nos cuesta decir. **Hoy:** [Tarjetas de felicitación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Greeting+cards) ([Hallmark](https://www.hallmark.com)) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 65. Los abuelos ayudan a criar a los niños Los científicos creen que una de las razones por las que los seres humanos vivimos tanto es que las abuelas ayudaban a alimentar y cuidar a sus nietos. La ayuda de la familia para criar a los niños es una de nuestras estrategias de supervivencia más antiguas. **Hoy:** [Cuidado infantil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Childcare) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 66. Cantar a los bebés para que se duerman Una nana babilónica le pide al bebé que deje de llorar porque está despertando a toda la casa. Todas las culturas les cantan a sus hijos. **Hoy:** [Música infantil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Children%27s+music) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 67. Ponerle nombre al bebé en una ceremonia Casi todas las culturas dan la bienvenida a los recién nacidos con un ritual y un nombre. Así, el niño pasa a formar parte del grupo. **Hoy:** [Productos para bebés](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Baby+products) **Antigüedad:** prehistórica ### 68. Elegir a otra persona que guíe al niño Los cristianos eligieron padrinos para acompañar el crecimiento de los niños, y en América Latina ese vínculo dura toda la vida. Los programas de mentoría mantienen viva la idea. **Hoy:** [Mentoría](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Mentoring) **Antigüedad:** unos 1.800 años ### 69. Hacer regalos Un regalo crea la sensación discreta de que hay que devolver el gesto. Los regalos generan confianza sin necesidad de contratos. **Hoy:** [Regalos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gifts) **Antigüedad:** prehistórica ### 70. Celebrar los cumpleaños Los romanos celebraban el cumpleaños con amigos y familiares. Las tartas, las tarjetas y las fiestas siguen formando parte de esta costumbre anual. **Hoy:** [Artículos para fiestas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Party+supplies) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 71. Dejarles tus bienes a tus hijos Las leyes babilónicas determinaban quién heredaba tierras y bienes. Las personas construyen pensando en el futuro porque pueden dejar lo que tienen a sus hijos. **Hoy:** [Planificación patrimonial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Estate+planning) **Antigüedad:** unos 3.750 años ### 72. Adoptar a un niño El emperador romano Augusto fue hijo adoptivo de Julio César. Criar a un niño que no es hijo biológico es una práctica antigua y extendida por todo el mundo. **Hoy:** [Servicios de adopción](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Adoption+services) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 73. Mantener el contacto con la familia que vive lejos Los comerciantes de la antigua Mesopotamia escribían cartas en tablillas de arcilla para preguntar por sus esposas e hijos. La distancia nunca ha impedido que queramos saber de los nuestros. **Hoy:** [Aplicaciones de mensajería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Messaging+apps) ([WhatsApp](https://www.whatsapp.com)) **Antigüedad:** unos 3.900 años ### 74. Enseñar buenos modales a los niños Un libro egipcio con consejos de un padre a su hijo le recomienda escuchar más y presumir menos. Los libros de crianza siguen siendo superventas. **Hoy:** [Libros de crianza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Parenting+books) **Antigüedad:** unos 4.400 años ### 75. Cuidar de los padres mayores El maestro chino Confucio enseñaba que los hijos debían respetar y cuidar a sus padres. El cuidado a domicilio es uno de los servicios que más crecen hoy. **Hoy:** [Atención domiciliaria](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+care) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 76. Acompañarse en el duelo En algunos de los primeros entierros en cuevas de Israel se encontraron conchas y pigmento rojo como ofrendas. Las familias siguen reuniéndose para despedir a sus seres queridos. **Hoy:** [Servicios funerarios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Funeral+services) **Antigüedad:** unos 100.000 años ### 77. Recordar a los antepasados En China, México y muchos otros lugares, las familias conservan fotos, altares o tumbas de sus antepasados. Saber de dónde vienes te ayuda a encontrar tu lugar. **Hoy:** [Genealogía](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Genealogy) ([Ancestry](https://www.ancestry.com)) **Antigüedad:** más de 3.000 años ### 78. Marcar el paso a la edad adulta Los chicos romanos se ponían la toga de adulto alrededor de los 15 años. Los bar mitzvá judíos y las fiestas de quince años en América Latina mantienen viva esta idea. **Hoy:** [Organización de eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Event+planning) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 79. Recibir a desconocidos en casa Los antiguos griegos consideraban que acoger a los viajeros era un deber sagrado, y las tribus del desierto todavía ofrecen refugio a sus huéspedes durante tres días. La hospitalidad hizo posibles los viajes y el comercio. **Hoy:** [Alquileres vacacionales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Holiday+rentals) ([Airbnb](https://www.airbnb.com)) **Antigüedad:** unos 2.700 años ### 80. Guardar imágenes de nuestros seres queridos Los egipcios pintaban retratos muy realistas de los difuntos sobre tablas de madera. Seguimos queriendo conservar los rostros de quienes amamos. **Hoy:** [Fotografía](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Photography) ([Kodak](https://www.kodak.com)) **Antigüedad:** unos 2.000 años ## Juego y competición ### 81. Jugar a juegos de azar En una ciudad de la Edad del Bronce en Irán se encontraron dados, y mucho antes la gente ya lanzaba huesos de tobillo de animales. El azar hace que los juegos sean emocionantes para todos. **Hoy:** [Casinos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Casinos) ([Caesars Palace](https://www.caesars.com/caesars-palace)) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 82. Jugar a juegos de mesa Los egipcios jugaban a un juego de recorrido sobre un tablero, y en unas tumbas reales de Irak se encontró otro. La noche de juegos en familia mantiene viva esa costumbre. **Hoy:** [Juegos de mesa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Board+games) ([Monopoly](https://monopoly.hasbro.com)) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 83. Jugar al ajedrez El ajedrez nació en la India y llegó a Europa a través de Persia. Sus reglas sencillas y su profunda estrategia lo mantienen vivo. **Hoy:** [Juegos en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+games) ([Chess.com](https://www.chess.com)) **Antigüedad:** unos 1.500 años ### 84. Jugar a juegos de estrategia El go, un juego chino en el que se usan piedras blancas y negras, tiene más posiciones posibles que átomos hay en el universo. Sus reglas sencillas y sus infinitas posibilidades hacen que las partidas perduren. **Hoy:** [Videojuegos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Video+games) **Antigüedad:** más de 2.500 años ### 85. Jugar a las cartas Las cartas aparecieron en China y llegaron a Europa en el siglo XIV. Con una sola baraja se pueden jugar cientos de juegos. **Hoy:** [Póquer en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+poker) ([PokerStars](https://www.pokerstars.com)) **Antigüedad:** unos 1.100 años ### 86. Jugar a la pelota En México y Centroamérica se jugaba con pesadas pelotas de caucho en canchas de piedra. Hoy, el fútbol es el deporte más visto del mundo. **Hoy:** [Fútbol](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Football) ([FIFA](https://www.fifa.com)) **Antigüedad:** unos 3.500 años ### 87. Luchar En las paredes de tumbas egipcias aparecen cientos de movimientos de lucha. Medirse en fuerza cara a cara no requiere ningún equipo. **Hoy:** [Entretenimiento deportivo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sports+entertainment) ([WWE](https://www.wwe.com)) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 88. Competir en grandes juegos Los antiguos Juegos Olímpicos comenzaron en Grecia en el 776 a. C. Los Juegos Olímpicos modernos los recuperaron en 1896. **Hoy:** [Eventos deportivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sports+events) **Antigüedad:** unos 2.800 años ### 89. Correr carreras La primera prueba olímpica fue una sencilla carrera de velocidad. Correr es la competición más fácil de todas. **Hoy:** [Ropa deportiva](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sportswear) ([Nike](https://www.nike.com)) **Antigüedad:** desde la prehistoria ### 90. Nadar por diversión El arte rupestre del desierto egipcio parece mostrar a personas nadando. El agua siempre ha sido un lugar para jugar. **Hoy:** [Trajes de baño](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Swimwear) ([Speedo](https://www.speedo.com)) **Antigüedad:** unos 10.000 años ### 91. Volar cometas Las primeras cometas se volaron en China; a veces se usaban para enviar señales durante la guerra. Todavía llenan el cielo en festivales de la India y Afganistán. **Hoy:** [Juguetes para el aire libre](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Outdoor+toys) **Antigüedad:** unos 2.400 años ### 92. Jugar con muñecas En tumbas infantiles egipcias y romanas se encontraron muñecas de madera y arcilla. Los niños juegan a ser mayores. **Hoy:** [Juguetes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Toys) ([Barbie](https://barbie.mattel.com)) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 93. Construir y jugar con juguetes En el antiguo Irak se encontraron peonzas de arcilla. La alegría de construir y jugar nunca se acaba. **Hoy:** [Juguetes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Toys) ([LEGO](https://www.lego.com)) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 94. Jugar a las canicas En Egipto y en el antiguo Pakistán se encontraron pequeñas bolas de piedra y arcilla. En los patios de las escuelas de todo el mundo, los niños aún juegan a las canicas. **Hoy:** [Juguetes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Toys) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 95. Jugar al escondite Un escritor griego describió el juego con todo detalle. Solo hacen falta jugadores y lugares donde esconderse. **Hoy:** [Juegos infantiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Children%27s+play) **Antigüedad:** unos 1.800 años ### 96. Resolver adivinanzas Las adivinanzas han llegado hasta nosotros en tablillas de arcilla del antiguo Irak. Un acertijo diario hace que la gente vuelva por más. **Hoy:** [Juegos de ingenio](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Puzzle+games) ([Wordle](https://www.nytimes.com/games/wordle/index.html)) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 97. Resolver rompecabezas El pensador griego Arquímedes escribió sobre un rompecabezas de 14 piezas que forma un cuadrado. Encajar las piezas resulta satisfactorio para la mente. **Hoy:** [Juegos de ingenio](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Puzzle+games) ([Cubo de Rubik](https://www.rubiks.com)) **Antigüedad:** unos 2.200 años ### 98. Ver carreras El gran hipódromo de Roma podía acoger a unas 150.000 personas para ver carreras de carros. La velocidad y las grandes multitudes siguen yendo de la mano. **Hoy:** [Automovilismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Motorsport) ([Fórmula 1](https://www.formula1.com)) **Antigüedad:** unos 2.600 años ### 99. Apostar al azar El emperador Augusto organizó una lotería para recaudar fondos con los que reparar Roma. El sueño de hacerse rico de la noche a la mañana nunca se desvanece. **Hoy:** [Loterías](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Lotteries) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 100. Animar a un equipo Los aficionados a las carreras de carros en Constantinopla se dividían entre los Azules y los Verdes, y hasta protagonizaban disturbios por las carreras. Los hinchas aún visten los colores de su equipo. **Hoy:** [Clubes deportivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sports+clubs) ([Manchester United](https://www.manutd.com)) **Antigüedad:** unos 1.500 años ## Comunidad y celebración ### 101. Reunirse en lugares sagrados Un círculo de pilares de piedra tallada en Turquía se construyó antes incluso de que la gente empezara a cultivar la tierra. Los seres humanos crearon lugares de encuentro antes de construir casas. **Hoy:** [Turismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tourism) **Antigüedad:** unos 11.500 años ### 102. Celebrar el año nuevo En Babilonia se celebraba cada primavera un festival de 12 días para recibir el año nuevo. En todas partes se celebra la oportunidad de empezar de nuevo. **Hoy:** [Vida nocturna](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Nightlife) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 103. Dar gracias por la cosecha Las fiestas de la cosecha judías, chinas y estadounidenses dan gracias por los alimentos. Agradecer que haya sido un buen año es algo universal. **Hoy:** [Comercio minorista](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Retail) **Antigüedad:** más de 3.000 años ### 104. Celebrar en los días más oscuros del invierno Stonehenge está alineado con la puesta de sol del día más corto del año. Muchas fiestas de invierno se celebran cerca de esa fecha, cuando las tiendas obtienen buena parte de sus ingresos anuales. **Hoy:** [Comercio minorista](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Retail) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 105. Disfrazarse y cambiar las reglas En una fiesta romana de invierno, esclavos y amos intercambiaban sus papeles por un día, y en Venecia se celebra el carnaval desde hace más de 800 años. Los disfraces todavía permiten ser otra persona por una noche. **Hoy:** [Disfraces](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Costumes) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 106. Iluminar el cielo En China, metían pólvora en cañas de bambú para ahuyentar a los malos espíritus. Ninguna gran celebración parece completa sin fuegos artificiales. **Hoy:** [Fuegos artificiales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fireworks) **Antigüedad:** unos 1.000 años ### 107. Desfilar en las calles Tras una victoria, los generales romanos desfilaban por la ciudad. Los desfiles permiten que toda una ciudad celebre al mismo tiempo. **Hoy:** [Grandes almacenes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Department+stores) ([Macy's](https://www.macys.com)) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 108. Reunirse en la plaza del pueblo Las plazas griegas y romanas eran lugares para comprar, votar y discutir. Los centros comerciales reproducen la plaza del pueblo bajo un mismo techo. **Hoy:** [Centros comerciales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Shopping+malls) **Antigüedad:** unos 2.600 años ### 109. Reunirse en el bar de siempre Las ciudades romanas estaban llenas de pequeños bares donde se servían vino y comida. El bar del barrio sigue siendo un lugar para relajarse con los vecinos. **Hoy:** [Bares](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pubs) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 110. Visitar grandes ferias En Leipzig, ciudad alemana, se celebra una feria comercial desde 1165. Las ferias siguen reuniendo a compradores y vendedores. **Hoy:** [Ferias comerciales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Trade+fairs) ([CES](https://www.ces.tech)) **Antigüedad:** más de 850 años ### 111. Bailar juntos El arte rupestre muestra a personas bailando en filas y en círculos, y en pueblos de los Balcanes y Grecia todavía se baila de la mano. Moverse al mismo ritmo hace que la gente se sienta unida. **Hoy:** [Vida nocturna](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Nightlife) **Antigüedad:** miles de años ### 112. Descansar un día a la semana El día judío de descanso reservaba una jornada para dejar el trabajo. De ahí surgió nuestro fin de semana. **Hoy:** [Ocio](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Leisure) **Antigüedad:** unos 3.000 años ### 113. Viajar en busca de sentido Millones de personas caminan hasta Santiago de Compostela, viajan a La Meca o se bañan en los ríos sagrados de la India. La gente busca viajes que la transformen. **Hoy:** [Agencias de viajes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Travel+agencies) **Antigüedad:** más de 1.400 años ### 114. Dar a quienes menos tienen Las enseñanzas judías y musulmanas convierten la caridad en un deber. Ayudar a quienes lo necesitan mantiene unida a la comunidad. **Hoy:** [Financiación colectiva](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Crowdfunding) ([GoFundMe](https://www.gofundme.com)) **Antigüedad:** unos 3.000 años ### 115. Unirse a clubes Los romanos se unían a clubes por su oficio o por su dios, o para ahorrar entre todos para los funerales de sus miembros. La gente siempre se reúne en torno a intereses comunes. **Hoy:** [Plataformas comunitarias](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Community+platforms) ([Meetup](https://www.meetup.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 116. Ayudar a los vecinos a construir En muchos pueblos, toda la comunidad construía en un solo día una casa o un granero para una familia. Todos aportaban trabajo y más adelante recibían ayuda a cambio. **Hoy:** [Construcción](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Construction) **Antigüedad:** muchos siglos ### 117. Publicar noticias para todos En Roma se publicaban a diario noticias oficiales en tablones colocados en lugares públicos. La gente siempre quiere saber qué está pasando. **Hoy:** [Medios de comunicación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=News+media) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 118. Cotillear Algunos científicos creen que el lenguaje surgió, en parte, para que las personas pudieran saber en quién confiar. Hablar de los demás es una forma de mantener el orden en los grupos. **Hoy:** [Redes sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+media) ([Facebook](https://www.facebook.com)) **Antigüedad:** tan antiguo como el lenguaje ### 119. Ver grandes espectáculos entre una multitud El Coliseo de Roma podía albergar a unas 50.000 personas. Formar parte de una multitud enorme ya es emocionante por sí mismo. **Hoy:** [Eventos en vivo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Live+events) ([Live Nation](https://www.livenation.com)) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 120. Irse de vacaciones Cada verano, los romanos ricos salían de la ciudad para alojarse en casas junto al mar, cerca de Nápoles. Hoy, el turismo es una de las mayores industrias del mundo. **Hoy:** [Reservas de viajes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Travel+booking) ([Booking.com](https://www.booking.com)) **Antigüedad:** unos 2.000 años ## Cuerpo, mente y creencias ### 121. Bañarse en compañía En una antigua ciudad de Pakistán construyeron unos grandes baños públicos. Romanos, turcos, finlandeses y japoneses también convirtieron el baño en una actividad social. El agua caliente relaja el cuerpo y la mente. **Hoy:** [Spas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Spas) **Antigüedad:** unos 4.500 años ### 122. Recibir un masaje En una tumba egipcia aparecen personas a las que les masajean las manos y los pies. El contacto físico alivia el dolor y el estrés. **Hoy:** [Masajes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Massage) **Antigüedad:** más de 4.000 años ### 123. Curarse con plantas El hombre hallado congelado en los Alpes llevaba una seta que quizá se usaba para tratar parásitos intestinales. La aspirina se elaboró por primera vez a partir de la corteza del sauce. **Hoy:** [Productos farmacéuticos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pharmaceuticals) ([Bayer](https://www.bayer.com)) **Antigüedad:** al menos 5.300 años ### 124. Ayudar a las mujeres a dar a luz Las parteras aparecen en textos egipcios y en la Biblia. Ayudar a traer bebés al mundo es uno de los oficios más antiguos. **Hoy:** [Atención materna](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Maternity+care) **Antigüedad:** al menos 4.000 años ### 125. Arreglar los dientes En una antigua aldea de Pakistán encontraron dientes perforados. El dolor de muelas existe desde hace mucho y da motivos de sobra para buscar alivio. **Hoy:** [Odontología](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Dentistry) **Antigüedad:** unos 9.000 años ### 126. Operar el cuerpo En cráneos antiguos se han encontrado orificios hechos por curanderos, y muchos pacientes sobrevivieron. Para los enfermos, la cirugía siempre ha sido una última esperanza. **Hoy:** [Hospitales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hospitals) **Antigüedad:** unos 7.000 años ### 127. Pasar un tiempo sin comer El ramadán, la Cuaresma y muchos otros ayunos religiosos recurren al hambre para concentrar la mente. Ayunar ayuda a cultivar la disciplina y la gratitud. **Hoy:** [Aplicaciones de dieta y salud](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Diet+and+health+apps) **Antigüedad:** miles de años ### 128. Aquietar la mente Buda convirtió en parte central de sus enseñanzas sentarse en silencio y observar la respiración. En un mundo ajetreado, una mente serena vale mucho. **Hoy:** [Aplicaciones de meditación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Meditation+apps) ([Headspace](https://www.headspace.com), [Calm](https://www.calm.com)) **Antigüedad:** más de 2.500 años ### 129. Estirar el cuerpo Hace mucho, maestros de la India dejaron por escrito las reglas del yoga. Hoy lo practican cientos de millones de personas. **Hoy:** [Yoga](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Yoga) ([Lululemon](https://www.lululemon.com)) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 130. Rezar Todas las culturas conocidas tienen alguna forma de dirigirse a lo divino. Rezar da consuelo y esperanza, y la sensación de que alguien nos escucha. **Hoy:** [Medios religiosos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Faith+media) **Antigüedad:** prehistórica ### 131. Hablar de las preocupaciones Los cristianos se confesaban con los sacerdotes, y muchas culturas tienen rituales para poner en palabras lo que nos pesa. Hablarlo alivia. **Hoy:** [Terapia en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+therapy) ([BetterHelp](https://www.betterhelp.com)) **Antigüedad:** más de 1.500 años ### 132. Llevar amuletos de la suerte Los egipcios llevaban el ojo de un dios halcón, y las cuentas azules con forma de ojo para protegerse de la mala suerte siguen por todas partes en Turquía y Grecia. La gente busca protegerse de la mala fortuna. **Hoy:** [Recuerdos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Souvenirs) **Antigüedad:** más de 3.000 años ### 133. Leer las estrellas Los babilonios dividieron el cielo en los 12 signos del zodiaco. Los horóscopos siguen llenando periódicos y aplicaciones. **Hoy:** [Aplicaciones de astrología](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Astrology+apps) ([Co–Star](https://www.costarastrology.com)) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 134. Consultar el futuro Los reyes chinos interpretaban las grietas de huesos calentados, y los griegos viajaban para consultar a sacerdotisas famosas. Las personas que leen el futuro siguen teniendo clientes en todas las ciudades. **Hoy:** [Adivinación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fortune+telling) **Antigüedad:** más de 3.000 años ### 135. Mantener la calma en tiempos difíciles Pensadores griegos y romanos enseñaban a controlar lo que está en nuestras manos y aceptar lo demás. Hoy vuelven a venderse bien los libros sobre esta idea. **Hoy:** [Libros de autoayuda](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Self-help+books) **Antigüedad:** unos 2.300 años ### 136. Caminar para pensar Aristóteles enseñaba a sus alumnos mientras caminaban. Muchos líderes todavía celebran reuniones mientras pasean para despejar la mente. **Hoy:** [Bienestar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wellness) **Antigüedad:** unos 2.350 años ### 137. Llevar un diario El emperador romano Marco Aurelio escribía notas para sí mismo que todavía leemos. Poner los pensamientos por escrito ayuda a entenderlos. **Hoy:** [Papelería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Stationery) ([Moleskine](https://www.moleskine.com)) **Antigüedad:** unos 1.850 años ### 138. Echarse una siesta después de comer Los romanos descansaban en la sexta hora después del amanecer; de ahí viene la palabra española «siesta». Una pausa breve acompasa el descanso al ritmo natural del cuerpo. **Hoy:** [Productos para dormir](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sleep+products) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 139. Hacer ejercicio para mantenerse fuerte Las ciudades griegas tenían espacios públicos para entrenar, y de ahí viene nuestra palabra «gimnasio». Mantenerse en forma siempre ha sido un objetivo. **Hoy:** [Gimnasios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gyms) ([Planet Fitness](https://www.planetfitness.com)) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 140. Pasar tiempo entre plantas Los egipcios pintaban en sus tumbas jardines amurallados con estanques. La palabra «paraíso» viene de una antigua palabra persa que significaba jardín amurallado. Los espacios verdes transmiten paz. **Hoy:** [Jardinería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gardening) **Antigüedad:** unos 4.000 años ## Trabajo y habilidades ### 141. Cultivar la tierra En Oriente Medio, la gente empezó a sembrar trigo y cebada en lugar de limitarse a recolectar plantas silvestres. Casi toda la civilización surgió de ese cambio. **Hoy:** [Agricultura](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Agriculture) **Antigüedad:** unos 12.000 años ### 142. Criar animales Las cabras y las ovejas fueron los primeros animales de granja. Hoy, los pastores siguen llevando sus rebaños por las montañas, como entonces. **Hoy:** [Ganadería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Livestock+farming) **Antigüedad:** unos 10.500 años ### 143. Pescar En una cueva de Japón se encontraron anzuelos hechos de concha. La pesca sigue alimentando a miles de millones de personas. **Hoy:** [Industria pesquera](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fishing+industry) **Antigüedad:** al menos 23.000 años ### 144. Trabajar en equipo Los primeros humanos cazaban juntos animales grandes, una tarea que exigía planificación y confianza. El trabajo en equipo sigue siendo la base de toda empresa. **Hoy:** [Recursos humanos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Human+resources) **Antigüedad:** más de 2 millones de años ### 145. Aprender de un maestro Las leyes de Babilonia obligaban a los artesanos a enseñar su oficio a jóvenes aprendices. Las prácticas siguen el mismo modelo. **Hoy:** [Formación profesional](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Vocational+training) **Antigüedad:** unos 3.750 años ### 146. Afiliarse a un gremio En la Edad Media, los artesanos formaban grupos que fijaban normas de calidad y protegían a sus miembros. Los sindicatos mantienen viva esa idea. **Hoy:** [Redes profesionales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Professional+networks) ([LinkedIn](https://www.linkedin.com)) **Antigüedad:** unos 1.000 años ### 147. Especializarse en un oficio En las primeras ciudades de la antigua Irak ya había personas que se dedicaban exclusivamente a escribir, hacer cerámica o fabricar cerveza. La especialización permite trabajar mejor. **Hoy:** [Trabajo independiente](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Freelancing) ([Upwork](https://www.upwork.com)) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 148. Anunciar tu negocio Las paredes de Pompeya están cubiertas de anuncios pintados y lemas electorales. Gritar a los cuatro vientos lo que vendes nunca pasa de moda. **Hoy:** [Publicidad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Advertising) ([Google](https://www.google.com), [Meta](https://www.meta.com)) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 149. Contratar a alguien por un día En muchas ciudades, cada mañana los trabajadores esperaban en la plaza a que alguien los contratara. Los trabajos breves y de pago rápido existen desde que existen las ciudades. **Hoy:** [Economía de plataformas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gig+economy) ([TaskRabbit](https://www.taskrabbit.com)) **Antigüedad:** muchos siglos ### 150. Construir viviendas Las murallas de la antigua Jericó se construyeron con ladrillos de barro secados al sol. La construcción sigue siendo una de las mayores industrias del mundo. **Hoy:** [Construcción](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Construction) **Antigüedad:** unos 9.000 años ### 151. Confeccionar y vender ropa En una cueva de Georgia se encontraron fibras vegetales teñidas para tejer. La ropa refleja quiénes somos. **Hoy:** [Moda](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fashion) ([Zara](https://www.zara.com)) **Antigüedad:** unos 30.000 años ### 152. Trabajar el metal Primero el cobre y, después, el bronce y el hierro transformaron las herramientas y las armas. El metal sigue siendo la columna vertebral de la industria. **Hoy:** [Acero y metales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Steel+and+metals) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 153. Trabajar la madera En Alemania se encontraron lanzas de madera de esta antigüedad. Los carpinteros aún dan forma a la madera a mano. **Hoy:** [Muebles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Furniture) ([IKEA](https://www.ikea.com)) **Antigüedad:** unos 300.000 años ### 154. Extraer materiales útiles En una mina del sur de África, la gente extraía pigmento rojo. La minería sigue proporcionando los metales que hay en todos los teléfonos. **Hoy:** [Minería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Mining) **Antigüedad:** unos 43.000 años ### 155. Viajar en barco Una embarcación hecha con un tronco vaciado hallada en los Países Bajos es la más antigua que se conoce. El agua fue la primera gran vía de transporte de la humanidad. **Hoy:** [Transporte marítimo y logística](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Shipping+and+logistics) **Antigüedad:** unos 10.000 años ### 156. Llevar mensajes El Imperio persa usaba jinetes de relevo, famosos por viajar con cualquier clima. Transmitir mensajes a distancia siempre ha sido una necesidad. **Hoy:** [Servicios de mensajería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Courier+services) ([FedEx](https://www.fedex.com), [DHL](https://www.dhl.com)) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 157. Trabajar con animales Los caballos y los bueyes transportaban a las personas y tiraban de las cargas. Los coches de caballos acabaron convirtiéndose en taxis. **Hoy:** [Servicios de transporte por aplicación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ride-hailing) ([Uber](https://www.uber.com)) **Antigüedad:** unos 5.500 años ### 158. Trabajar por temporadas Los trabajadores iban de una granja a otra siguiendo las cosechas. El trabajo temporal y por encargo mantiene el mismo ritmo. **Hoy:** [Economía de plataformas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gig+economy) **Antigüedad:** miles de años ### 159. Trabajar a cambio de un salario A los trabajadores que construían las pirámides de Egipto se les pagaba y se les daba pan y cerveza. Los constructores de tumbas egipcios incluso protagonizaron la primera huelga conocida por retrasos en el pago. **Hoy:** [Contratación de personal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Recruitment) **Antigüedad:** más de 4.000 años ### 160. Vender conocimientos en lugar de productos En las antiguas ciudades, médicos, escribas y abogados cobraban por sus conocimientos. Los consejos siempre han tenido un precio. **Hoy:** [Consultoría](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Consulting) ([McKinsey](https://www.mckinsey.com)) **Antigüedad:** miles de años ## Hogar y hábitos cotidianos ### 161. Reunirse alrededor del fuego Las cenizas halladas en una cueva de Sudáfrica muestran que los primeros humanos mantenían el fuego encendido. Les daba calor, les permitía cocinar y les ofrecía un lugar para conversar. **Hoy:** [Calefacción del hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+heating) **Antigüedad:** alrededor de un millón de años ### 162. Preparar una cama mullida En una cueva de Sudáfrica se encontraron capas de hierba que se usaban como cama. Contar con un lugar seguro y cómodo para dormir es una necesidad básica. **Hoy:** [Colchones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Mattresses) **Antigüedad:** alrededor de 200.000 años ### 163. Lavarse con jabón Unas tablillas babilónicas describen cómo hervían grasa con ceniza para limpiar la lana y la piel. Mantenerse limpio ayuda a cuidar la salud. **Hoy:** [Cuidado personal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Personal+care) ([Procter & Gamble](https://www.pg.com), [Unilever](https://www.unilever.com)) **Antigüedad:** alrededor de 4.800 años ### 164. Arreglarse el pelo Se han encontrado peines en tumbas antiguas, y los barberos egipcios afeitaban a los hombres con navajas de bronce. Cuidarse el pelo es un hábito cotidiano en todas partes. **Hoy:** [Cuidado del cabello](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hair+care) ([L'Oréal](https://www.loreal.com)) **Antigüedad:** alrededor de 5.000 años ### 165. Mirarse al espejo En la antigua Turquía, la gente pulía piedra volcánica negra para ver su rostro. Preocuparse por la propia apariencia es algo profundamente humano. **Hoy:** [Belleza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Beauty) **Antigüedad:** alrededor de 8.000 años ### 166. Lavarse los dientes La gente masticaba ramitas para limpiarse los dientes, y muchas personas aún lo hacen en África y Asia. Una sonrisa limpia siempre ha sido importante. **Hoy:** [Higiene bucal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Oral+care) ([Colgate](https://www.colgate.com)) **Antigüedad:** alrededor de 5.000 años ### 167. Decorar la casa Las casas antiguas tenían paredes pintadas y suelos de colores. Hacer que un hogar se sienta propio nunca pasa de moda. **Hoy:** [Decoración del hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+decor) ([Pinterest](https://www.pinterest.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 168. Cerrar la puerta con llave Los egipcios usaban cerraduras de madera muy parecidas a las actuales. Proteger lo que es nuestro siempre ha sido una necesidad. **Hoy:** [Seguridad del hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+security) **Antigüedad:** alrededor de 4.000 años ### 169. Tener mascotas En Alemania enterraron a un perro junto a dos personas, y los gatos conviven con nosotros desde hace unos 9.500 años. Los animales nos hacen compañía y nos reconfortan. **Hoy:** [Cuidado de mascotas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pet+care) ([Purina](https://www.purina.com)) **Antigüedad:** al menos 14.000 años ### 170. Cultivar tus propios alimentos Desde siempre, las familias han tenido un pequeño huerto de verduras y hierbas aromáticas cerca de casa. Da gusto recoger lo que uno mismo ha cultivado. **Hoy:** [Jardinería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gardening) **Antigüedad:** alrededor de 12.000 años ### 171. Reparar lo que se rompe Zapateros, sastres y reparadores arreglaban las cosas en lugar de sustituirlas. Mucha gente sigue prefiriendo remendar. **Hoy:** [Servicios de reparación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Repair+services) ([iFixit](https://www.ifixit.com)) **Antigüedad:** tan antiguo como las herramientas ### 172. Heredar la ropa Los más pequeños vestían la ropa de sus hermanos mayores, y las familias se pasaban las prendas. La ropa de segunda mano vuelve a estar de moda. **Hoy:** [Reventa de ropa de segunda mano](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Second-hand+resale) ([ThredUp](https://www.thredup.com)) **Antigüedad:** prehistórica ### 173. Coser y remendar Las agujas de hueso permitieron confeccionar ropa abrigada y ajustada al cuerpo. Coser sigue siendo una afición que mucha gente disfruta. **Hoy:** [Manualidades y costura](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Crafts+and+sewing) ([Singer](https://www.singer.com)) **Antigüedad:** al menos 40.000 años ### 174. Organizarse con el reloj Los egipcios medían las horas con la sombra del sol. Dividir el día en horas permite que la gente se reúna y trabaje en equipo. **Hoy:** [Relojes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Watches) ([Rolex](https://www.rolex.com)) **Antigüedad:** alrededor de 3.500 años ### 175. Planificar con un calendario Los egipcios usaban un año de 365 días para predecir las crecidas del Nilo. Anticiparse es la forma de prepararse para lo que viene. **Hoy:** [Aplicaciones de calendario](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Calendar+apps) **Antigüedad:** alrededor de 5.000 años ### 176. Iluminar la oscuridad En unas famosas cuevas con pinturas rupestres de Francia se encontraron lámparas de aceite de piedra. La luz alarga las tardes y las hace más seguras. **Hoy:** [Iluminación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Lighting) **Antigüedad:** alrededor de 17.000 años ### 177. Comprar pan recién hecho cada día Pompeya tenía decenas de panaderías que vendían pan recién hecho a diario. La panadería del barrio sigue siendo parte del ritual matutino. **Hoy:** [Panaderías](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bakeries) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 178. Limpiar la casa antes del año nuevo Las familias persas y chinas limpian a fondo sus casas antes del año nuevo para ahuyentar la mala suerte. La limpieza de primavera sigue la misma idea. **Hoy:** [Productos de limpieza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cleaning+products) **Antigüedad:** miles de años ### 179. Lavar la ropa en compañía Las mujeres lavaban juntas a orillas de los ríos y en lavaderos públicos, mientras compartían las novedades. Las lavanderías siguen reuniendo a la gente en torno a la misma tarea. **Hoy:** [Lavanderías de autoservicio](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Laundromats) **Antigüedad:** muchos siglos ### 180. Conversar junto al pozo El pozo del pueblo era el lugar donde circulaban las noticias y los chismes. Hoy, el dispensador de agua de la oficina cumple una función parecida. **Hoy:** [Servicios de oficina](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Office+services) **Antigüedad:** miles de años ## Aprender y compartir conocimientos ### 181. Contar y llevar la cuenta Un hueso hallado en el Congo tiene grupos de muescas talladas, como las marcas que hacemos para llevar la cuenta. Hoy seguimos contando días, votos y puntos de la misma manera. **Hoy:** [Datos y análisis](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Data+and+analytics) **Antigüedad:** unos 20.000 años ### 182. Escribir para recordar En la antigua Irak, la gente grababa marcas en tablillas de arcilla para llevar la cuenta del grano. La escritura permite que el conocimiento perdure más que quien lo adquirió. **Hoy:** [Aplicaciones para tomar notas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Note-taking+apps) **Antigüedad:** unos 5.200 años ### 183. Deletrear con letras En Egipto, los trabajadores crearon signos para representar sonidos en vez de palabras enteras. Casi todos los alfabetos actuales surgieron de esa idea. **Hoy:** [Edición](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Publishing) **Antigüedad:** unos 3.800 años ### 184. Dibujar mapas Un mapa babilonio de arcilla muestra el mundo como un círculo rodeado de agua. «¿Dónde estoy?» es una pregunta que nunca dejamos de hacernos. **Hoy:** [Mapas y navegación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Maps+and+navigation) ([Google Maps](https://maps.google.com)) **Antigüedad:** unos 2.600 años ### 185. Encontrar el rumbo con las estrellas Los marineros cruzaban océanos guiándose por el cielo nocturno. Hoy, los satélites hacen ese mismo trabajo. **Hoy:** [Mapas y navegación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Maps+and+navigation) ([Garmin](https://www.garmin.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 186. Ir a la escuela En la antigua Irak, las escuelas enseñaban a los niños a escribir sobre arcilla. La enseñanza pasa de una generación a otra, sin detenerse. **Hoy:** [Educación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Education) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 187. Estudiar en la universidad Las universidades de Marruecos y de Bolonia, en Italia, llevan más de 900 años formando estudiantes. La educación superior ha sobrevivido a los imperios. **Hoy:** [Educación superior](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Higher+education) **Antigüedad:** más de 1.100 años ### 188. Reunir libros en un mismo lugar Un rey asirio reunió más de 30.000 tablillas de arcilla en su biblioteca. Tener el conocimiento reunido facilita encontrarlo. **Hoy:** [Libros electrónicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=E-books) ([Google Books](https://books.google.com)) **Antigüedad:** unos 2.700 años ### 189. Traducir entre idiomas En la antigua Irak, los escribas elaboraban listas de palabras en dos idiomas. Siempre necesitamos entendernos. **Hoy:** [Aprendizaje de idiomas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Language+learning) ([Duolingo](https://www.duolingo.com), [Google Translate](https://translate.google.com)) **Antigüedad:** más de 4.000 años ### 190. Reunir todo el conocimiento en un mismo lugar Un escritor romano intentó registrar en un enorme libro todo lo que se sabía sobre la naturaleza. El sueño de reunir todo el conocimiento en un solo lugar sigue vivo. **Hoy:** [Enciclopedias en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+encyclopedias) ([Wikipedia](https://www.wikipedia.org)) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 191. Leer por placer Los romanos dejaron los rollos y empezaron a usar páginas encuadernadas, como las de los libros actuales. Nunca dejamos de leer. **Hoy:** [Edición de libros](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Book+publishing) ([Kindle](https://www.amazon.com/kindle)) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 192. Copiar y difundir ideas En China se imprimía con bloques de madera tallados, y Gutenberg llevó la imprenta a Europa hacia 1450. Las copias baratas permiten que el conocimiento llegue a todos. **Hoy:** [Impresión](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Printing) **Antigüedad:** unos 1.300 años ### 193. Dejar las normas por escrito Un rey de la antigua Irak estableció leyes por escrito incluso antes del famoso código babilónico. Las normas escritas hacen que la justicia sea igual para todos. **Hoy:** [Servicios jurídicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Legal+services) **Antigüedad:** unos 4.100 años ### 194. Dejar los remedios por escrito Un rollo egipcio explica cómo tratar heridas y huesos rotos. Registrar qué cura ha salvado vidas desde siempre. **Hoy:** [Información sobre salud](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Health+information) ([WebMD](https://www.webmd.com)) **Antigüedad:** unos 3.600 años ### 195. Compartir dichos sabios En la antigua Irak, los escribas recopilaban dichos como «La amistad dura un día; la familia, para siempre». La sabiduría en pocas palabras es fácil de recordar y compartir. **Hoy:** [Redes sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+media) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 196. Aprender haciendo preguntas El pensador griego Sócrates enseñaba haciendo preguntas en vez de dar respuestas. La curiosidad es la maestra más antigua. **Hoy:** [Plataformas de preguntas y respuestas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Q%26A+platforms) ([Quora](https://www.quora.com), [Reddit](https://www.reddit.com)) **Antigüedad:** unos 2.400 años ### 197. Contratar a un tutor particular Aristóteles fue tutor personal del joven Alejandro Magno. Tener un profesor para un solo alumno sigue dando buenos resultados. **Hoy:** [Clases particulares](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tutoring) **Antigüedad:** unos 2.350 años ### 198. Debatir en público Los griegos debatían en la plaza del pueblo, y Speakers' Corner, en Londres, aún permite que cualquiera se suba a hablar. Poner las ideas a prueba en público es la manera de mejorarlas. **Hoy:** [Pódcast](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Podcasts) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 199. Dar discursos Los oradores griegos y romanos se preparaban durante años para conmover a las multitudes. Un buen discurso todavía puede cambiar opiniones. **Hoy:** [Conferencias](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Conferences) ([TED](https://www.ted.com)) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 200. Predecir el tiempo Los agricultores y marineros observaban las nubes y los vientos para planificar su trabajo. Hoy, las aerolíneas y las explotaciones agrícolas pagan por los pronósticos. **Hoy:** [Predicción meteorológica](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Weather+forecasting) **Antigüedad:** miles de años ## Más dinero y comercio ### 201. Dejar propina En las casas inglesas del siglo XVII, los huéspedes dejaban monedas a los sirvientes que los atendían. La propina recompensa un buen servicio y hace que quien te atiende se sienta valorado. **Hoy:** [Pagos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Payments) ([Square](https://squareup.com)) **Antigüedad:** unos 400 años ### 202. Mirar escaparates Las galerías comerciales cubiertas de París, construidas en el siglo XIX, invitaban a pasear y mirar. Mirar es la mitad de la diversión de comprar. **Hoy:** [Descubrimiento visual](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Visual+discovery) ([Pinterest](https://www.pinterest.com)) **Antigüedad:** unos 200 años ### 203. Comprar al por mayor Antes, las familias compraban de una vez el grano para toda una temporada o un barril de sal. Comprar más de una sola vez ahorra dinero y viajes. **Hoy:** [Clubes de compras al por mayor](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Warehouse+clubs) ([Costco](https://www.costco.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 204. Coleccionar monedas y sellos Los nobles del Renacimiento coleccionaban monedas antiguas, y la filatelia empezó poco después de que apareciera el primer sello, en 1840. Coleccionar combina historia, búsqueda y orgullo. **Hoy:** [Objetos de colección](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Collectibles) ([eBay](https://www.ebay.com)) **Antigüedad:** más de 500 años ### 205. Pagar a plazos En la década de 1850, la empresa Singer permitió a las familias comprar máquinas de coser pagando un poco cada mes. Los pagos pequeños hacen posibles las compras grandes. **Hoy:** [Crédito al consumo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Consumer+credit) ([Affirm](https://www.affirm.com)) **Antigüedad:** unos 170 años ### 206. Pedir un recibo En la Antigüedad, las tablillas de arcilla dejaban constancia de que se había realizado un pago. Tener un comprobante evita discusiones. **Hoy:** [Software de punto de venta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Point-of-sale+software) **Antigüedad:** miles de años ### 207. Pesar los productos En las pinturas de tumbas egipcias aparecen comerciantes que usan balanzas. Un peso justo genera confianza entre quien compra y quien vende. **Hoy:** [Equipos de medición](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Measuring+equipment) **Antigüedad:** unos 4.500 años ### 208. Usar medidas estandarizadas Los reyes fijaban pesos oficiales para que una libra pesara lo mismo en todos los pueblos. Francia creó el sistema métrico en la década de 1790. Usar las mismas medidas permite comerciar de forma justa. **Hoy:** [Organismos de normalización](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Standards+bodies) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 209. Colgar un letrero en la tienda En las tiendas romanas se usaban letreros tallados, como una cabra para indicar una lechería, para que todos pudieran entenderlos. Un letrero les dice a los desconocidos qué vendes. **Hoy:** [Señalización e identidad de marca](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Signage+and+branding) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 210. Vender en un puesto callejero Los vendedores ambulantes ocupan las esquinas de las ciudades desde que existen las ciudades. Un puesto cuesta poco y se instala donde está la gente. **Hoy:** [Venta ambulante](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Street+vending) **Antigüedad:** miles de años ### 211. Hacer una rebaja En el siglo XIX, las tiendas hacían grandes rebajas en enero para liquidar las existencias antiguas. Un descuento crea **urgencia**: la sensación de que hay que comprar ahora o perder la oportunidad. **Hoy:** [Promociones comerciales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Retail+promotions) **Antigüedad:** unos 150 años ### 212. Usar cupones En 1887, Coca-Cola repartió cupones para conseguir bebidas gratis. Un cupón se siente como una pequeña victoria. **Hoy:** [Aplicaciones de descuentos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Discount+apps) ([Honey](https://www.joinhoney.com)) **Antigüedad:** unos 140 años ### 213. Acumular recompensas por fidelidad En la década de 1890, las tiendas de Estados Unidos entregaban estampillas que los clientes pegaban en álbumes para canjearlas por premios. Las recompensas hacen que los clientes vuelvan. **Hoy:** [Programas de fidelización](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Loyalty+programmes) ([Starbucks](https://www.starbucks.com)) **Antigüedad:** unos 130 años ### 214. Buscar tesoros en mercados de pulgas El famoso mercado de pulgas de París nació en el siglo XIX, cuando los vendedores de trapos comerciaban fuera de las murallas de la ciudad. Encontrar una joya escondida emociona. **Hoy:** [Tiendas de segunda mano y reventa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Thrift+and+resale) ([Depop](https://www.depop.com)) **Antigüedad:** siglos ### 215. Apuntarlo en la cuenta Los tenderos de los pueblos llevaban un libro con las deudas de cada vecino hasta el día de cobro. La confianza entre vecinos servía como crédito. **Hoy:** [Crédito al consumo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Consumer+credit) **Antigüedad:** siglos ### 216. Enviar dinero a casa Desde siempre, las personas migrantes han enviado parte de su sueldo a sus familias. Ese dinero ayuda a mantener a la familia y a construir una casa en el lugar de origen. **Hoy:** [Remesas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Remittances) ([Western Union](https://www.westernunion.com), [Wise](https://wise.com)) **Antigüedad:** siglos ### 217. Guardar el patrimonio en oro La gente enterraba oro para protegerlo, y los arqueólogos todavía encuentran esos tesoros. El oro conserva su valor cuando el dinero lo pierde. **Hoy:** [Metales preciosos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Precious+metals) **Antigüedad:** unos 6.000 años ### 218. Invertir en tierras En la Antigüedad, la tierra significaba alimento, poder y algo que dejar en herencia. «La tierra que hay es la que hay». **Hoy:** [Bienes raíces](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Real+estate) **Antigüedad:** miles de años ### 219. Alquilar una vivienda En la antigua Roma había edificios altos de apartamentos donde vivía de alquiler la mayoría de la gente. Alquilar permite vivir en un lugar que todavía no puedes permitirte comprar. **Hoy:** [Viviendas de alquiler](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Rental+housing) ([Zillow](https://www.zillow.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 220. Alquilar en vez de comprar La gente alquilaba caballos, carretas y herramientas mucho antes de que existieran los alquileres de coches. ¿Para qué comprar algo que solo necesitas una vez? **Hoy:** [Servicios de alquiler y economía colaborativa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Rental+and+sharing+services) **Antigüedad:** miles de años ### 221. Pagar una suscripción Desde el siglo XVIII, los lectores pagaban por adelantado los periódicos y las revistas. Una suscripción convierte una venta puntual en ingresos regulares. **Hoy:** [Servicios de suscripción](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Subscription+services) ([Netflix](https://www.netflix.com)) **Antigüedad:** unos 300 años ### 222. Recurrir a un intermediario En los mercados de la Antigüedad, los intermediarios ponían en contacto a compradores y vendedores a cambio de una comisión. Un buen intermediario ahorra tiempo a todos. **Hoy:** [Corretaje y plataformas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Brokerage+and+platforms) **Antigüedad:** miles de años ### 223. Comprobar si el dinero es falso Las monedas falsas son casi tan antiguas como las monedas, y los comerciantes las mordían y pesaban para comprobarlas. Para confiar en el dinero, hace falta poder detectar las falsificaciones. **Hoy:** [Detección de fraudes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fraud+detection) **Antigüedad:** unos 2.600 años ### 224. Ahorrar en una hucha Los romanos tenían huchas de arcilla con una ranura, que había que romper para sacar las monedas. Si cuesta acceder al dinero, es más fácil ahorrar. **Hoy:** [Aplicaciones de ahorro](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Savings+apps) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 225. Dar dinero de bolsillo a los niños Desde hace mucho, los padres dan a sus hijos pequeñas cantidades de dinero para que aprendan a valorarlo. Aprender a administrar poco enseña a administrar mucho. **Hoy:** [Servicios bancarios para niños](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Kids%27+banking) ([Greenlight](https://greenlight.com)) **Antigüedad:** siglos ### 226. Perseguir una burbuja de precios En 1637, los bulbos de tulipán neerlandeses llegaron a venderse por el precio de una casa, antes de desplomarse su valor. Una **burbuja** se produce cuando los precios suben solo porque todo el mundo espera que sigan subiendo. **Hoy:** [Compraventa y especulación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Trading+and+speculation) **Antigüedad:** unos 400 años ### 227. Empezar tu propio negocio Desde siempre, comerciantes y artesanos se han lanzado a trabajar por cuenta propia. Ser tu propio jefe es un sueño que perdura. **Hoy:** [Servicios para pequeñas empresas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Small+business+services) ([Shopify](https://www.shopify.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 228. Crear una franquicia En el siglo XIX, Singer vendía máquinas de coser a través de distribuidores autorizados, y las cadenas de comida rápida popularizaron el modelo. Una franquicia permite reproducir una tienda que ya funciona, una y otra vez. **Hoy:** [Franquicias](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Franchising) ([McDonald's](https://www.mcdonalds.com)) **Antigüedad:** unos 170 años ### 229. Comprar por catálogo Montgomery Ward envió su primer catálogo por correo en 1872, y Sears hizo lo mismo después. Las familias rurales podían pedir por correo productos de la ciudad. **Hoy:** [Comercio electrónico](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=E-commerce) ([Amazon](https://www.amazon.com)) **Antigüedad:** unos 150 años ### 230. Pagar con cheque En la Edad Media, los banqueros italianos recibían órdenes por escrito para realizar pagos. Un cheque permite mover dinero sin mover monedas. **Hoy:** [Pagos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Payments) **Antigüedad:** unos 700 años ### 231. Cambiar moneda extranjera En la Antigüedad, había cambistas en los templos y las ciudades fronterizas. Quienes viajan y comercian siempre necesitan la moneda local. **Hoy:** [Cambio de divisas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Currency+exchange) ([Revolut](https://www.revolut.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 232. Pagar el precio indicado En el siglo XVIII, los tenderos cuáqueros fijaron un precio justo para todos. Los precios fijos agilizan las compras y las hacen más justas. **Hoy:** [Comercio minorista](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Retail) **Antigüedad:** unos 300 años ### 233. Comprar recuerdos En la Edad Media, los peregrinos compraban pequeñas insignias de metal en los santuarios para demostrar que habían estado allí. Un recuerdo guarda una memoria. **Hoy:** [Comercio turístico](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tourism+retail) **Antigüedad:** unos 900 años ### 234. Entregar una dote Desde hace miles de años, las familias aportan dinero o bienes al casarse. Se suponía que esa aportación ayudaría a la nueva familia o mostraría su estatus. **Hoy:** [Industria de las bodas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wedding+industry) **Antigüedad:** miles de años ### 235. Hacer una venta de garaje A mediados del siglo XX, los estadounidenses empezaron a vender desde sus jardines las cosas que ya no querían. Lo que a una persona le sobra, para otra es una ganga. **Hoy:** [Mercados locales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Local+marketplaces) ([Facebook Marketplace](https://www.facebook.com/marketplace)) **Antigüedad:** unos 70 años ### 236. Llevar el presupuesto de casa Antes, las familias repartían el dinero en efectivo en sobres para el alquiler, la comida y los gastos de ocio. Un presupuesto es un plan que indica adónde va el dinero. **Hoy:** [Aplicaciones para gestionar el presupuesto](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Budgeting+apps) ([YNAB](https://www.ynab.com)) **Antigüedad:** siglos ### 237. Comparar precios Desde siempre, la gente recorre el mercado antes de comprar. Comparar precios te ayuda a no pagar de más. **Hoy:** [Comparadores de precios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Price+comparison+sites) **Antigüedad:** tan antigua como el comercio ### 238. Querer la versión más reciente Los romanos buscaban las últimas modas de Oriente. Lo nuevo siempre resulta emocionante. **Hoy:** [Electrónica de consumo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Consumer+electronics) ([Apple](https://www.apple.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 239. Presumir de lo que compraste En 1899, el economista Thorstein Veblen acuñó el término **consumo ostentoso**: comprar cosas para mostrar estatus. La costumbre es mucho más antigua. **Hoy:** [Artículos de lujo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Luxury+goods) ([LVMH](https://www.lvmh.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 240. Salir de compras En el siglo XIX, los grandes almacenes incorporaron cafeterías y salas de estar para que ir de compras se convirtiera en una salida. Comprar puede ser un plan social divertido, no una obligación. **Hoy:** [Centros comerciales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Shopping+centres) **Antigüedad:** unos 170 años ## Alimentación y cocina ### 241. Hacer pan en casa El pan se hornea desde hace unos 14.000 años, mucho antes de que se extendiera la agricultura. Recién hecho, es barato, reconfortante y saciante. **Hoy:** [Utensilios para hornear en casa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+baking+supplies) ([King Arthur Baking](https://www.kingarthurbaking.com)) **Antigüedad:** unos 14.000 años ### 242. Fermentar alimentos para darles sabor El yogur, el kimchi y la salsa de soja se obtienen mediante la **fermentación** (un proceso en el que microorganismos beneficiosos transforman los alimentos). Les aporta sabor y favorece la digestión. **Hoy:** [Alimentos fermentados](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fermented+foods) **Antigüedad:** miles de años ### 243. Hacer pan plano En Jordania se encontraron restos de pan plano de hace más de 14.000 años. Para prepararlo no hace falta horno: basta con una piedra o una sartén calientes. **Hoy:** [Productos de panadería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bakery+products) **Antigüedad:** más de 14.000 años ### 244. Comer gachas Los cereales cocidos fueron uno de los primeros platos de la vida agrícola. Las gachas son baratas, calentitas y saciantes. **Hoy:** [Cereales para el desayuno](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Breakfast+cereals) ([Quaker](https://www.quakeroats.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 245. Hacer queso En Polonia se encontraron vasijas con restos de queso de hace unos 7.000 años. El queso transforma la leche en un alimento que se conserva. **Hoy:** [Productos lácteos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Dairy) ([Lactalis](https://www.lactalis.com)) **Antigüedad:** unos 7.000 años ### 246. Asar a la parrilla sobre fuego abierto Cocinar carne al fuego es uno de los métodos más antiguos. El humo y las llamas le dan un sabor que ningún horno puede igualar. **Hoy:** [Cocina al aire libre](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Outdoor+cooking) ([Weber](https://www.weber.com)) **Antigüedad:** cientos de miles de años ### 247. Comer con las manos En buena parte del mundo, de India a Etiopía, todavía se come con la mano derecha. Muchas personas dicen que así la comida sabe mejor. **Hoy:** [Restaurantes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Restaurants) **Antigüedad:** desde que existe la comida ### 248. Comer con palillos En China se usaban palillos hace unos 3.000 años. Son sencillos, baratos y sirven para casi cualquier comida. **Hoy:** [Vajilla](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tableware) **Antigüedad:** unos 3.000 años ### 249. Comer con tenedor Los tenedores llegaron de Bizancio a Italia hace unos 1.000 años, y al principio a muchos les parecieron extraños. Con ellos no te ensucias los dedos. **Hoy:** [Vajilla](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tableware) **Antigüedad:** unos 1.000 años en Europa ### 250. Condimentar la comida Se encontró pimienta negra en la nariz del faraón egipcio Ramsés II. Las especias dan vida a los platos más sencillos. **Hoy:** [Especias](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Spices) ([McCormick](https://www.mccormick.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 251. Hacer fideos En China se encontró un cuenco con fideos de mijo de hace 4.000 años. Se cocinan rápido y se conservan fácilmente. **Hoy:** [Alimentos envasados](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Packaged+foods) ([Nissin](https://www.nissin.com)) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 252. Comer arroz a diario El arroz se cultivaba en China hace unos 9.000 años. Hoy es el alimento básico de más de la mitad de la población mundial. **Hoy:** [Agricultura](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Agriculture) **Antigüedad:** unos 9.000 años ### 253. Desayunar El desayuno como comida establecida se popularizó en Europa hace unos siglos. Comer por la mañana da energía para trabajar. **Hoy:** [Alimentos para el desayuno](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Breakfast+foods) ([Kellogg's](https://www.wkkellogg.com)) **Antigüedad:** siglos ### 254. Comer tres veces al día Los horarios fijos para las comidas se extendieron con el trabajo en las fábricas. Tener una rutina permite organizar las comidas en torno a la jornada laboral. **Hoy:** [Servicios de alimentación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Food+services) **Antigüedad:** unos 200 años ### 255. Picar entre comidas La gente siempre ha picado frutos secos y fruta. Un tentempié ayuda a mantener la energía. **Hoy:** [Aperitivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Snack+foods) ([PepsiCo](https://www.pepsico.com)) **Antigüedad:** desde que existe la comida ### 256. Comer en un restaurante Hace unos 1.000 años, en las ciudades de la dinastía Song, en China, ya había restaurantes con menús. Otra persona cocina y tú solo tienes que disfrutar. **Hoy:** [Restaurantes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Restaurants) ([OpenTable](https://www.opentable.com)) **Antigüedad:** unos 1.000 años ### 257. Preparar un guiso en una sola olla Los guisos permitían cocinar durante horas carnes duras y tubérculos. Una sola olla da de comer a muchos y no se desperdicia nada. **Hoy:** [Utensilios de cocina](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cookware) ([Le Creuset](https://www.lecreuset.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 258. Asar carne para un día especial El asado dominical inglés tiene siglos de historia. Una buena pieza de carne convierte cualquier día en una ocasión especial. **Hoy:** [Carnicerías y tiendas de comestibles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Butchers+and+grocers) **Antigüedad:** siglos ### 259. Terminar con un postre Los romanos terminaban las comidas con fruta y pasteles de miel. Un final dulce hace que la comida se sienta completa. **Hoy:** [Postres](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Desserts) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 260. Hacer mermelada En la Edad Media, los cocineros hervían fruta con azúcar o miel para conservarla. La mermelada guarda un poco del verano para el invierno. **Hoy:** [Conservas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Preserves) ([Bonne Maman](https://www.bonnemaman.com)) **Antigüedad:** siglos ### 261. Recolectar alimentos silvestres Antes de la agricultura, todos los alimentos se obtenían de la naturaleza. Recolectar da sensación de libertad y nos conecta con la tierra. **Hoy:** [Rutas de recolección de alimentos silvestres](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Foraging+tours) **Antigüedad:** cientos de miles de años ### 262. Cazar para alimentarse Los seres humanos cazaban para alimentarse mucho antes de practicar la agricultura. La caza proporcionaba carne, pieles y herramientas. **Hoy:** [Tiendas de artículos para deportes al aire libre](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Outdoor+sports+retail) **Antigüedad:** cientos de miles de años ### 263. No comer carne Pitágoras, en Grecia, y muchas tradiciones de la India ya evitaban la carne hace unos 2.500 años. Hoy hay quienes la dejan por salud, por ética o por fe. **Hoy:** [Alimentos de origen vegetal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Plant-based+foods) ([Beyond Meat](https://www.beyondmeat.com)) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 264. Seguir las normas alimentarias de una religión Las normas kosher y halal tienen miles de años. Las reglas alimentarias unen a una comunidad. **Hoy:** [Alimentos certificados](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Certified+foods) **Antigüedad:** unos 3.000 años ### 265. Hacer dieta para adelgazar En 1863, William Banting publicó un folleto sobre dietas que se convirtió en un éxito de ventas. La gente quiere verse y sentirse más ligera. **Hoy:** [Control del peso](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Weight+management) ([WeightWatchers](https://www.weightwatchers.com)) **Antigüedad:** unos 160 años ### 266. Usar la comida como medicina El médico griego Hipócrates relacionó la alimentación con la salud. La comida es la medicina que tomamos todos los días. **Hoy:** [Alimentos saludables](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Health+foods) **Antigüedad:** unos 2.400 años ### 267. Compartir una olla en la mesa El hot pot en China y la fondue en Suiza ponen un plato común en el centro de la mesa. Todos meten el tenedor y así todos conversan. **Hoy:** [Restaurantes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Restaurants) ([Haidilao](https://www.haidilao.com)) **Antigüedad:** siglos ### 268. Tomar sopa cuando estás enfermo La sopa de pollo se usa como remedio casero desde, al menos, la Edad Media. Calentita, es fácil de comer y reconforta. **Hoy:** [Sopas envasadas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Packaged+soups) ([Campbell's](https://www.campbells.com)) **Antigüedad:** siglos ### 269. Escribir libros de cocina Se conserva un libro de cocina romano atribuido a Apicio, de hace unos 1.600 años. Las recetas escritas llegan más lejos. **Hoy:** [Medios de cocina](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cooking+media) ([NYT Cooking](https://cooking.nytimes.com)) **Antigüedad:** unos 1.600 años ### 270. Ver cocinar a otras personas En las ferias medievales, la gente se reunía para ver cocinar. Los programas de cocina en televisión empezaron en la década de 1940. Ver cómo se prepara la comida es entretenido y relajante. **Hoy:** [Medios sobre comida](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Food+media) **Antigüedad:** siglos ### 271. Mascar chicle En Suecia se encontró un trozo de alquitrán de abedul masticado de hace 9.000 años. Masticar calma los nervios y refresca el aliento. **Hoy:** [Confitería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Confectionery) ([Mars Wrigley](https://www.mars.com)) **Antigüedad:** unos 9.000 años ### 272. Hacer palomitas de maíz En Perú ya se hacía estallar el maíz hace unos 6.000 años. Las palomitas son baratas y divertidas de comer. **Hoy:** [Aperitivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Snack+foods) **Antigüedad:** unos 6.000 años ### 273. Probar antes de comprar Los vendedores de los mercados siempre han ofrecido probar un bocado para convencer a sus clientes. Probar antes de comprar quita el miedo a equivocarse. **Hoy:** [Degustaciones en tiendas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Retail+sampling) **Antigüedad:** desde que existen los mercados ### 274. Llevarse el almuerzo Los trabajadores llevaban sus fiambreras al campo y a las fábricas. Llevarse la comida ahorra dinero. **Hoy:** [Fiambreras](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Lunch+boxes) ([Bentgo](https://www.bentgo.com)) **Antigüedad:** siglos ### 275. Aprovechar las sobras En todas las épocas, los cocineros han convertido la comida del día anterior en la de hoy. Antes, desperdiciar comida era impensable. **Hoy:** [Aplicaciones para evitar el desperdicio de alimentos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Food+waste+apps) ([Too Good To Go](https://www.toogoodtogo.com)) **Antigüedad:** desde que existe la cocina ### 276. Dejar el plato limpio Durante mucho tiempo, los padres les dijeron a sus hijos que se lo comieran todo porque la comida escaseaba. Así les enseñaban a valorarla. **Hoy:** [Vida familiar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Family+life) **Antigüedad:** siglos ### 277. Comer tarde por la noche Desde hace siglos, los mercados nocturnos de Asia dan de comer a quienes salen tarde. El hambre no entiende de horarios de oficina. **Hoy:** [Comida nocturna](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Late-night+food) **Antigüedad:** siglos ### 278. Cocinar en una estufa Las estufas cerradas de hierro se extendieron en el siglo XIX y sustituyeron a los fogones abiertos. Una estufa es más segura y consume menos combustible. **Hoy:** [Electrodomésticos de cocina](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Kitchen+appliances) **Antigüedad:** unos 200 años ### 279. Beber leche La gente empezó a ordeñar animales hace unos 10.000 años. La leche aporta proteínas tanto a niños como a adultos. **Hoy:** [Leches de origen animal y vegetal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Dairy+and+plant+milks) ([Oatly](https://www.oatly.com)) **Antigüedad:** unos 10.000 años ### 280. Cocinar con aceite de oliva En el Mediterráneo se prensaban aceitunas hace miles de años para obtener aceite, que se usaba en la comida, las lámparas y el cuidado de la piel. El aceite enriquece los platos y ayuda a que se cocinen de manera uniforme. **Hoy:** [Aceites de cocina](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cooking+oils) **Antigüedad:** miles de años ## Bebidas y pequeños placeres ### 281. Elaborar cerveza Los sumerios, en el antiguo Irak, tenían una diosa de la cerveza y un himno que también servía de receta. La cerveza era segura para beber y aportaba muchas calorías. **Hoy:** [Elaboración de cerveza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Brewing) ([AB InBev](https://www.ab-inbev.com)) **Antigüedad:** al menos 7.000 años ### 282. Hacer vino En Georgia se encontraron vasijas de barro con restos de vino de hace unos 8.000 años. El vino acompaña las celebraciones, la fe y la amistad. **Hoy:** [Vino](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wine) **Antigüedad:** unos 8.000 años ### 283. Destilar bebidas alcohólicas En la Edad Media, los monjes europeos y los químicos árabes perfeccionaron la destilación. Las bebidas destiladas concentran mucho alcohol en una botella pequeña. **Hoy:** [Bebidas destiladas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Spirits) ([Diageo](https://www.diageo.com)) **Antigüedad:** unos 800 años ### 284. Participar en una ceremonia del té La ceremonia japonesa del té tomó forma hace unos 500 años. Prepararlo sin prisa convierte una bebida en un momento de calma. **Hoy:** [Té de especialidad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Specialty+tea) **Antigüedad:** unos 500 años ### 285. Beber chocolate Los mayas y los aztecas bebían cacao amargo con especias. El chocolate era una bebida digna de gobernantes y dioses. **Hoy:** [Chocolate](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Chocolate) ([Lindt](https://www.lindt.com)) **Antigüedad:** más de 3.000 años ### 286. Beber agua con gas Los europeos viajaban a manantiales naturales de agua con gas por motivos de salud. Las burbujas convierten el agua corriente en algo especial. **Hoy:** [Agua embotellada](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bottled+water) ([Perrier](https://www.perrier.com)) **Antigüedad:** siglos ### 287. Preparar cócteles En el siglo XIX, los bartenders de Estados Unidos convirtieron la mezcla de bebidas en un arte. Un cóctel es un pequeño espectáculo en una copa. **Hoy:** [Bares y bebidas destiladas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bars+and+spirits) **Antigüedad:** unos 200 años ### 288. Fumar tabaco Los pueblos de América fumaban tabaco desde hacía miles de años; los europeos empezaron a hacerlo en el siglo XVI. La nicotina relaja y estimula a la vez. **Hoy:** [Tabaco](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tobacco) **Antigüedad:** miles de años ### 289. Masticar hojas estimulantes Los pueblos andinos masticaban hojas de coca, y en el sur de Asia todavía se mastica nuez de areca. Un estímulo suave ayuda a sobrellevar las jornadas largas. **Hoy:** [Estimulantes tradicionales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Traditional+stimulants) **Antigüedad:** miles de años ### 290. Fumar en una pipa de agua Las pipas de agua se extendieron por Persia, India y el mundo otomano hace siglos. Compartir una pipa es un ritual social. **Hoy:** [Locales de shisha](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hookah+lounges) **Antigüedad:** unos 500 años ### 291. Aspirar tabaco en polvo En la Europa del siglo XVIII estaba de moda aspirar tabaco en polvo por la nariz. Permitía consumir nicotina sin humo. **Hoy:** [Productos con nicotina](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Nicotine+products) **Antigüedad:** unos 400 años ### 292. Compartir un mate En Argentina y Uruguay, los amigos se pasan el mate de mano en mano. Compartirlo es también compartir la confianza. **Hoy:** [Té](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tea) **Antigüedad:** siglos ### 293. Tomar una copa antes de dormir Durante generaciones, tomar una copa antes de acostarse fue una costumbre habitual. Se creía que ayudaba a dormir. **Hoy:** [Productos para dormir](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sleep+products) **Antigüedad:** siglos ### 294. Beber de fuentes públicas La antigua Roma tenía cientos de fuentes públicas con agua gratuita. El agua limpia para todos es señal de una buena ciudad. **Hoy:** [Puntos para rellenar botellas de agua](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Water+refill+stations) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 295. Llevar tu propia botella de agua Los viajeros transportaban agua en odres y calabazas. Tener agua a mano ayuda a seguir adelante. **Hoy:** [Botellas reutilizables](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Reusable+bottles) ([Stanley](https://www.stanley1913.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 296. Darse un capricho Incluso en tiempos difíciles, la gente compra pequeños lujos; los economistas lo llaman **efecto pintalabios** (gastar en caprichos pequeños cuando los grandes están fuera de alcance). **Hoy:** [Pequeños lujos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Small+luxuries) **Antigüedad:** tan antiguo como el dinero ### 297. Beber algo caliente y especiado en invierno Los romanos calentaban vino con especias, y el vino caliente llena los mercados navideños de Alemania. Una bebida caliente reconforta las manos y el ánimo. **Hoy:** [Bebidas de temporada](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Seasonal+drinks) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 298. Quemar incienso En los templos egipcios se quemaba incienso, y el olíbano se comerciaba por toda Arabia. Un aroma agradable cambia el ambiente de una habitación. **Hoy:** [Perfumes para el hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+fragrance) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 299. Usar perfume En el antiguo Egipto y Mesopotamia ya había perfumistas. Un aroma evoca recuerdos y deja huella. **Hoy:** [Perfumería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fragrance) ([Chanel](https://www.chanel.com)) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 300. Encender velas aromáticas Antes, las velas servían para iluminar; ahora ayudan a crear ambiente. La luz tenue y el aroma hacen que el hogar resulte acogedor. **Hoy:** [Perfumes para el hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+fragrance) ([Yankee Candle](https://www.yankeecandle.com)) **Antigüedad:** siglos ### 301. Tomar el sol La piel pálida estuvo de moda hasta la década de 1920, cuando el bronceado empezó a ser señal de vacaciones. El sol sienta bien. **Hoy:** [Protección solar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sun+care) **Antigüedad:** unos 100 años ### 302. Contemplar el atardecer Desde siempre, la gente se detiene a ver cómo se pone el sol. Es una forma de marcar el final del día. **Hoy:** [Turismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tourism) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 303. Comer algo frío Hace más de 2.000 años, los persas almacenaban hielo en depósitos subterráneos en el desierto. Algo frío en un día caluroso da una alegría enorme. **Hoy:** [Helado](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ice+cream) ([Ben & Jerry's](https://www.benjerry.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 304. Observar a la gente Las terrazas de los cafés de París dan a la calle para que la gente pueda observar a quienes pasan. Los demás siempre tienen algo interesante. **Hoy:** [Cafés](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Caf%C3%A9s) **Antigüedad:** siglos ### 305. Dar un paseo al atardecer En España e Italia, pueblos enteros recorren la calle principal al caer la tarde: el **paseo** o la **passeggiata**. Es un momento para ver y dejarse ver. **Hoy:** [Centros urbanos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Town+centres) **Antigüedad:** siglos ### 306. Darse un baño caliente Los romanos construyeron baños públicos, y las bañeras en casa se popularizaron en el siglo XX. El agua caliente disuelve el estrés. **Hoy:** [Productos de baño](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bath+products) ([Lush](https://www.lush.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 307. Coleccionar conchas y piedras En África se han encontrado cuentas hechas con conchas de más de 100.000 años de antigüedad. Las cosas bonitas de la naturaleza parecen regalos. **Hoy:** [Aficiones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hobbies) **Antigüedad:** más de 100.000 años ### 308. Ir a la playa Los balnearios costeros surgieron en la Inglaterra del siglo XVIII por motivos de salud. El mar relaja y entretiene. **Hoy:** [Turismo de playa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Seaside+tourism) **Antigüedad:** unos 300 años ### 309. Escuchar el canto de los pájaros Durante miles de años, los poetas han elogiado el canto de los pájaros. Escucharlo tranquiliza. **Hoy:** [Aplicaciones de naturaleza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Nature+apps) ([Merlin Bird ID](https://merlin.allaboutbirds.org)) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 310. Comprar flores Los romanos regalaban guirnaldas de rosas, y el comercio de tulipanes neerlandés comenzó en el siglo XVII. Las flores dicen lo que las palabras no pueden. **Hoy:** [Floristerías](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Florists) ([Interflora](https://www.interflora.co.uk)) **Antigüedad:** miles de años ### 311. Encender un puro para celebrar Durante generaciones, los padres repartían puros cuando nacía un hijo. El puro señalaba un gran acontecimiento. **Hoy:** [Tabaco](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tobacco) **Antigüedad:** unos 200 años ### 312. Dejar volar la imaginación Toda gran idea empieza con un pensamiento que vaga sin rumbo. La mente necesita tiempo para divagar. **Hoy:** [Bienestar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wellness) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 313. No hacer nada a propósito Los italianos lo llaman **dolce far niente** (la dulzura de no hacer nada). Descansar forma parte de una buena vida. **Hoy:** [Bienestar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wellness) **Antigüedad:** siglos ### 314. Dormir hasta tarde los fines de semana Desde hace mucho, los trabajadores aprovechan el día libre para recuperar horas de sueño. Levantarse tarde es como recibir un premio. **Hoy:** [Productos para dormir](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sleep+products) **Antigüedad:** unos 150 años ### 315. Comer tabletas de chocolate En la década de 1840 se empezaron a fabricar tabletas de chocolate sólido en Inglaterra. El chocolate se convirtió en un placer asequible. **Hoy:** [Chocolate](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Chocolate) ([Mondelez](https://www.mondelezinternational.com)) **Antigüedad:** unos 180 años ### 316. Descorchar vino espumoso Hace unos 300 años, el champán se convirtió en bebida de las fiestas de la realeza. El sonido del corcho anuncia que hay algo que celebrar. **Hoy:** [Vino espumoso](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sparkling+wine) ([Moët & Chandon](https://www.moet.com)) **Antigüedad:** unos 300 años ### 317. Salir a conducir A principios del siglo XX, los primeros propietarios de automóviles salían a conducir por placer los domingos. La carretera abierta transmite una sensación de libertad. **Hoy:** [Automoción](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Automotive) **Antigüedad:** unos 120 años ### 318. Mirar las estrellas Los pueblos antiguos dieron nombre a las constelaciones. Un cielo oscuro lleno de estrellas hace que nos sintamos pequeños y maravillados. **Hoy:** [Turismo astronómico](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Dark-sky+tourism) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 319. Disfrutar de una bebida dulce en un puesto Los vendedores de zumos de fruta y sorbetes han animado los mercados desde Estambul hasta México. Una bebida fría y dulce es un capricho barato. **Hoy:** [Bebidas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Beverages) ([Coca-Cola](https://www.coca-cola.com)) **Antigüedad:** siglos ### 320. Oler café y pan recién hechos Desde hace mucho, las tiendas colocan el horno o el tostador cerca de la puerta. El aroma atrae a la gente. **Hoy:** [Marketing sensorial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sensory+marketing) **Antigüedad:** siglos ## Ropa y apariencia ### 321. Seguir las tendencias de moda Las cortes europeas medievales cambiaban de estilo cada pocos años. La moda permite mostrar que uno está al día. **Hoy:** [Comercio de moda](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fashion+retail) ([Zara](https://www.zara.com)) **Antigüedad:** siglos ### 322. Usar sombrero Los sombreros protegían del sol y del frío, y también indicaban el rango de quien los llevaba. Hasta la década de 1950, la mayoría de los adultos usaba sombrero al salir. **Hoy:** [Accesorios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Accessories) **Antigüedad:** miles de años ### 323. Afeitarse la cara Los sacerdotes egipcios se afeitaban con cuchillas de cobre. Llevar la cara bien afeitada daba un aspecto pulcro y juvenil. **Hoy:** [Cuidado personal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Grooming) ([Gillette](https://www.gillette.com)) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 324. Dejarse crecer la barba Reyes y pensadores de distintas épocas llevaban barba para parecer sabios. La barba es señal de madurez. **Hoy:** [Cuidado personal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Grooming) **Antigüedad:** tan antigua como la humanidad ### 325. Teñirse el pelo Los romanos usaban henna y otras mezclas para teñirse el pelo. Un color nuevo, una versión nueva de ti. **Hoy:** [Cuidado del cabello](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hair+care) ([L'Oréal](https://www.loreal.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 326. Usar peluca Los egipcios usaban pelucas como signo de estatus y por higiene; en la Europa del siglo XVIII se pusieron muy de moda. Una peluca cambia tu aspecto al instante. **Hoy:** [Productos para el cabello](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hair+products) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 327. Depilarse el cuerpo Los egipcios usaban pasta de azúcar para depilarse. La piel suave lleva mucho tiempo siendo un ideal de belleza. **Hoy:** [Cuidado personal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Grooming) **Antigüedad:** miles de años ### 328. Pintarse las uñas Los antiguos egipcios y las nobles chinas se pintaban las uñas. Las uñas son un pequeño lienzo. **Hoy:** [Salones de manicura](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Nail+salons) ([OPI](https://www.opi.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 329. Adornarse con henna Los diseños de henna en manos y pies forman parte de las bodas en el sur de Asia, Oriente Medio y el norte de África. Es una belleza que se desvanece poco a poco. **Hoy:** [Belleza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Beauty) **Antigüedad:** miles de años ### 330. Perforarse las orejas Los pendientes aparecen en los enterramientos y las obras de arte más antiguos. Un piercing es una pequeña marca de estilo que perdura. **Hoy:** [Joyería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Jewellery) **Antigüedad:** miles de años ### 331. Usar uniforme Los soldados romanos vestían prendas iguales. Un uniforme indica a qué grupo pertenece cada persona. **Hoy:** [Ropa de trabajo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Workwear) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 332. Vestirse de domingo Antes, las familias se arreglaban cada semana para ir a la iglesia. La ropa elegante muestra respeto por la ocasión. **Hoy:** [Ropa formal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Formal+wear) **Antigüedad:** siglos ### 333. Vestir de negro durante el luto Los romanos llevaban togas oscuras para guardar luto; la reina Victoria vistió de negro durante 40 años. El negro expresa el dolor sin palabras. **Hoy:** [Servicios funerarios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Funeral+services) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 334. Vestir de blanco en una boda La reina Victoria vistió de blanco en 1840 y puso de moda esta costumbre. El blanco pasó a representar la pureza y los nuevos comienzos. **Hoy:** [Moda nupcial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bridal+wear) ([Pronovias](https://www.pronovias.com)) **Antigüedad:** unos 185 años ### 335. Usar reloj de pulsera Durante la Primera Guerra Mundial, los soldados cambiaron los relojes de bolsillo por relojes de pulsera. Llevar la hora en la muñeca resulta práctico. **Hoy:** [Relojes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Watches) ([Rolex](https://www.rolex.com)) **Antigüedad:** unos 110 años ### 336. Usar gafas Las gafas se inventaron en Italia hacia 1290. Ver con claridad permite trabajar durante más tiempo. **Hoy:** [Gafas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Eyewear) ([Warby Parker](https://www.warbyparker.com)) **Antigüedad:** unos 730 años ### 337. Usar tacones altos Los jinetes persas usaban tacones para sujetarse a los estribos, y los hombres europeos del siglo XVII los adoptaron. Los tacones dan altura y estatus. **Hoy:** [Calzado](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Footwear) **Antigüedad:** unos 400 años ### 338. Usar zapatillas deportivas En el siglo XIX aparecieron los zapatos deportivos con suela de goma. Se impuso la comodidad. **Hoy:** [Calzado](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Footwear) ([Nike](https://www.nike.com)) **Antigüedad:** unos 150 años ### 339. Llevar bolso Ötzi, el hombre de hielo, llevaba una bolsa hace más de 5.000 años. Un bolso sirve para llevar lo que necesitas. **Hoy:** [Accesorios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Accessories) ([Hermès](https://www.hermes.com)) **Antigüedad:** más de 5.000 años ### 340. Refrescarse con un abanico En Egipto, China y Japón se usaban abanicos para refrescarse y en ceremonias. Un abanico es como tener tu propia brisa. **Hoy:** [Accesorios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Accessories) **Antigüedad:** miles de años ### 341. Llevar paraguas En el antiguo Egipto y en China, los paraguas protegían del sol a los nobles. En el Londres del siglo XVIII empezaron a usarse para la lluvia. **Hoy:** [Accesorios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Accessories) **Antigüedad:** miles de años ### 342. Cubrirse la cabeza con un pañuelo Los tocados aparecen en el arte antiguo de muchas culturas. Protegen, expresan la fe y aportan estilo. **Hoy:** [Moda](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fashion) **Antigüedad:** miles de años ### 343. Usar corbata En el siglo XVII, los soldados croatas llevaban pañuelos al cuello y los franceses los imitaron. La corbata indica que la ocasión es formal. **Hoy:** [Moda masculina](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Menswear) **Antigüedad:** unos 400 años ### 344. Usar jeans Levi Strauss y Jacob Davis patentaron en 1873 unos pantalones de trabajo reforzados con remaches. Resistentes, baratos y cómodos. **Hoy:** [Tela vaquera](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Denim) ([Levi's](https://www.levi.com)) **Antigüedad:** unos 150 años ### 345. Vestir los colores de tu equipo En Bizancio, los aficionados vestían de azul o verde para apoyar a sus equipos de carreras de carros. Los colores muestran de qué lado estás. **Hoy:** [Productos deportivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sports+merchandise) ([Fanatics](https://www.fanatics.com)) **Antigüedad:** unos 1.500 años ### 346. Vestirse como tus héroes Los jóvenes romanos copiaban los peinados de gladiadores y emperadores famosos. Imitar a las estrellas permite llevarse un poco de su brillo. **Hoy:** [Productos de marca](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Merchandise) **Antigüedad:** miles de años ### 347. Vestir a juego con tu grupo Gremios, coros y familias han vestido igual para distintos eventos. Ir a juego transmite unidad. **Hoy:** [Ropa personalizada](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Custom+apparel) **Antigüedad:** siglos ### 348. Llevar un símbolo de tu fe Desde hace siglos se llevan cruces, estrellas y cuentas de oración. Un símbolo les dice a los demás qué crees. **Hoy:** [Joyería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Jewellery) **Antigüedad:** miles de años ### 349. Buscar una piel bronceada o clara Antes, la piel clara indicaba que no trabajabas al aire libre; más tarde, la piel bronceada pasó a mostrar que podías permitirte unas vacaciones. La belleza sigue al dinero. **Hoy:** [Belleza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Beauty) **Antigüedad:** miles de años ### 350. Ir a la barbería En la antigua Roma, las barberías eran lugares de encuentro. Un corte de pelo es una pequeña puesta a punto. **Hoy:** [Barberías](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Barbershops) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 351. Usar desodorante El primer desodorante comercial salió a la venta en 1888. La gente siempre ha querido oler bien. **Hoy:** [Cuidado personal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Personal+care) ([Unilever](https://www.unilever.com)) **Antigüedad:** unos 140 años ### 352. Sonreír en las fotos En las primeras fotos, la gente aparece seria porque posar llevaba mucho tiempo y se pensaba que sonreír era una tontería. En el siglo XX, sonreír se volvió lo habitual. **Hoy:** [Fotografía](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Photography) **Antigüedad:** unos 100 años ### 353. Moldear el cuerpo con la ropa Los corsés moldearon el cuerpo durante siglos. Las personas adaptan su silueta al ideal de cada época. **Hoy:** [Ropa moldeadora](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Shapewear) ([Skims](https://skims.com)) **Antigüedad:** siglos ### 354. Cambiar el cuerpo con cirugía El cirujano indio Sushruta describió cómo reconstruir narices hace unos 2.500 años. La gente quiere corregir aquello que le molesta. **Hoy:** [Cirugía estética](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cosmetic+surgery) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 355. Seguir una rutina de cuidado de la piel Los antiguos egipcios usaban aceites y cremas. En todas las culturas se admira la piel limpia. **Hoy:** [Cuidado de la piel](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Skin+care) ([Estée Lauder](https://www.esteelauder.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 356. Usar gafas de sol Los inuit tallaban gafas con rendijas para protegerse del resplandor de la nieve. Las gafas de sol se pusieron de moda en la década de 1920. **Hoy:** [Gafas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Eyewear) ([Ray-Ban](https://www.ray-ban.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 357. Vestir a los niños con ropa propia Hasta el siglo XVIII, los niños llevaban versiones pequeñas de la ropa de los adultos. La ropa infantil cómoda refleja una nueva forma de entender la infancia. **Hoy:** [Ropa infantil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Children%27s+clothing) **Antigüedad:** unos 250 años ### 358. Intercambiar ropa con amigos Amigos y hermanas siempre han compartido ropa. Intercambiar prendas renueva el armario gratis. **Hoy:** [Intercambios de ropa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Clothing+swaps) **Antigüedad:** tan antigua como la ropa ### 359. Usar los colores para indicar el rango El tinte púrpura era tan caro en Roma que se reservaba para los emperadores. Los colores poco comunes indicaban poder. **Hoy:** [Moda](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fashion) **Antigüedad:** miles de años ### 360. Rebelarse a través de la ropa Las flappers de los años veinte y los punks de los setenta vestían para escandalizar a sus padres. La ropa es una forma sencilla de decir «soy diferente». **Hoy:** [Moda urbana](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Streetwear) **Antigüedad:** siglos ## Más sobre el hogar y la vida doméstica ### 361. Barrer el suelo Las escobas de ramas y paja están entre los utensilios domésticos más antiguos. Un suelo limpio mantiene alejadas la suciedad y las plagas. **Hoy:** [Productos de limpieza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cleaning+products) ([iRobot](https://www.irobot.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 362. Sacar la basura En las ciudades antiguas, los vertederos estaban fuera de las murallas. Deshacerse de los residuos ayuda a mantener la salud. **Hoy:** [Gestión de residuos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Waste+management) ([Waste Management](https://www.wm.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 363. Reciclar y reutilizar Antes de las fábricas, casi nada se tiraba: los trapos se convertían en papel y el metal viejo se fundía. Los residuos tenían valor. **Hoy:** [Reciclaje](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Recycling) **Antigüedad:** tan antiguo como la artesanía ### 364. Cultivar flores por su belleza Los jardines egipcios y persas se plantaban solo para admirarlos. Las flores llenan de vida el hogar. **Hoy:** [Centros de jardinería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Garden+centres) **Antigüedad:** miles de años ### 365. Cortar el césped En las fincas inglesas, un césped verde era señal de riqueza; el cortacésped se inventó en 1830. Un césped bien cuidado demuestra atención. **Hoy:** [Equipos de jardinería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Garden+equipment) ([Husqvarna](https://www.husqvarna.com)) **Antigüedad:** unos 300 años ### 366. Poner una cerca Los primeros agricultores construían muros para mantener dentro a los animales y fuera a los extraños. Un límite da privacidad. **Hoy:** [Mejoras para el hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+improvement) **Antigüedad:** miles de años ### 367. Tener una habitación para invitados En las casas grandes se reservaba una habitación para las visitas. Hacerles sitio a los invitados es una muestra de hospitalidad. **Hoy:** [Muebles para el hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+furnishing) **Antigüedad:** siglos ### 368. Dormir en camas separadas Antiguamente, las parejas adineradas solían tener dormitorios separados. A veces, para dormir bien, hace falta espacio. **Hoy:** [Productos para dormir](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sleep+products) **Antigüedad:** siglos ### 369. Darles a los niños su propia habitación Durante la mayor parte de la historia, las familias dormían juntas en una sola habitación. Las habitaciones individuales para los niños se extendieron a medida que las casas crecían. **Hoy:** [Muebles para el hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+furnishing) ([IKEA](https://www.ikea.com)) **Antigüedad:** unos 150 años ### 370. Vivir con la familia extensa Durante la mayor parte de la historia, abuelos, padres e hijos compartían una misma casa. Compartir los gastos y los cuidados hace la vida más fácil. **Hoy:** [Vivienda](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Housing) **Antigüedad:** tan antiguo como las familias ### 371. Irse de casa al hacerse adulto Los jóvenes solían irse de casa para casarse, trabajar o aprender un oficio. Marcharse marca el comienzo de la independencia. **Hoy:** [Vivienda de alquiler](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Rental+housing) **Antigüedad:** siglos ### 372. Calentar la casa Los romanos calentaban los suelos con canales de aire caliente llamados **hipocaustos**. El calor es una necesidad básica. **Hoy:** [Calefacción](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Heating) ([Daikin](https://www.daikin.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 373. Refrescar la casa En las casas persas se usaban torres captadoras de viento para refrescar las habitaciones. Estar a gusto con calor importa tanto como estarlo con frío. **Hoy:** [Aire acondicionado](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Air+conditioning) ([Carrier](https://www.carrier.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 374. Colgar cortinas La tela sobre las ventanas impedía el paso de las corrientes de aire y las miradas indiscretas. Las cortinas aportan privacidad y estilo. **Hoy:** [Textiles para el hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+textiles) **Antigüedad:** siglos ### 375. Poner tu nombre en la puerta Los romanos grababan nombres y saludos en las entradas de sus casas. Un nombre indica quién vive allí. **Hoy:** [Decoración del hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+d%C3%A9cor) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 376. Llamar a la puerta Los llamadores de puerta se remontan a la antigua Grecia. Llamar es una forma educada de pedir permiso para entrar. **Hoy:** [Timbres](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Doorbells) ([Ring](https://ring.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 377. Planchar la ropa Hace unos 2.000 años, en los hogares chinos se usaban recipientes con brasas para alisar la tela. La ropa planchada parece más cuidada. **Hoy:** [Electrodomésticos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+appliances) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 378. Organizar tus cosas En todos los hogares se mantenían ordenados los baúles y las estanterías. El orden da tranquilidad. **Hoy:** [Organización del hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+organisation) ([The Container Store](https://www.containerstore.com)) **Antigüedad:** siglos ### 379. Deshacerse de lo que sobra Los monjes elegían vivir con muy pocas cosas. Tener menos puede ser liberador. **Hoy:** [Minimalismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Minimalism) **Antigüedad:** miles de años ### 380. Guardar objetos con valor sentimental La gente guarda cartas, juguetes y recuerdos de sus seres queridos. Los objetos conservan recuerdos. **Hoy:** [Almacenamiento](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Storage) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 381. Hacer la cama Una cama bien hecha era señal de un hogar cuidado. Es una tarea que puedes dar por terminada al empezar el día. **Hoy:** [Ropa de cama](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bedding) **Antigüedad:** siglos ### 382. Usar un inodoro Hace unos 4.500 años, las ciudades del valle del Indo ya tenían inodoros con sistema de descarga. El saneamiento salva vidas. **Hoy:** [Saneamiento](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sanitation) ([TOTO](https://www.toto.com)) **Antigüedad:** unos 4.500 años ### 383. Ir a buscar agua cada día Durante la mayor parte de la historia, alguien caminaba cada mañana hasta el río o el pozo. El agua es vida. **Hoy:** [Servicios de suministro de agua](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Water+utilities) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 384. Recoger leña Recoger madera para cocinar y calentarse era una tarea diaria. El fuego necesita combustible. **Hoy:** [Energía](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Energy) **Antigüedad:** cientos de miles de años ### 385. Tener gallinas en casa Las familias tenían unas cuantas gallinas para conseguir huevos, tanto en pueblos como en ciudades. Huevos frescos cada mañana. **Hoy:** [Cría de aves de corral en casa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Backyard+poultry) **Antigüedad:** miles de años ### 386. Vivir con austeridad Los abuelos que pasaron tiempos difíciles no desperdiciaban nada. La **frugalidad** (gastar solo lo necesario) protege a la familia. **Hoy:** [Finanzas personales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Personal+finance) **Antigüedad:** tan antiguo como el dinero ### 387. Aislar la casa Los techos de paja, el césped y las paredes gruesas ayudaban a conservar el calor. El aislamiento ahorra combustible. **Hoy:** [Mejoras para el hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+improvement) **Antigüedad:** miles de años ### 388. Arreglar tu propia casa La gente siempre ha reparado sus propias casas. Hacerlo tú mismo ahorra dinero y da satisfacción. **Hoy:** [Tiendas de bricolaje](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=DIY+retail) ([Home Depot](https://www.homedepot.com)) **Antigüedad:** tan antiguo como las casas ### 389. Vivir en un apartamento En la antigua Roma había bloques de viviendas de varias plantas. Los apartamentos permiten alojar a muchas personas en poco espacio. **Hoy:** [Vivienda](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Housing) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 390. Vivir en una ciudad Uruk, en el actual Irak, fue una de las primeras ciudades, hace unos 6.000 años. Las ciudades ofrecen trabajo, gente e ideas. **Hoy:** [Desarrollo urbano](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Urban+development) **Antigüedad:** unos 6.000 años ### 391. Mudarse a las afueras Los romanos adinerados tenían villas fuera de la ciudad. Una casa tranquila cerca de la ciudad ofrece lo mejor de ambos mundos. **Hoy:** [Vivienda en las afueras](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Suburban+housing) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 392. Ser propietario de tu casa Durante la mayor parte de la historia, pocas personas eran propietarias de tierras. Tener una casa propia da seguridad y orgullo. **Hoy:** [Hipotecas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Mortgages) **Antigüedad:** siglos ### 393. Tender la ropa al aire libre Durante siglos, la ropa lavada se tendía en arbustos y cuerdas. El sol y el viento la secan gratis. **Hoy:** [Productos para lavar la ropa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Laundry+products) **Antigüedad:** tan antiguo como el lavado de ropa ### 394. Encender velas para cenar Antiguamente, la luz de las velas era la única iluminación por la noche. Hoy hace que la cena parezca especial. **Hoy:** [Decoración del hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+d%C3%A9cor) **Antigüedad:** siglos ### 395. Invitar a cenar en casa Los romanos organizaban largas cenas con los asientos asignados. Dar de comer a tus amigos en casa estrecha los lazos. **Hoy:** [Celebraciones en casa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+entertaining) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 396. Tener un coche familiar Desde 1908, el Ford Model T hizo que los coches fueran asequibles. Un coche te da libertad para ir adonde quieras. **Hoy:** [Sector automovilístico](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Automotive) ([Toyota](https://www.toyota.com)) **Antigüedad:** unos 115 años ### 397. Contratar ayuda para las tareas domésticas Antiguamente, en las casas adineradas trabajaban muchos sirvientes. Pagar para que hagan las tareas libera tiempo. **Hoy:** [Servicios para el hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+services) ([TaskRabbit](https://www.taskrabbit.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 398. Dejarle una copia de la llave a un vecino Los vecinos solían confiarse las llaves unos a otros. Tener una copia de la llave puede sacarte de un apuro. **Hoy:** [Cerraduras inteligentes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Smart+locks) **Antigüedad:** siglos ### 399. Mudarse de casa La gente siempre se ha mudado por trabajo o para conseguir tierras. Una mudanza es un nuevo comienzo. **Hoy:** [Servicios de mudanzas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Moving+services) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 400. Mantener cuidado el jardín delantero Un jardín delantero bien cuidado muestra el orgullo que sientes por tu casa. Los vecinos se fijan. **Hoy:** [Jardinería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gardening) **Antigüedad:** siglos ## Salud y medicina ### 401. Lavarse las manos En 1847, Ignaz Semmelweis demostró que lavarse las manos salvaba a las madres recientes de la fiebre. Las manos limpias frenan las enfermedades. **Hoy:** [Productos de higiene](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hygiene+products) ([Dettol](https://www.dettol.com)) **Antigüedad:** unos 180 años (como práctica médica) ### 402. Mantener aisladas a las personas enfermas Durante la peste, Venecia hacía esperar 40 días a los barcos. La palabra **cuarentena** viene del italiano «cuarenta». El aislamiento frena los contagios. **Hoy:** [Salud pública](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Public+health) **Antigüedad:** unos 650 años ### 403. Vacunarse Edward Jenner probó la vacuna contra la viruela en 1796, después de que ya se usaran métodos más antiguos en Asia y África. Preparar al cuerpo de antemano ayuda a prevenir enfermedades. **Hoy:** [Vacunas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Vaccines) ([Pfizer](https://www.pfizer.com)) **Antigüedad:** unos 230 años ### 404. Ir al médico En el antiguo Egipto había médicos especializados en los ojos, los dientes y el estómago. La ayuda de un especialista acelera la recuperación. **Hoy:** [Atención sanitaria](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Healthcare) **Antigüedad:** unos 4.500 años ### 405. Ir al hospital Los primeros hospitales estaban a cargo de templos y monasterios. Atender a muchas personas enfermas en un mismo lugar salva vidas. **Hoy:** [Hospitales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hospitals) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 406. Entablillar huesos rotos Los esqueletos antiguos muestran huesos que sanaron rectos después de ser recolocados. Las férulas ayudan a que los huesos suelden. **Hoy:** [Ortopedia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Orthopaedics) **Antigüedad:** miles de años ### 407. Aplicar miel en las heridas Los médicos egipcios usaban miel para curar heridas. La miel elimina gérmenes. **Hoy:** [Cuidado de heridas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wound+care) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 408. Tomar pastillas Los romanos moldeaban los medicamentos en pequeñas bolitas. Una pastilla permite tomar una dosis exacta y es fácil de tragar. **Hoy:** [Productos farmacéuticos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pharmaceuticals) ([Johnson & Johnson](https://www.jnj.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 409. Hacerse una sangría Durante más de 2.000 años, los médicos extraían sangre para «equilibrar» el cuerpo. Casi siempre hacía más daño que bien. **Hoy:** [Historia de la medicina](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Medical+history) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 410. Tomarse el pulso Los médicos chinos y griegos examinaban el pulso para evaluar la salud. El corazón da pistas. **Hoy:** [Dispositivos de salud](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Health+devices) ([Fitbit](https://www.fitbit.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 411. Usar mascarilla cuando se está enfermo En tiempos de peste, los médicos llevaban máscaras con forma de pico rellenas de hierbas. Cubrirse la cara frena los gérmenes. **Hoy:** [Material médico](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Medical+supplies) ([3M](https://www.3m.com)) **Antigüedad:** siglos ### 412. Pedir una segunda opinión Los pacientes prudentes siempre consultaban a otro sanador. Dos especialistas saben más que uno. **Hoy:** [Telemedicina](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Telemedicine) **Antigüedad:** siglos ### 413. Ir a un balneario para recuperarse Los romanos visitaban las aguas termales de Bath y, más tarde, los europeos acudían en masa a las ciudades balneario. El descanso y el agua ayudan a sanar. **Hoy:** [Turismo de bienestar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wellness+tourism) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 414. Tomar vitaminas Las vitaminas se descubrieron a principios del siglo XX y poco después aparecieron las pastillas. La gente busca una forma fácil de cuidar su salud. **Hoy:** [Suplementos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Supplements) **Antigüedad:** unos 100 años ### 415. Contar calorías A finales del siglo XIX, los médicos empezaron a medir la energía de los alimentos. Saber qué comes ayuda a controlar el peso. **Hoy:** [Aplicaciones de nutrición](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Nutrition+apps) ([MyFitnessPal](https://www.myfitnesspal.com)) **Antigüedad:** unos 130 años ### 416. Caminar por salud Hipócrates decía que caminar era la mejor medicina. Es una actividad gratuita y suave. **Hoy:** [Rastreadores de actividad física](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fitness+trackers) **Antigüedad:** unos 2.400 años ### 417. Dormir toda la noche En siglos pasados, mucha gente dormía en dos tandas, con un rato de vigilia entre ambas. Dormir de un tirón se volvió habitual con la luz eléctrica. **Hoy:** [Productos para dormir](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sleep+products) ([Calm](https://www.calm.com)) **Antigüedad:** unos 200 años ### 418. Levantar objetos pesados Los atletas griegos entrenaban levantando piedras. La fuerza mantiene el cuerpo en forma para las tareas cotidianas. **Hoy:** [Entrenamiento físico](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fitness) **Antigüedad:** miles de años ### 419. Salir a correr El entrenador neozelandés Arthur Lydiard y la moda que se extendió por Estados Unidos en los años sesenta popularizaron el trote suave. Correr cuesta poco y se adapta a cualquier horario. **Hoy:** [Aplicaciones de ejercicio](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fitness+apps) ([Strava](https://www.strava.com)) **Antigüedad:** unos 60 años ### 420. Sudar en una sauna Los finlandeses construyen saunas desde hace al menos 2.000 años. El calor relaja los músculos y la mente. **Hoy:** [Bienestar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wellness) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 421. Darse baños de agua fría Los baños romanos terminaban en una piscina fría llamada **frigidarium**. El agua fría despeja el cuerpo. **Hoy:** [Bienestar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wellness) ([Wim Hof Method](https://www.wimhofmethod.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 422. Llevar un registro de tu cuerpo Benjamin Franklin anotaba a diario sus hábitos. Medirte te ayuda a cambiar. **Hoy:** [Dispositivos ponibles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wearables) ([Oura](https://ouraring.com)) **Antigüedad:** siglos ### 423. Respirar aire fresco Durante mucho tiempo, los médicos recetaron aire fresco para enfermedades como la tuberculosis. El aire limpio sienta bien y parece curativo. **Hoy:** [Purificadores de aire](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Air+purifiers) **Antigüedad:** siglos ### 424. Ir a la farmacia En Bagdad había farmacias hace más de 1.200 años. Los farmacéuticos preparan los medicamentos recetados y ofrecen orientación. **Hoy:** [Farmacias](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pharmacies) ([CVS Health](https://www.cvshealth.com)) **Antigüedad:** unos 1.200 años ### 425. Recibir acupuntura La medicina china usa agujas finas desde hace unos 2.000 años. Muchas personas dicen que alivia el dolor. **Hoy:** [Medicina alternativa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Alternative+medicine) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 426. Hacerse ajustar la espalda Los componedores de huesos manipulaban la columna mucho antes de que aparecieran los quiroprácticos, en 1895. La gente busca alivio rápido para el dolor. **Hoy:** [Quiropráctica](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Chiropractic) **Antigüedad:** siglos ### 427. Tener un botiquín de primeros auxilios Durante siglos, los soldados llevaban vendas a la batalla. Estar preparado para lesiones leves evita que se agraven. **Hoy:** [Material de primeros auxilios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=First-aid+supplies) **Antigüedad:** siglos ### 428. Cuidar en casa a las personas enfermas Durante casi toda la historia, las familias cuidaron en casa a sus seres queridos enfermos. El hogar reconforta. **Hoy:** [Atención sanitaria a domicilio](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+healthcare) **Antigüedad:** tan antigua como las familias ### 429. Formar a enfermeros y enfermeras Florence Nightingale abrió una escuela de enfermería en 1860. El personal de enfermería bien formado salva vidas. **Hoy:** [Enfermería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Nursing) **Antigüedad:** unos 165 años ### 430. Donar sangre Los bancos de sangre surgieron en los años treinta. Donar sangre salva a personas que no conoces. **Hoy:** [Servicios de donación de sangre](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Blood+services) **Antigüedad:** unos 90 años ### 431. Hacerse un chequeo Los chequeos periódicos se generalizaron en el siglo XX. Es más fácil tratar una enfermedad si se detecta pronto. **Hoy:** [Atención preventiva](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Preventive+care) **Antigüedad:** unos 100 años ### 432. Dar el pecho Durante casi toda la historia, los bebés se han alimentado con leche materna. Esta los protege de las enfermedades. **Hoy:** [Cuidado del bebé](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Infant+care) ([Medela](https://www.medela.com)) **Antigüedad:** tan antigua como la humanidad ### 433. Creer que un remedio funciona El **efecto placebo** (sentirse mejor porque se espera mejorar) se conoce desde hace siglos. Creer puede aliviar síntomas reales. **Hoy:** [Atención sanitaria](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Healthcare) **Antigüedad:** tan antiguo como la medicina ### 434. Dejar de beber alcohol El movimiento por la templanza del siglo XIX animaba a la gente a dejar el alcohol. La sobriedad aporta claridad. **Hoy:** [Bebidas sin alcohol](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Non-alcoholic+drinks) ([Athletic Brewing](https://athleticbrewing.com)) **Antigüedad:** unos 200 años ### 435. Hacer gárgaras con agua salada En muchas culturas, los sanadores de la Antigüedad usaban agua salada para aliviar el dolor de garganta. Es barata y calma. **Hoy:** [Remedios caseros](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+remedies) **Antigüedad:** miles de años ### 436. Usar un bastón Desde hace miles de años, quienes caminan con dificultad usan bastones para apoyarse. El bastón ayuda a mantener el equilibrio. **Hoy:** [Ayudas para la movilidad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Mobility+aids) **Antigüedad:** miles de años ### 437. Tomarse la temperatura El termómetro se desarrolló en el siglo XVII. La fiebre es una señal de alerta. **Hoy:** [Dispositivos médicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Medical+devices) **Antigüedad:** unos 400 años ### 438. Usar audífonos En el siglo XVII se usaban trompetillas para ayudar a las personas con dificultades auditivas. Oír bien ayuda a mantener el contacto con los demás. **Hoy:** [Dispositivos auditivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hearing+devices) **Antigüedad:** unos 400 años ### 439. Ventilar la casa Antes, los médicos culpaban al «mal aire» de las enfermedades; abrir las ventanas sigue siendo útil. El aire fresco despeja los gérmenes y los malos olores. **Hoy:** [Ventilación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ventilation) **Antigüedad:** siglos ### 440. Consultar a un médico a distancia Hace siglos, los pacientes escribían a médicos famosos para pedir consejo. La distancia no debería impedir recibir atención. **Hoy:** [Atención médica a distancia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Telehealth) ([Teladoc](https://www.teladochealth.com)) **Antigüedad:** siglos ## Ritual, fe y superstición ### 441. Encender velas por los difuntos En muchas religiones se encienden velas en tumbas y santuarios. Una pequeña llama mantiene vivo el recuerdo. **Hoy:** [Artículos religiosos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Religious+goods) **Antigüedad:** miles de años ### 442. Enterrar objetos con los difuntos En tumbas antiguas se encontraron herramientas, joyas y alimentos para la otra vida. Estos regalos dicen: «Seguimos aquí». **Hoy:** [Servicios funerarios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Funeral+services) **Antigüedad:** decenas de miles de años ### 443. Incinerar a los difuntos Griegos, romanos e hindúes incineraban a sus difuntos en piras. El fuego devuelve el cuerpo a la naturaleza. **Hoy:** [Servicios funerarios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Funeral+services) **Antigüedad:** miles de años ### 444. Visitar las tumbas En China, México y Europa, las familias visitan y cuidan las tumbas en fechas señaladas. Estas visitas mantienen a los difuntos unidos a la familia. **Hoy:** [Cementerios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cemeteries) **Antigüedad:** miles de años ### 445. Dar gracias antes de comer Muchas religiones dan gracias antes de comer. Una pausa breve convierte la comida en un regalo. **Hoy:** [Comunidades religiosas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Faith+communities) **Antigüedad:** miles de años ### 446. Dejar ofrendas La gente dejaba comida, flores y monedas para los dioses y los espíritus. Una ofrenda pide ayuda o da las gracias. **Hoy:** [Artículos religiosos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Religious+goods) **Antigüedad:** decenas de miles de años ### 447. Lanzar monedas y pedir deseos Los romanos lanzaban monedas a los manantiales para atraer la buena suerte; la Fontana di Trevi, en Roma, recibe más de un millón de euros al año. Una moneda compra una pequeña esperanza. **Hoy:** [Turismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tourism) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 448. Tocar madera La gente toca madera para no tentar a la suerte. Algunos relacionan esta costumbre con antiguas creencias sobre los espíritus que habitan en los árboles. **Hoy:** [Tradiciones populares](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Folk+custom) **Antigüedad:** siglos ### 449. Evitar los números de mala suerte En muchos edificios occidentales se omite la planta 13, y en China el número 4 suena como «muerte». Los números también despiertan emociones. **Hoy:** [Inmobiliaria](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Real+estate) **Antigüedad:** siglos ### 450. Interpretar los presagios Los romanos observaban las aves y las entrañas de los animales para buscar señales de los dioses. La gente quiere pistas sobre lo que vendrá. **Hoy:** [Aplicaciones de adivinación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fortune-telling+apps) **Antigüedad:** miles de años ### 451. Bendecir una casa nueva Muchas religiones bendicen las casas nuevas, y los amigos llevan pan y sal. Una bendición convierte una casa en un hogar. **Hoy:** [Regalos para estrenar casa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Housewarming+gifts) **Antigüedad:** miles de años ### 452. Bautizar un barco Los marineros derramaban vino o rompían una botella contra los barcos nuevos para atraer la buena suerte. El mar entraña riesgos, así que la suerte importa. **Hoy:** [Construcción naval](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Shipbuilding) **Antigüedad:** miles de años ### 453. Decir «¡Salud!» Ya en la época romana se deseaba buena salud a quien estornudaba. Es un pequeño gesto de cariño. **Hoy:** [Etiqueta social](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 454. Contar las oraciones con cuentas Hindúes, budistas, musulmanes y cristianos usan cuentas para llevar la cuenta de sus oraciones. Las cuentas ayudan a mantener la concentración. **Hoy:** [Artículos religiosos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Religious+goods) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 455. Entonar cánticos Monjes, sacerdotes y multitudes han repetido palabras una y otra vez. La repetición calma y une. **Hoy:** [Aplicaciones de meditación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Meditation+apps) **Antigüedad:** miles de años ### 456. Buscar significado en los sueños Los egipcios escribieron libros que explicaban el significado de cada sueño. Los sueños parecen traer mensajes. **Hoy:** [Desarrollo personal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Self-help) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 457. Creer en fantasmas Hay historias de espíritus en casi todas las culturas. Ayudan a las personas a afrontar la muerte. **Hoy:** [Entretenimiento](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Entertainment) **Antigüedad:** miles de años ### 458. Celebrar a los difuntos con alegría En México, el Día de Muertos llena las tumbas de flores, comida y música. La muerte se recuerda con una celebración. **Hoy:** [Fiestas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Festivals) **Antigüedad:** siglos ### 459. Hacer propósitos de Año Nuevo Hace unos 4.000 años, los babilonios hacían promesas a sus dioses al comenzar el año. El Año Nuevo se siente como una nueva oportunidad. **Hoy:** [Superación personal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Self-improvement) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 460. Hacer un retiro Los monjes se retiraban al desierto o a las montañas para reflexionar. Alejarse de todo despeja la mente. **Hoy:** [Turismo de bienestar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wellness+tourism) **Antigüedad:** miles de años ### 461. Confesar las faltas Muchas religiones piden a sus fieles que confiesen sus pecados. Decir la verdad alivia una carga. **Hoy:** [Comunidades religiosas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Faith+communities) **Antigüedad:** miles de años ### 462. Prestar juramento En la Antigüedad, la gente juraba por los dioses o por libros sagrados para demostrar que decía la verdad. Un juramento hace que uno se juegue más. **Hoy:** [Sistema judicial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Legal+system) **Antigüedad:** miles de años ### 463. Hacer sonar campanas Las campanas convocaban a la oración y avisaban del peligro. El sonido llega lejos. **Hoy:** [Edificios religiosos y civiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Religious+and+civic+buildings) **Antigüedad:** unos 3.000 años ### 464. Tener un altar en casa Los romanos tenían pequeños altares para los dioses del hogar; en muchos hogares asiáticos aún los hay. La fe también vive en casa, no solo en el templo. **Hoy:** [Artículos religiosos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Religious+goods) **Antigüedad:** miles de años ### 465. Saludar el amanecer Los antiguos egipcios adoraban al sol naciente. El amanecer se siente como un nuevo comienzo. **Hoy:** [Bienestar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wellness) **Antigüedad:** miles de años ### 466. Celebrar la primavera Holi, la Pascua y el Año Nuevo persa, **Nowruz**, celebran el regreso de la vida. La primavera trae esperanza. **Hoy:** [Fiestas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Festivals) **Antigüedad:** miles de años ### 467. Purificar con humo Muchas culturas queman hierbas para purificar un espacio. El humo da sensación de empezar de nuevo. **Hoy:** [Bienestar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wellness) **Antigüedad:** miles de años ### 468. Organizar la casa para atraer la buena suerte El **feng shui** chino organiza las habitaciones y las puertas para favorecer el flujo de energía. Una buena distribución se siente bien. **Hoy:** [Diseño de interiores](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Interior+design) **Antigüedad:** unos 3.000 años ### 469. Decir palabrotas Los romanos grababan maldiciones e insultos en las paredes. Decir palabrotas libera tensión. **Hoy:** [Entretenimiento](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Entertainment) **Antigüedad:** miles de años ### 470. Seguir las supersticiones de boda «Algo viejo, algo nuevo» y evitar ver a la novia antes de la boda son costumbres basadas en antiguas creencias sobre la suerte. La gente quiere empezar con buen pie. **Hoy:** [Industria de las bodas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wedding+industry) **Antigüedad:** siglos ### 471. Creer en el destino Los griegos creían en las Moiras, que hilaban el hilo de la vida de cada persona. El destino da sentido al azar. **Hoy:** [Entretenimiento](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Entertainment) **Antigüedad:** miles de años ### 472. Atesorar reliquias Las iglesias medievales exponían huesos y objetos de santos. Los objetos nos acercan a quienes admiramos. **Hoy:** [Objetos de colección](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Memorabilia) **Antigüedad:** unos 1.700 años ### 473. Rodear lugares sagrados Los peregrinos dan vueltas alrededor de la Kaaba, en La Meca, y de las estupas budistas. Caminar en círculos es una oración en movimiento. **Hoy:** [Turismo religioso](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pilgrimage+tourism) **Antigüedad:** miles de años ### 474. Inclinarse en señal de respeto Inclinarse es fundamental en Japón y Corea, y era habitual en la Europa antigua. Inclinarse ante alguien es honrarlo. **Hoy:** [Etiqueta social](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** miles de años ### 475. Leer textos sagrados a diario Muchos creyentes leen un pasaje cada día. La lectura diaria mantiene firme la fe. **Hoy:** [Aplicaciones religiosas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Religious+apps) ([YouVersion](https://www.youversion.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 476. Celebrar el santo En Grecia, Polonia y otros países, la gente celebra el día del santo que lleva su nombre. Es como tener un segundo cumpleaños. **Hoy:** [Regalos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gifts) **Antigüedad:** siglos ### 477. Hacer una promesa La gente prometía a los dioses un regalo o un cambio a cambio de su ayuda. Una promesa da seriedad a una esperanza. **Hoy:** [Comunidades religiosas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Faith+communities) **Antigüedad:** miles de años ### 478. Seguir a un maestro espiritual Los discípulos se reunían en torno a gurús, rabinos y monjes. Un guía muestra el camino. **Hoy:** [Cursos en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+courses) **Antigüedad:** miles de años ### 479. Guardar un mes sagrado Los musulmanes ayunan durante el Ramadán, y los cristianos renuncian a algunas cosas durante la Cuaresma. Una temporada de disciplina renueva la fe. **Hoy:** [Comunidades religiosas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Faith+communities) **Antigüedad:** más de 1.400 años ### 480. Encender lámparas en las fiestas Diwali y Hanukkah son fiestas de la luz. La luz que vence a la oscuridad es un símbolo universal. **Hoy:** [Artículos festivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Festive+goods) **Antigüedad:** miles de años ## La infancia y el crecimiento ### 481. Mecer a un bebé En todas partes, los padres mecen a sus bebés en brazos o en la cuna. El movimiento suave los calma. **Hoy:** [Productos para bebés](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Baby+products) ([Fisher-Price](https://www.fisher-price.com)) **Antigüedad:** desde que existe la humanidad ### 482. Llevar a los bebés pegados al cuerpo Desde hace decenas de miles de años, las madres llevan a sus bebés en fulares y portabebés. Los bebés se sienten seguros cerca de sus padres. **Hoy:** [Portabebés](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Baby+carriers) ([Ergobaby](https://ergobaby.com)) **Antigüedad:** decenas de miles de años ### 483. Envolver a los bebés En la antigua Grecia y en muchas otras culturas, envolvían bien a los bebés en telas. Así se sienten protegidos. **Hoy:** [Productos para bebés](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Baby+products) **Antigüedad:** miles de años ### 484. Contar cuentos antes de dormir Desde siempre, los padres cuentan cuentos mientras sus hijos se duermen. Un cuento ayuda a cerrar el día. **Hoy:** [Libros infantiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Children%27s+books) **Antigüedad:** desde que existe el lenguaje ### 485. Jugar al cucú En muchas culturas se juega al cucú con la misma idea. Los bebés aprenden que las cosas siguen existiendo aunque no las vean. **Hoy:** [Juguetes para bebés](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Baby+toys) **Antigüedad:** desde que existe la humanidad ### 486. Leerles a los niños En cuanto los libros se hicieron comunes, los padres empezaron a leerles en voz alta a sus hijos. Leer juntos enriquece el lenguaje. **Hoy:** [Libros infantiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Children%27s+books) **Antigüedad:** siglos ### 487. Darles tareas a los niños Durante casi toda la historia, los niños han ayudado en el campo, con los animales y en la cocina. Las tareas les enseñan a ser responsables. **Hoy:** [Aplicaciones para organizar tareas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Chore+apps) **Antigüedad:** desde que existen las familias ### 488. Que los niños trabajen a cambio de un sueldo Durante casi toda la historia, los niños trabajaron en el campo y, más tarde, en las fábricas. Las familias necesitaban ese dinero. **Hoy:** [Protección infantil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Child+protection) **Antigüedad:** desde que existe el trabajo ### 489. Dejar que los niños jueguen solos al aire libre Antes, los niños recorrían libremente las calles y los campos. Jugar sin supervisión fomenta su independencia. **Hoy:** [Parques infantiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Playgrounds) **Antigüedad:** desde que existe la infancia ### 490. Hacer una fiesta para celebrar la llegada del bebé En muchas culturas antiguas ya se hacían regalos para los recién nacidos. Los amigos ayudan a preparar todo. **Hoy:** [Listas de regalos para bebés](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Baby+registries) ([Babylist](https://www.babylist.com)) **Antigüedad:** siglos ### 491. Anunciar un nacimiento Los pregoneros y los periódicos anunciaban los nacimientos. Compartir la noticia es motivo de alegría. **Hoy:** [Redes sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+media) **Antigüedad:** siglos ### 492. Transmitir el apellido familiar Los apellidos se hicieron comunes en Europa hace unos mil años. Un nombre une a distintas generaciones. **Hoy:** [Genealogía](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Genealogy) **Antigüedad:** unos mil años ### 493. Ponerles a los niños el nombre de un familiar A menudo, los niños recibían el nombre de sus abuelos. Así se mantiene viva la memoria familiar. **Hoy:** [Vida familiar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Family+life) **Antigüedad:** miles de años ### 494. Conservar las reliquias familiares Las joyas, los muebles y las Biblias se transmitían de generación en generación. Los objetos guardan la historia de una familia. **Hoy:** [Antigüedades](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Antiques) **Antigüedad:** siglos ### 495. Reunir a toda la familia Las familias numerosas se juntaban en las fiestas y en ocasiones especiales. Las reuniones mantienen unidos a los parientes. **Hoy:** [Organización de eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Event+planning) **Antigüedad:** siglos ### 496. Que los hermanos mayores cuiden de los pequeños En la mayoría de las familias, los niños mayores cuidaban de los más pequeños. Así aprenden desde temprano a cuidar de los demás. **Hoy:** [Cuidado infantil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Childcare) **Antigüedad:** desde que existen las familias ### 497. Contar historias familiares Los abuelos cuentan en la mesa historias de otros tiempos. Esos relatos ayudan a los niños a conocer sus raíces. **Hoy:** [Servicios para escribir memorias](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Memoir+services) ([StoryWorth](https://welcome.storyworth.com)) **Antigüedad:** desde que existe el lenguaje ### 498. Cortejarse antes de casarse Los jóvenes se conocían bajo la mirada de sus familias, en bailes y en la iglesia. El noviazgo servía para ver si eran compatibles. **Hoy:** [Aplicaciones de citas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Dating+apps) ([Hinge](https://hinge.co)) **Antigüedad:** siglos ### 499. Pedir permiso a los padres antes de casarse Los pretendientes pedían la mano de la novia a su padre. Las familias querían tener voz y voto. **Hoy:** [Sector nupcial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wedding+industry) **Antigüedad:** siglos ### 500. Concertar matrimonios Durante casi toda la historia, las familias elegían pareja para sus hijos. El matrimonio unía a dos familias, no solo a dos personas. **Hoy:** [Servicios para encontrar pareja](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Matchmaking+services) ([Shaadi.com](https://www.shaadi.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 501. Irse de luna de miel En el siglo XIX, los recién casados viajaban para visitar a sus parientes; más adelante, esos viajes se convirtieron en vacaciones. Pasar tiempo a solas da comienzo a la vida en común. **Hoy:** [Viajes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Travel) **Antigüedad:** unos 200 años ### 502. Celebrar los aniversarios de boda Desde hace mucho, las parejas celebran cada año de matrimonio. Recordar ese día honra la promesa que se hicieron. **Hoy:** [Regalos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gifts) **Antigüedad:** siglos ### 503. Divorciarse En la antigua Roma se permitía el divorcio, y muchas culturas tenían normas al respecto. Poner fin a un matrimonio infeliz puede ser saludable. **Hoy:** [Derecho de familia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Family+law) **Antigüedad:** miles de años ### 504. Planificar el tamaño de la familia Desde hace miles de años, la gente intenta planificar cuándo tener hijos. Con menos hijos, se puede dedicar más atención a cada uno. **Hoy:** [Planificación familiar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Family+planning) **Antigüedad:** miles de años ### 505. Celebrar el Día de la Madre y el Día del Padre Los antiguos griegos rendían homenaje a una diosa madre, y el Día de la Madre moderno nació en Estados Unidos en 1908. Una ocasión para dar las gracias. **Hoy:** [Comercio de regalos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gift+retail) **Antigüedad:** unos 115 años ### 506. Contratar a una niñera Los vecinos y las chicas jóvenes cuidaban de los niños a cambio de dinero. Los padres también necesitan un descanso. **Hoy:** [Plataformas de cuidado infantil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Childcare+platforms) ([Care.com](https://www.care.com)) **Antigüedad:** siglos ### 507. Llevar a los niños a la guardería En el siglo XIX, las ciudades industriales abrieron guarderías para las madres que trabajaban. El cuidado en grupo permite a los padres trabajar. **Hoy:** [Cuidado infantil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Childcare) **Antigüedad:** unos 200 años ### 508. Enviar a los niños a un internado Durante siglos, las familias acomodadas enviaron a sus hijos a estudiar lejos de casa. Se esperaba que eso forjara su carácter y les ayudara a hacer contactos. **Hoy:** [Colegios privados](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Private+schools) **Antigüedad:** siglos ### 509. Consentir a los nietos Desde siempre, los abuelos les dan a sus nietos caprichos que sus padres no les permiten. Es su derecho. **Hoy:** [Juguetes y regalos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Toys+and+gifts) **Antigüedad:** desde que existen las familias ### 510. Creer en un personaje que trae regalos San Nicolás, Papá Noel y los Reyes Magos les llevan regalos a los niños. La magia hace que la infancia sea especial. **Hoy:** [Juguetes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Toys) **Antigüedad:** siglos ### 511. Celebrar la caída de los dientes de leche En algunos lugares, los niños lanzan los dientes al tejado; en otros, el ratoncito Pérez les deja monedas. Perder los dientes es parte de crecer. **Hoy:** [Productos infantiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Children%27s+products) **Antigüedad:** siglos ### 512. Marcar la estatura de los niños en la pared Los padres señalan la altura de sus hijos en los marcos de las puertas. Verlos crecer da mucha alegría. **Hoy:** [Decoración del hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+d%C3%A9cor) **Antigüedad:** siglos ### 513. Ponerles apodos cariñosos a los niños En las familias, los niños reciben apelativos cariñosos que a veces los acompañan toda la vida. Los apodos son una muestra de cariño. **Hoy:** [Vida familiar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Family+life) **Antigüedad:** desde que existe el lenguaje ### 514. Rebelarse en la adolescencia Los escritores de la Antigüedad ya se quejaban de los jóvenes, y los adolescentes todavía hoy desafían a sus padres. Rebelarse forma parte de crecer. **Hoy:** [Cultura juvenil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Youth+culture) **Antigüedad:** desde que existen las familias ### 515. Conseguir el primer trabajo en la adolescencia Los adolescentes trabajaban en granjas, tiendas y repartiendo periódicos. El primer empleo enseña sobre el dinero y el trabajo. **Hoy:** [Empleos para jóvenes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Youth+jobs) **Antigüedad:** siglos ### 516. Sacarse el permiso de conducir A los 16 o 17 años, sacarse el permiso era antes un paso importante hacia la libertad. Significaba ser independiente. **Hoy:** [Autoescuelas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Driving+schools) **Antigüedad:** unos 100 años ### 517. Tomarse un año sabático Los artesanos alemanes tenían el **Wanderjahr** (un año de viaje para aprender). Conocer mundo antes de echar raíces amplía la perspectiva. **Hoy:** [Programas de año sabático](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gap+year+programmes) **Antigüedad:** siglos ### 518. Llevar un diario del bebé Los padres anotaban las primeras palabras y los primeros pasos de sus hijos, y guardaban mechones de pelo. La infancia pasa rápido. **Hoy:** [Libros de fotos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Photo+books) ([Shutterfly](https://www.shutterfly.com)) **Antigüedad:** unos 150 años ### 519. Darles una palmada a los niños Durante casi toda la historia, el castigo físico fue algo normal. Se creía que enseñaba obediencia. **Hoy:** [Educación para padres](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Parenting+education) **Antigüedad:** desde que existen las familias ### 520. Decir «te quiero» a la familia Antes, las familias demostraban su cariño más con hechos que con palabras. Hoy se siente importante decirlo en voz alta. **Hoy:** [Vida familiar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Family+life) **Antigüedad:** siglos ## Amistad y vida social ### 521. Tener un mejor amigo Las historias antiguas, desde Gilgamesh y Enkidu hasta David y Jonatán, hablan de amistades profundas. Un mejor amigo hace que la vida pese menos. **Hoy:** [Aplicaciones sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+apps) **Antigüedad:** tan antigua como la humanidad ### 522. Hacerse hermanos de sangre En muchas culturas, los amigos mezclaban su sangre o juraban lealtad para convertirse en familia. Un vínculo que se elige, no que se hereda. **Hoy:** [Amistad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Friendship) **Antigüedad:** miles de años ### 523. Pasar el rato sin ningún plan Los amigos se sentaban en los escalones, los porches y las esquinas a charlar. No hacer nada juntos crea cercanía. **Hoy:** [Espacios sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+spaces) **Antigüedad:** tan antigua como la amistad ### 524. Ir a fiestas Los romanos organizaban banquetes con bebida, y todas las culturas tienen sus reuniones. Las fiestas son lugares para conocer gente. **Hoy:** [Aplicaciones para eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Event+apps) ([Partiful](https://partiful.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 525. Organizar una fiesta sorpresa Las reuniones sorpresa se hicieron populares en el siglo XX. La sorpresa duplica la alegría. **Hoy:** [Artículos para fiestas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Party+supplies) **Antigüedad:** unos 100 años ### 526. Enviar tarjetas de felicitación La primera tarjeta de Navidad se imprimió en Londres en 1843. Una tarjeta dice: «Me acordé de ti». **Hoy:** [Tarjetas de felicitación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Greeting+cards) ([Hallmark](https://www.hallmark.com)) **Antigüedad:** unos 180 años ### 527. Darse la mano Un relieve asirio en piedra muestra a dos reyes estrechándose la mano hace unos 2.800 años. Mostrar la mano abierta era señal de que no llevabas armas. **Hoy:** [Protocolo empresarial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Business+etiquette) **Antigüedad:** unos 2.800 años ### 528. Saludar con un abrazo Los abrazos entre amigos cercanos existen desde la Antigüedad. Un abrazo transmite seguridad. **Hoy:** [Amistad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Friendship) **Antigüedad:** tan antigua como la humanidad ### 529. Darse un beso en la mejilla Los romanos se saludaban con besos, y muchas culturas aún lo hacen. Un beso es una forma cálida de saludar. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 530. Pasar a visitar sin avisar Antes, los vecinos simplemente llamaban a la puerta para hacer una visita. Una puerta abierta era señal de amistad. **Hoy:** [Vida social](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+life) **Antigüedad:** tan antigua como las viviendas ### 531. Escribir a un amigo por correspondencia En el siglo XX, los clubes de amigos por correspondencia conectaban a niños de todo el mundo. Las cartas crean amistades que cruzan fronteras. **Hoy:** [Aplicaciones de intercambio de idiomas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Language+exchange+apps) ([Tandem](https://www.tandem.net)) **Antigüedad:** unos 100 años ### 532. Unirse a una sociedad secreta Los masones y muchas hermandades antiguas mantenían sus rituales en secreto. Los secretos unen a sus miembros. **Hoy:** [Organizaciones de membresía](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Membership+organisations) **Antigüedad:** siglos ### 533. Prestar cosas a los amigos Los amigos siempre se han prestado herramientas, dinero y ayuda. Prestar genera confianza. **Hoy:** [Pagos entre particulares](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Peer+payments) ([Venmo](https://venmo.com)) **Antigüedad:** tan antigua como la amistad ### 534. Devolver los favores Los antropólogos lo llaman **reciprocidad** (tú me ayudas y yo te ayudo). Es lo que mantiene unida a cualquier comunidad. **Hoy:** [Vida social](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+life) **Antigüedad:** tan antigua como la humanidad ### 535. Guardar el secreto de un amigo La confianza crece cuando se guarda un secreto. La lealtad es el corazón de la amistad. **Hoy:** [Amistad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Friendship) **Antigüedad:** tan antigua como el lenguaje ### 536. Compartir bromas privadas Con el tiempo, los amigos crean sus propias bromas. Compartir una demuestra que formas parte del grupo. **Hoy:** [Aplicaciones de mensajería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Messaging+apps) **Antigüedad:** tan antigua como el lenguaje ### 537. Bromear con los amigos En muchas culturas, las bromas cariñosas son señal de cercanía. Solo entre amigos se puede bromear sin herir. **Hoy:** [Comedia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Comedy) **Antigüedad:** tan antigua como la humanidad ### 538. Hacer cumplidos Los elogios han suavizado las relaciones desde siempre. Una palabra amable no cuesta nada. **Hoy:** [Vida social](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+life) **Antigüedad:** tan antigua como el lenguaje ### 539. Hacerse fotos en grupo Desde el siglo XIX, las familias posaban para retratos de grupo. Una foto demuestra que «estuvimos aquí juntos». **Hoy:** [Fotografía](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Photography) **Antigüedad:** unos 180 años ### 540. Enviar postales Las postales se hicieron muy populares hacia 1900. Una imagen y unas pocas líneas dicen: «Ojalá estuvieras aquí». **Hoy:** [Servicios postales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Postal+services) **Antigüedad:** unos 150 años ### 541. Llevar una agenda de direcciones La gente anotaba las direcciones de sus amigos para escribirles y visitarlos. Los contactos son un mapa social. **Hoy:** [Aplicaciones de contactos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Contact+apps) **Antigüedad:** siglos ### 542. Organizar una fiesta de despedida Desde siempre, la gente ha despedido a quienes se iban de viaje con una comida. Las despedidas necesitan un ritual. **Hoy:** [Organización de eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Event+planning) **Antigüedad:** tan antigua como los viajes ### 543. Estar pendiente de los vecinos La expresión «seguir el ritmo de los Jones» apareció en una tira cómica de 1913. La gente se compara con quienes tiene cerca. **Hoy:** [Bienes de consumo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Consumer+goods) **Antigüedad:** tan antigua como los vecinos ### 544. Seguir a la mayoría Los psicólogos lo llaman **conformidad** (cambiar lo que haces para adaptarte al grupo). Antes, encajar podía ser cuestión de supervivencia. **Hoy:** [Redes sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+media) **Antigüedad:** tan antigua como la humanidad ### 545. Unirse frente a un enemigo común Los grupos estrechan sus lazos cuando se enfrentan a un enemigo común. Compartir aversiones une a las personas. **Hoy:** [Política y medios de comunicación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Politics+and+media) **Antigüedad:** tan antigua como la humanidad ### 546. Unirse a un club de fans Los aficionados a los aurigas romanos formaban grupos muy unidos. Los fans encuentran amigos con quienes comparten una pasión. **Hoy:** [Comunidades de fans](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fan+communities) ([Discord](https://discord.com)) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 547. Hablar del tiempo El tiempo es un tema de conversación sencillo y común a todos. Sirve para empezar a charlar con cualquiera. **Hoy:** [Aplicaciones del tiempo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Weather+apps) **Antigüedad:** tan antigua como el lenguaje ### 548. Charlar con desconocidos Desde siempre, viajeros y compradores han conversado con personas que acababan de conocer. Las conversaciones informales hacen que un pueblo sea más acogedor. **Hoy:** [Vida social](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+life) **Antigüedad:** tan antigua como la humanidad ### 549. Reunirse en la peluquería Desde hace mucho, los salones de belleza y las barberías son lugares para ponerse al día y cotillear. Un corte de pelo viene con charla incluida. **Hoy:** [Salones de belleza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Beauty+salons) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 550. Grabar cintas recopilatorias para los amigos En los años ochenta, los amigos grababan canciones en casetes para regalárselas. Una lista de canciones expresa lo que sientes. **Hoy:** [Música en streaming](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+streaming) ([Spotify](https://www.spotify.com)) **Antigüedad:** unos 50 años ### 551. Conseguir trabajo gracias a los amigos Durante siglos, las recomendaciones de amigos y familiares han abierto puertas. La gente confía en quienes conoce. **Hoy:** [Redes profesionales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Professional+networks) ([LinkedIn](https://www.linkedin.com)) **Antigüedad:** tan antigua como el trabajo ### 552. Presumir de conocidos Mencionar a amigos influyentes eleva el estatus. Los contactos importan. **Hoy:** [Vida social](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+life) **Antigüedad:** tan antigua como el estatus ### 553. Intercambiar tarjetas de visita En la Europa del siglo XIX, quienes iban de visita dejaban tarjetas impresas en la puerta. Fueron las primeras tarjetas de visita. **Hoy:** [Tarjetas de visita](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Business+cards) **Antigüedad:** unos 300 años ### 554. Reunirse con un grupo habitual Escritores, trabajadores y amigos se reunían cada semana en la misma mesa. Un grupo habitual hace que uno se sienta parte de algo. **Hoy:** [Plataformas para organizar encuentros](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Meetup+platforms) ([Meetup](https://www.meetup.com)) **Antigüedad:** siglos ### 555. Ir a reuniones de exalumnos Los graduados se reunían para ver qué había sido de sus compañeros. Haber compartido la juventud une a las personas. **Hoy:** [Organización de eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Event+planning) **Antigüedad:** unos 200 años ### 556. Hacer amigos en el trabajo En los lugares de trabajo siempre han surgido amistades. Trabajar juntos da pie a bromas compartidas. **Hoy:** [Herramientas de trabajo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Workplace+tools) ([Slack](https://slack.com)) **Antigüedad:** tan antigua como el trabajo ### 557. Llamar por teléfono a los amigos En el siglo XX, las llamadas telefónicas sustituyeron a las cartas. Oír una voz hace que la otra persona se sienta cerca. **Hoy:** [Telecomunicaciones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Telecoms) **Antigüedad:** unos 100 años ### 558. Organizar una fiesta en la calle Los vecinos cierran la calle para compartir comida y música. Una fiesta convierte a los vecinos en amigos. **Hoy:** [Eventos comunitarios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Community+events) **Antigüedad:** unos 100 años ### 559. Reconciliarse después de una pelea Los amigos y las familias siempre han encontrado maneras de perdonarse. Reconciliarse repara los vínculos. **Hoy:** [Orientación psicológica](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Counselling) **Antigüedad:** tan antigua como la humanidad ### 560. Tener un mentor En la *Odisea* de Homero, Mentor guía al hijo de Odiseo. Una guía sabia acelera el aprendizaje. **Hoy:** [Plataformas de mentoría](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Mentoring+platforms) **Antigüedad:** unos 2.800 años ## Modales y etiqueta ### 561. Decir «por favor» y «gracias» Las palabras de cortesía existen en todos los idiomas. Los pequeños gestos de amabilidad hacen la vida más fácil. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** tan antiguo como el lenguaje ### 562. Usar títulos como «doctor» o «señor» Los títulos expresaban respeto y rango. Dejan claro quién es quién. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** miles de años ### 563. Quitarse los zapatos al entrar En muchos hogares de Japón, Corea y otros países no se permite entrar con los zapatos de la calle. Así se mantiene limpia la casa. **Hoy:** [Pantuflas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Slippers) **Antigüedad:** siglos ### 564. Quitarse el sombrero en interiores Los hombres se quitaban el sombrero al entrar como muestra de respeto. Dejar ver el rostro es de buena educación. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 565. Sujetar la puerta Sujetar la puerta para quien viene detrás es un pequeño gesto de amabilidad. Es como decir: «Pase usted». **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 566. Hacer fila Durante siglos, la gente ha hecho fila para conseguir pan y agua. Hacer fila es justo. **Hoy:** [Gestión de filas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Queue+management) **Antigüedad:** siglos ### 567. Ceder el asiento a las personas mayores Respetar a las personas mayores es un valor presente en casi todas las culturas. Cederles el asiento es una forma de demostrarlo. **Hoy:** [Transporte público](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Public+transport) **Antigüedad:** siglos ### 568. Escribir notas de agradecimiento Después de recibir un regalo, se esperaba que uno enviara una carta de agradecimiento. Una nota escrita a mano transmite sinceridad. **Hoy:** [Papelería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Stationery) **Antigüedad:** siglos ### 569. Llegar a tiempo La puntualidad cobró importancia con la llegada de los relojes y los trenes. Ser puntual demuestra respeto. **Hoy:** [Aplicaciones de planificación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Scheduling+apps) **Antigüedad:** unos 200 años ### 570. Hablar en voz baja En las bibliotecas, las iglesias y los trenes se pide silencio. Guardarlo es una forma de respetar a los demás. **Hoy:** [Espacios públicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Public+spaces) **Antigüedad:** siglos ### 571. Llamar a la puerta antes de entrar Llamar permite que los demás tengan un momento de intimidad. Es una muestra básica de respeto. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** tan antiguo como las puertas ### 572. Taparse la boca al toser Los médicos recomendaban taparse al toser para evitar contagios. Así se protege a los demás. **Hoy:** [Salud pública](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Public+health) **Antigüedad:** unos 100 años ### 573. Usar una servilleta Los romanos usaban paños durante las comidas para limpiarse las manos. Mantener limpias las manos y la cara es de buena educación. **Hoy:** [Vajilla](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tableware) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 574. Respetar los modales en la mesa Los libros medievales enseñaban, entre otras cosas, a no limpiarse la nariz con el mantel. Tener buenos modales en la mesa demuestra autocontrol. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 575. Dar y recibir con las dos manos En Japón, Corea y China, usar las dos manos es una muestra de respeto. Cuidar la forma de entregar algo demuestra consideración por quien lo recibe. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 576. Pedir disculpas Pedir perdón ayuda a reparar el daño. Demuestra que valoras más la relación que tu orgullo. **Hoy:** [Relaciones públicas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Public+relations) **Antigüedad:** tan antiguo como el lenguaje ### 577. Respetar a las personas mayores En la mayoría de las culturas, se consideraba sabias a las personas mayores. La edad traía experiencia. **Hoy:** [Servicios para personas mayores](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Senior+services) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 578. Vestirse según la ocasión El código de vestimenta indica a los invitados qué se espera de ellos. Vestirse acorde con el evento demuestra respeto. **Hoy:** [Moda](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fashion) **Antigüedad:** siglos ### 579. Responder a una invitación Los anfitriones pedían a sus invitados que confirmaran si asistirían para poder organizarse. **RSVP** es la sigla de una expresión francesa que significa «por favor, responda». **Hoy:** [Invitaciones en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+invitations) ([Evite](https://www.evite.com)) **Antigüedad:** unos 200 años ### 580. Presentar a unas personas a otras Un buen anfitrión presenta a sus invitados entre sí. Las presentaciones pueden dar inicio a una amistad. **Hoy:** [Contactos profesionales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Professional+networking) **Antigüedad:** siglos ### 581. Usar el «usted» de cortesía El **vous** francés y el **Sie** alemán son formas corteses de decir «tú». La gramática también puede expresar respeto. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 582. No señalar a las personas En muchas culturas, señalar a alguien se considera de mala educación. Puede parecer una acusación. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 583. Circular por un lado del camino La gente circula por un lado para no chocar. Las normas ayudan a que todo fluya. **Hoy:** [Normas de tráfico](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Traffic+rules) **Antigüedad:** siglos ### 584. Dar el pésame Escribir a las familias en duelo es una costumbre antigua. Las palabras de consuelo alivian el dolor de la pérdida. **Hoy:** [Tarjetas de condolencia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sympathy+cards) **Antigüedad:** siglos ### 585. Evitar hablar de política durante la cena Una antigua norma decía que no se debía hablar de religión ni de política en la mesa. Así se evitan los conflictos. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 586. Cumplir la palabra Antes, un acuerdo de palabra tenía tanto valor como un contrato. Tu palabra define tu reputación. **Hoy:** [Sistemas de reputación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Reputation+systems) **Antigüedad:** tan antiguo como el lenguaje ### 587. Dividir la cuenta En muchos lugares, es habitual que los amigos se repartan el costo de una comida. Así todos pagan lo justo. **Hoy:** [Aplicaciones para dividir cuentas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bill-splitting+apps) ([Splitwise](https://www.splitwise.com)) **Antigüedad:** unos 100 años ### 588. Pagar en una cita Durante generaciones, se esperaba que los hombres pagaran. Era una forma de mostrar interés y tener medios para hacerlo. **Hoy:** [Citas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Dating) **Antigüedad:** unos 100 años ### 589. Ponerse de pie durante el himno La gente se pone de pie cuando suena el himno nacional en partidos y eventos. Es una muestra de unidad. **Hoy:** [Eventos deportivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sporting+events) **Antigüedad:** unos 200 años ### 590. Esperar a que todos estén servidos En muchos hogares, nadie empieza a comer hasta que todos tienen comida. Así se demuestra que la comida se comparte. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 591. Despedirse antes de irse Los anfitriones esperan que los invitados se despidan antes de marcharse. Irse sin decir nada puede parecer grosero. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** tan antiguo como la hospitalidad ### 592. Besar la mano de una dama Los caballeros europeos saludaban a las mujeres besándoles la mano. Era una muestra de cortesía. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 593. Disimular el bostezo Taparse al bostezar evita parecer aburrido o maleducado. Los buenos modales ayudan a disimular el cansancio. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 594. Salvar las apariencias En muchas culturas, sobre todo en Asia oriental, avergonzar a alguien en público se considera una falta grave. Proteger su dignidad ayuda a mantener la armonía. **Hoy:** [Etiqueta empresarial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Business+etiquette) **Antigüedad:** siglos ### 595. Envolver los regalos En Japón, las telas **furoshiki** se usan desde hace siglos para envolver regalos. El envoltorio añade un toque de sorpresa. **Hoy:** [Papel de regalo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gift+wrap) **Antigüedad:** siglos ### 596. Devolver lo que te prestan Devolver lo que te prestan ayuda a conservar la confianza. Si no lo haces, quizá no vuelvan a prestarte nada. **Hoy:** [Plataformas colaborativas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sharing+platforms) **Antigüedad:** tan antiguo como los préstamos ### 597. Responder pronto Se esperaba que quienes recibían cartas contestaran rápido. Guardar silencio parece descortés. **Hoy:** [Mensajería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Messaging) **Antigüedad:** siglos ### 598. Sentar a los invitados según su rango En los banquetes reales, los invitados se sentaban según su importancia. La ubicación en la mesa era una muestra de honor. **Hoy:** [Organización de eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Event+planning) **Antigüedad:** miles de años ### 599. Respetar el espacio personal En muchos lugares, acercarse demasiado se considera de mala educación. Mantener cierta distancia es una muestra de respeto. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 600. Saludar deseando paz «Salaam», «Shalom» y «la paz sea contigo» son formas de desear paz. Un saludo puede ser una bendición. **Hoy:** [Etiqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Etiquette) **Antigüedad:** miles de años ## Juegos, deporte y actividades al aire libre ### 601. Jugar a perseguirse Los juegos de persecución aparecen en los juegos infantiles de todo el mundo. Correr y atrapar a alguien es pura diversión. **Hoy:** [Parques infantiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Playgrounds) **Antigüedad:** tan antiguo como la infancia ### 602. Saltar a la cuerda Los niños de Egipto y China saltaban a la cuerda. Es una actividad barata y un ejercicio estupendo. **Hoy:** [Artículos de entrenamiento](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fitness+gear) **Antigüedad:** miles de años ### 603. Jugar a la rayuela Los niños dibujaban casillas para jugar a la rayuela en las calzadas romanas. Solo hacen falta una tiza y una piedra. **Hoy:** [Juegos infantiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Children%27s+games) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 604. Jugar con trompos En Irak se han encontrado trompos de arcilla de hace miles de años. A los niños les fascina ver girar las cosas. **Hoy:** [Juguetes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Toys) ([Hasbro](https://www.hasbro.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 605. Jugar con un yoyó En jarrones griegos aparecen niños con yoyós. El truco está en la muñeca. **Hoy:** [Juguetes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Toys) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 606. Jugar a las tabas En la antigua Grecia, los niños jugaban con huesos de las patas de las ovejas. Lanzarlos y atraparlos requiere agilidad. **Hoy:** [Juegos infantiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Children%27s+games) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 607. Jugar al tira y afloja El tira y afloja fue deporte olímpico entre 1900 y 1920. Tirar todos a la vez es un sencillo ejercicio de trabajo en equipo. **Hoy:** [Deportes escolares](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=School+sports) **Antigüedad:** miles de años ### 608. Trepar a los árboles Los niños han trepado a los árboles desde siempre. Estar en las alturas emociona y ofrece buenas vistas. **Hoy:** [Parques de aventura](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Adventure+parks) ([Go Ape](https://goape.co.uk)) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 609. Lanzar bolas de nieve Hay pinturas de guerras de bolas de nieve desde la Edad Media. La nieve saca el niño que todos llevamos dentro. **Hoy:** [Turismo de invierno](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Winter+tourism) **Antigüedad:** tan antiguo como la nieve ### 610. Patinar sobre hielo Hace unos 4.000 años, los habitantes de Finlandia cruzaban lagos helados con patines hechos de hueso. Deslizarse da la sensación de volar. **Hoy:** [Pistas de hielo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ice+rinks) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 611. Esquiar En Noruega hay grabados rupestres de esquiadores de hace miles de años. Los esquís convirtieron los desplazamientos invernales en un deporte. **Hoy:** [Estaciones de esquí](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ski+resorts) ([Vail Resorts](https://www.vailresorts.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 612. Practicar la equitación Las competiciones de equitación se remontan a la Antigüedad. La armonía entre caballo y jinete es hermosa. **Hoy:** [Deportes ecuestres](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Equestrian+sports) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 613. Disparar flechas Los arcos se usaban para cazar hace decenas de miles de años. El tiro con arco se convirtió en deporte mucho después. **Hoy:** [Tiro con arco](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Archery) **Antigüedad:** decenas de miles de años ### 614. Practicar esgrima Los duelos se convirtieron en un deporte reglamentado en los siglos XVI y XVII. La esgrima es como jugar al ajedrez a toda velocidad. **Hoy:** [Deportes de combate](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Combat+sports) **Antigüedad:** unos 500 años ### 615. Boxear En el arte minoico de hace unos 3.500 años ya aparecen combates a puñetazos con reglas. Dos personas, un desafío. **Hoy:** [Deportes de combate](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Combat+sports) **Antigüedad:** unos 3.500 años ### 616. Practicar artes marciales El kung-fu chino y el karate japonés surgieron de antiguos sistemas de combate. Entrenan el cuerpo y la mente. **Hoy:** [Gimnasios de artes marciales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Martial+arts+gyms) **Antigüedad:** miles de años ### 617. Competir en remo Durante siglos, los venecianos organizaron carreras de barcos llamadas **regatas**. Remar al mismo ritmo en equipo es todo un espectáculo. **Hoy:** [Clubes de remo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Rowing+clubs) **Antigüedad:** siglos ### 618. Navegar a vela por diversión En el siglo XVII, los nobles neerlandeses navegaban por placer en **jachts**. El viento y el agua dan sensación de libertad. **Hoy:** [Navegación de recreo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Boating) **Antigüedad:** unos 400 años ### 619. Cazar por deporte Los reyes reservaban bosques exclusivamente para la caza. Perseguir a la presa pone a prueba la habilidad. **Hoy:** [Deportes al aire libre](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Outdoor+sports) **Antigüedad:** miles de años ### 620. Jugar a los bolos En la tumba de un niño egipcio se encontraron bolos y bolas. Derribar cosas resulta muy satisfactorio. **Hoy:** [Bolos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bowling+alleys) **Antigüedad:** miles de años ### 621. Golpear una bola para meterla en un hoyo El golf escocés se hizo tan popular que lo prohibieron en 1457. Combina caminatas, habilidad y conversación. **Hoy:** [Golf](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Golf) ([Topgolf](https://topgolf.com)) **Antigüedad:** unos 600 años ### 622. Jugar a deportes de raqueta En la Francia del siglo XII, los monjes jugaban a una forma temprana de tenis usando las manos. Pasar una pelota por encima de una red nunca deja de ser divertido. **Hoy:** [Deportes de raqueta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Racket+sports) **Antigüedad:** unos 900 años ### 623. Jugar a deportes parecidos al hockey En el antiguo Egipto ya se jugaba con palos y pelotas, y el **hurling** irlandés tiene una larga historia. El palo añade un reto de habilidad. **Hoy:** [Deportes de equipo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Team+sports) **Antigüedad:** miles de años ### 624. Hacer gimnasia En los gimnasios griegos, los jóvenes entrenaban el cuerpo con distintos ejercicios. Las volteretas y el equilibrio demuestran control. **Hoy:** [Clubes de gimnasia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gymnastics+clubs) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 625. Escalar montañas La primera ascensión documentada al Mont Blanc fue en 1786. Llegar a la cima se siente como una victoria. **Hoy:** [Gimnasios de escalada](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Climbing+gyms) **Antigüedad:** unos 240 años ### 626. Hacer senderismo El gusto por caminar en la naturaleza se extendió con los poetas románticos del siglo XIX. El aire fresco y las vistas renuevan las energías. **Hoy:** [Equipo para actividades al aire libre](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Outdoor+gear) ([REI](https://www.rei.com)) **Antigüedad:** unos 200 años ### 627. Acampar Los campamentos organizados con fines recreativos surgieron a finales del siglo XIX. Dormir al aire libre se siente como una aventura. **Hoy:** [Equipo para actividades al aire libre](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Outdoor+gear) **Antigüedad:** unos 150 años ### 628. Pasear en bicicleta por diversión El auge de la bicicleta en la década de 1890 dio a la gente una nueva libertad. Ir en bicicleta es divertido y rápido. **Hoy:** [Bicicletas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bicycles) ([Trek](https://www.trekbikes.com)) **Antigüedad:** unos 135 años ### 629. Jugar con agua En todas partes, los niños chapotean, se rocían y se empapan unos a otros. Jugar con agua es ideal para los días calurosos. **Hoy:** [Parques acuáticos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Water+parks) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 630. Batir récords A las personas nos encanta saber quién es la más rápida o el más fuerte. Los récords convierten el esfuerzo en historia. **Hoy:** [Libros de récords](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Record+books) ([Guinness World Records](https://www.guinnessworldrecords.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 631. Gastar bromas Las bromas del Día de los Inocentes se remontan a siglos atrás. Una broma sin malicia hace reír a todos. **Hoy:** [Comedia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Comedy) **Antigüedad:** siglos ### 632. Jugar a imaginar Los niños siempre han fingido ser adultos, animales o héroes. El juego de ficción estimula la imaginación. **Hoy:** [Juguetes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Toys) **Antigüedad:** tan antiguo como la infancia ### 633. Jugar al balonmano contra una pared En muchos pueblos se jugaba a juegos de pelota contra las paredes. Una pared es un rival gratis. **Hoy:** [Deportes de pelota](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ball+sports) **Antigüedad:** siglos ### 634. Hacer malabares En pinturas de tumbas egipcias aparecen mujeres haciendo malabares con pelotas. Mantener objetos en el aire sigue maravillando a la gente. **Hoy:** [Artes circenses](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Circus+arts) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 635. Hacer trucos de magia Los artistas egipcios y romanos hacían trucos de cubiletes y bolitas. Dejarse engañar también es divertido. **Hoy:** [Espectáculos de magia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Magic+entertainment) **Antigüedad:** miles de años ### 636. Tener una mascota para el equipo Desde hace siglos, los equipos tienen animales y personajes que les dan buena suerte. La mascota es la imagen del equipo. **Hoy:** [Marca deportiva](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sports+branding) **Antigüedad:** siglos ### 637. Ver pelear a los animales En las arenas romanas se celebraban peleas de animales, y las peleas de gallos tienen una larga historia en muchas culturas. La emoción atraía al público. **Hoy:** [Bienestar animal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Animal+welfare) **Antigüedad:** miles de años ### 638. Entrenar como aficionado Muchas personas entrenan duro para practicar deporte sin cobrar, solo por pasión. Les da un propósito y mejora su salud. **Hoy:** [Aplicaciones de entrenamiento](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fitness+apps) **Antigüedad:** miles de años ### 639. Hacer surf Durante siglos, los hawaianos y otros pueblos polinesios surcaron las olas sobre tablas de madera. Montar una ola parece magia. **Hoy:** [Marcas de surf](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Surf+brands) ([Quiksilver](https://www.quiksilver.com)) **Antigüedad:** siglos ### 640. Columpiarse En jarrones griegos aparecen niñas en columpios. Columpiarse da la sensación de volar. **Hoy:** [Parques infantiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Playgrounds) **Antigüedad:** unos 2.500 años ## Música, danza y espectáculos ### 641. Tocar la flauta Las flautas de hueso de ave halladas en Alemania tienen unos 40.000 años. El aliento se convirtió en música. **Hoy:** [Instrumentos musicales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Musical+instruments) ([Yamaha](https://www.yamaha.com)) **Antigüedad:** unos 40.000 años ### 642. Tocar instrumentos de cuerda Hace unos 4.500 años ya se tocaba la lira en Ur, en el actual Irak. Las cuerdas cantan. **Hoy:** [Guitarras](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Guitars) ([Fender](https://www.fender.com)) **Antigüedad:** unos 4.500 años ### 643. Tocar el piano El piano se inventó en Italia hacia 1700. Permite tocar melodía y armonía a la vez. **Hoy:** [Instrumentos musicales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Musical+instruments) **Antigüedad:** unos 325 años ### 644. Escribir canciones La gente ha compuesto canciones para cada momento de la vida. Una canción guarda sentimientos que las palabras por sí solas no pueden expresar. **Hoy:** [Producción musical](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+production) **Antigüedad:** tan antiguo como el lenguaje ### 645. Escribir música Los griegos y los monjes medievales inventaron formas de escribir música. La notación permite que la música sobreviva a quien la creó. **Hoy:** [Programas de música](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+software) **Antigüedad:** más de 1.000 años ### 646. Tocar música en la calle Los músicos callejeros tocaban en ciudades romanas y medievales. **Actuar en la calle** acerca la música a todo el mundo. **Hoy:** [Espectáculos callejeros](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Street+performance) **Antigüedad:** miles de años ### 647. Contratar músicos para una fiesta Las familias adineradas contrataban músicos para sus banquetes. La música en vivo hace que cada evento sea especial. **Hoy:** [Entretenimiento para eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Event+entertainment) **Antigüedad:** miles de años ### 648. Escuchar música a solas Antes de las grabaciones, la música siempre se escuchaba en vivo. El fonógrafo de 1877 lo cambió todo. **Hoy:** [Música en streaming](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+streaming) ([Spotify](https://www.spotify.com)) **Antigüedad:** unos 150 años ### 649. Bailar en pareja El vals escandalizó a la gente en el siglo XVIII porque las parejas se abrazaban. Los bailes en pareja acercan a quienes los bailan. **Hoy:** [Escuelas de baile](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Dance+schools) **Antigüedad:** unos 250 años ### 650. Bailar danzas folclóricas En cada fiesta, la gente de los pueblos bailaba en corro y en filas. Las danzas folclóricas unen a la comunidad. **Hoy:** [Festivales culturales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cultural+festivals) **Antigüedad:** miles de años ### 651. Ver ballet El ballet surgió en las cortes francesas e italianas hace unos 400 años. La danza cuenta historias sin palabras. **Hoy:** [Artes escénicas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Performing+arts) **Antigüedad:** unos 400 años ### 652. Bailar hasta entrar en trance En muchas culturas se bailaba durante horas para alcanzar el éxtasis. Bailar puede ser una experiencia espiritual. **Hoy:** [Festivales de música](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+festivals) **Antigüedad:** miles de años ### 653. Aplaudir Los romanos aplaudían en las obras de teatro y los discursos. Los aplausos premian una actuación. **Hoy:** [Espectáculos en vivo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Live+entertainment) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 654. Pedir otra canción El público pedía a gritos que repitieran sus canciones favoritas. Es una forma de demostrar cuánto le gusta el espectáculo. **Hoy:** [Música en vivo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Live+music) **Antigüedad:** siglos ### 655. Actuar con máscaras Los actores griegos llevaban máscaras para mostrar emociones ante grandes multitudes. Una máscara convierte a una persona en un personaje. **Hoy:** [Teatro](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Theatre) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 656. Hacer reír al público desde el escenario Los bufones de la corte hacían bromas para los reyes. Los cómicos hacen reír al público mientras hablan de verdades. **Hoy:** [Monólogos cómicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Stand-up+comedy) **Antigüedad:** miles de años ### 657. Hacer imitaciones Desde hace siglos, los imitadores reproducen voces famosas. Imitar a otras personas hace reír. **Hoy:** [Comedia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Comedy) **Antigüedad:** miles de años ### 658. Actuar en el circo Los acróbatas y domadores actuaban en las ferias. El circo combina peligro y asombro. **Hoy:** [Circo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Circus) ([Cirque du Soleil](https://www.cirquedusoleil.com)) **Antigüedad:** unos 250 años ### 659. Ir a la ópera La ópera nació en Italia hace unos 400 años. El canto y el drama juntos tienen una gran fuerza. **Hoy:** [Artes escénicas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Performing+arts) **Antigüedad:** unos 400 años ### 660. Aprender a tocar un instrumento de niño En muchas culturas, los niños aprenden música desde pequeños. La música ejercita el cerebro. **Hoy:** [Educación musical](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+education) **Antigüedad:** miles de años ### 661. Tocar en una banda Desde siempre, los músicos han tocado juntos en grupos. La vida en una banda crea amistades. **Hoy:** [Tiendas de música](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+retail) **Antigüedad:** tan antiguo como la música ### 662. Silbar Durante siglos, trabajadores y caminantes silbaban melodías. Es música sin instrumentos. **Hoy:** [Música](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music) **Antigüedad:** tan antiguo como los seres humanos ### 663. Tararear La gente tararea sin darse cuenta. Ayuda a calmar la mente. **Hoy:** [Aplicaciones de música](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+apps) **Antigüedad:** tan antiguo como los seres humanos ### 664. Cantar himnos nacionales Los himnos nacionales se popularizaron en el siglo XIX. Cantar juntos refuerza el orgullo. **Hoy:** [Eventos deportivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sporting+events) **Antigüedad:** unos 200 años ### 665. Corear cánticos en los partidos En la Antigüedad, el público coreaba cánticos en las carreras de cuadrigas. Los cánticos hacen que los aficionados formen parte del espectáculo. **Hoy:** [Eventos deportivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sporting+events) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 666. Batallas de rimas Hace unos 500 años, poetas escoceses competían intercambiando insultos rimados en una práctica llamada **flyting**. Las rimas ingeniosas conquistan al público. **Hoy:** [Hip-hop](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hip-hop) **Antigüedad:** unos 500 años ### 667. Tocar música en bodas y funerales Todas las culturas acompañan con música los grandes momentos. La música expresa lo que sentimos. **Hoy:** [Entretenimiento para eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Event+entertainment) **Antigüedad:** tan antiguo como la música ### 668. Bailar en las bodas Hay bailes de boda en casi todas las culturas. Bailar celebra la unión de la pareja. **Hoy:** [Sector de las bodas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wedding+industry) **Antigüedad:** miles de años ### 669. Competir en concursos de música Los antiguos griegos organizaban concursos de canto y de lira durante sus juegos. La competencia impulsa a los músicos a superarse. **Hoy:** [Concursos de música](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+competitions) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 670. Clasificar canciones en listas Las listas de éxitos musicales surgieron en las décadas de 1930 y 1940. Muestran qué está de moda. **Hoy:** [Industria musical](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+industry) ([Billboard](https://www.billboard.com)) **Antigüedad:** unos 90 años ### 671. Coleccionar discos Coleccionar discos empezó con los primeros discos de música. Tener música propia se siente personal. **Hoy:** [Discos de vinilo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Vinyl+records) **Antigüedad:** unos 120 años ### 672. Bailar en solitario para mostrar habilidad Los bailes en solitario, como el claqué y el breakdance, muestran el talento. Todo el mundo mira a quien mejor se mueve. **Hoy:** [Medios sobre danza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Dance+media) **Antigüedad:** siglos ### 673. Hacer mimo A los romanos les gustaban los espectáculos de mimo sin palabras. El movimiento puede decirlo todo. **Hoy:** [Artes escénicas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Performing+arts) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 674. Contar historias con la danza La danza clásica india cuenta mitos mediante gestos con las manos. La danza transmite historias. **Hoy:** [Artes escénicas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Performing+arts) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 675. Fabricar instrumentos a mano Los artesanos fabricaban a mano cada violín y cada tambor. Los instrumentos hechos a mano tienen personalidad. **Hoy:** [Luthieres y fabricantes de instrumentos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Instrument+makers) **Antigüedad:** miles de años ### 676. Improvisar música Los músicos de jazz y de raga india crean música en el momento. Improvisar mantiene viva la música. **Hoy:** [Educación musical](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+education) **Antigüedad:** miles de años ### 677. Escuchar música para relajarse o concentrarse Las nanas y los cantos de los monjes calmaban a quienes los escuchaban. La música cambia el estado de ánimo. **Hoy:** [Aplicaciones de música para concentrarse](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Focus+music+apps) **Antigüedad:** tan antiguo como la música ### 678. Ir a festivales de música Las ferias medievales y las fiestas religiosas incluían música. La música y las grandes multitudes crean recuerdos. **Hoy:** [Festivales de música](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+festivals) ([Live Nation](https://www.livenation.com)) **Antigüedad:** siglos ### 679. Cantar en la ducha El eco de los espacios pequeños hace que la voz suene mejor. Es un escenario privado. **Hoy:** [Altavoces resistentes al agua](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Waterproof+speakers) **Antigüedad:** unos 100 años ### 680. Usar la música para sanar Los antiguos griegos usaban la música para calmar las mentes inquietas. La música alivia el dolor y el estrés. **Hoy:** [Musicoterapia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Music+therapy) **Antigüedad:** miles de años ## Arte, artesanía y creación ### 681. Hacer cerámica En China se fabricaban vasijas de barro hace unos 20.000 años. Dar forma al barro relaja y resulta útil. **Hoy:** [Talleres de cerámica](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pottery+studios) **Antigüedad:** unos 20.000 años ### 682. Tejer telas Los primeros restos de tejidos tienen más de 25.000 años. Tejer permitió convertir fibras en prendas de vestir. **Hoy:** [Textiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Textiles) **Antigüedad:** más de 25.000 años ### 683. Tejer a punto Los calcetines de punto hallados en Egipto tienen unos 1.000 años. Con unas hebras de lana se pueden hacer prendas abrigadas. **Hoy:** [Lanas y manualidades](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Yarn+and+craft) ([Etsy](https://www.etsy.com)) **Antigüedad:** unos 1.000 años ### 684. Bordar Hay tejidos bordados de la antigua China y Egipto. Con una aguja, la tela se convierte en arte. **Hoy:** [Materiales para manualidades](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Craft+supplies) **Antigüedad:** miles de años ### 685. Hacer colchas En el antiguo Egipto y China ya se confeccionaban prendas acolchadas. Las colchas aprovechan retales y guardan historias. **Hoy:** [Materiales para manualidades](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Craft+supplies) **Antigüedad:** miles de años ### 686. Tejer cestas Las cestas son una de las artesanías más antiguas y ya se hacían antes de la cerámica. Sirven para llevar de todo. **Hoy:** [Artesanía](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Handicrafts) **Antigüedad:** más de 10.000 años ### 687. Hacer vidrio Hace unos 4.500 años ya se fabricaban cuentas de vidrio en el antiguo Irak y Egipto. El vidrio deja pasar la luz. **Hoy:** [Fabricación de vidrio](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Glass+manufacturing) **Antigüedad:** unos 4.500 años ### 688. Tallar esculturas en piedra Se tallaban figuras de piedra mucho antes de que existiera la escritura. La piedra perdura para siempre. **Hoy:** [Bellas artes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fine+art) **Antigüedad:** decenas de miles de años ### 689. Hacer mosaicos Griegos y romanos componían imágenes con pequeñas piedras. De muchas piezas pequeñas surge una gran imagen. **Hoy:** [Diseño de interiores](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Interior+design) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 690. Escribir con belleza La **caligrafía** china y árabe (el arte de escribir con belleza) tiene siglos de historia. La escritura a mano también puede ser arte. **Hoy:** [Materiales para lettering](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Lettering+supplies) **Antigüedad:** miles de años ### 691. Hacer fotografías Las primeras fotografías permanentes se hicieron en las décadas de 1820 y 1830. Las fotos detienen el tiempo. **Hoy:** [Cámaras](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cameras) ([Canon](https://global.canon)) **Antigüedad:** unos 190 años ### 692. Hacer álbumes de recortes En la época victoriana, la gente pegaba tarjetas y recortes en libros. Los álbumes reúnen los recuerdos en un solo lugar. **Hoy:** [Materiales para manualidades](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Craft+supplies) **Antigüedad:** unos 200 años ### 693. Hacer velas Durante miles de años se hicieron velas con grasa animal y cera de abeja. Fabricarlas era una tarea doméstica. **Hoy:** [Fabricación de velas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Candle+making) **Antigüedad:** miles de años ### 694. Teñir telas En la antigüedad, se teñían telas con tintes de plantas, insectos y conchas. El color hace que la ropa sea más bonita. **Hoy:** [Tintes textiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Textile+dyes) **Antigüedad:** miles de años ### 695. Plegar papel El **origami** japonés (el arte de plegar papel) se popularizó hace siglos. Una sola hoja puede convertirse en cualquier cosa. **Hoy:** [Manualidades con papel](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Paper+crafts) **Antigüedad:** siglos ### 696. Trabajar el cuero Durante miles de años, la gente ha hecho ropa, bolsos y sillas de montar de cuero. Es resistente y duradero. **Hoy:** [Artículos de cuero](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Leather+goods) **Antigüedad:** miles de años ### 697. Construir maquetas En las tumbas egipcias se encontraron maquetas de barcos y casas. Las maquetas permiten tener entre las manos cosas enormes. **Hoy:** [Kits para aficionados](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hobby+kits) ([LEGO](https://www.lego.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 698. Dibujar cómics Las historias en imágenes aparecen en los muros egipcios y los rollos japoneses. Imágenes y palabras cuentan historias con rapidez. **Hoy:** [Cómics y manga](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Comics+and+manga) **Antigüedad:** siglos ### 699. Escribir en las paredes Las paredes de Pompeya están cubiertas de grafitis antiguos, desde bromas hasta propaganda electoral. Las paredes son vallas publicitarias gratis. **Hoy:** [Arte urbano](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Street+art) **Antigüedad:** miles de años ### 700. Restaurar objetos antiguos Desde hace mucho, los artesanos reparan muebles y obras de arte antiguos. Restaurar es preservar la historia. **Hoy:** [Antigüedades](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Antiques) **Antigüedad:** siglos ### 701. Coleccionar arte Los romanos coleccionaban estatuas griegas. Tener obras de arte demuestra gusto y riqueza. **Hoy:** [Mercado del arte](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Art+market) ([Sotheby's](https://www.sothebys.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 702. Visitar museos El British Museum abrió sus puertas al público en 1759. Los museos permiten que todo el mundo vea sus tesoros. **Hoy:** [Museos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Museums) **Antigüedad:** unos 270 años ### 703. Copiar grandes obras para aprender Durante siglos, los estudiantes de arte copiaron a los grandes maestros. Copiar enseña técnica. **Hoy:** [Educación artística](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Art+education) **Antigüedad:** siglos ### 704. Garabatear La gente ya garabateaba en los márgenes de los libros medievales. Garabatear ayuda a pensar. **Hoy:** [Papelería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Stationery) **Antigüedad:** desde que existe la escritura ### 705. Colorear Los libros para colorear infantiles aparecieron en la década de 1880. Colorear relaja. **Hoy:** [Libros para colorear](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Colouring+books) **Antigüedad:** unos 140 años ### 706. Crear cosas nuevas con retales Las familias con pocos recursos convertían trapos en alfombras y colchas. El **suprarreciclaje** (transformar residuos en algo mejor) ayuda a ahorrar. **Hoy:** [Materiales para manualidades](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Craft+supplies) **Antigüedad:** tan antiguo como la artesanía ### 707. Construir muebles Durante siglos, los carpinteros construyeron muebles a mano. Los muebles dan forma a un hogar. **Hoy:** [Muebles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Furniture) ([IKEA](https://www.ikea.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 708. Hacer juguetes a mano Durante miles de años, los padres tallaron juguetes para sus hijos. Los juguetes hechos a mano transmiten cariño. **Hoy:** [Juguetes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Toys) **Antigüedad:** miles de años ### 709. Decorar huevos Los huevos pintados son parte de la Pascua y del Año Nuevo persa. Simbolizan una vida nueva. **Hoy:** [Manualidades de temporada](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Seasonal+crafts) **Antigüedad:** miles de años ### 710. Hacer vitrales En las iglesias medievales, las ventanas se llenaban de vidrios de colores. La luz se convierte en arte. **Hoy:** [Arte en vidrio](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Glass+art) **Antigüedad:** unos 1.000 años ### 711. Hacer grabados La impresión china con bloques de madera y los grabados japoneses hicieron que el arte fuera más asequible. Las estampas permiten reproducir obras de arte. **Hoy:** [Grabado](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Printmaking) **Antigüedad:** más de 1.000 años ### 712. Encuadernar libros a mano Durante siglos, los monjes encuadernaron libros a mano. Un libro hecho a mano es un tesoro. **Hoy:** [Encuadernación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bookbinding) **Antigüedad:** unos 1.500 años ### 713. Esculpir en arena y hielo En festivales de todo el mundo se ven esculturas de arena y hielo. El arte que se derrite tiene algo especial. **Hoy:** [Festivales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Festivals) **Antigüedad:** siglos ### 714. Participar en concursos de arte Los griegos organizaban concursos de escultura y teatro. La competencia impulsa a los artistas. **Hoy:** [Premios de arte](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Art+prizes) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 715. Firmar tus obras A veces, los alfareros griegos firmaban sus jarrones. La firma deja constancia de quién hizo la obra. **Hoy:** [Mercado del arte](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Art+market) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 716. Financiar a artistas con mecenas Durante el Renacimiento, los artistas trabajaban para mecenas adinerados, como la familia Medici. El arte necesita financiación. **Hoy:** [Plataformas para creadores](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Creator+platforms) ([Patreon](https://www.patreon.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 717. Prensar flores En la época victoriana, se prensaban flores entre las páginas de los libros para conservarlas. Las flores secas guardan recuerdos. **Hoy:** [Materiales para manualidades](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Craft+supplies) **Antigüedad:** siglos ### 718. Pintar murales Las primeras pinturas murales se hicieron en cuevas. Los muros grandes permiten hacer grandes declaraciones. **Hoy:** [Arte público](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Public+art) **Antigüedad:** decenas de miles de años ### 719. Hacer decoraciones para festivales Para los festivales, se hacen a mano faroles, carrozas y guirnaldas. Hacerlos en grupo fortalece la comunidad. **Hoy:** [Artículos festivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Festive+goods) **Antigüedad:** miles de años ### 720. Asistir a un taller de artesanía Durante siglos, los gremios enseñaron oficios en sus talleres. Aprender en compañía es divertido. **Hoy:** [Talleres](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Workshops) ([Skillshare](https://www.skillshare.com)) **Antigüedad:** siglos ## Palabras y escritura ### 721. Escribir cartas Los romanos escribían cartas en tablillas de cera y papiro. Una carta lleva nuestros pensamientos a través de la distancia. **Hoy:** [Servicios postales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Postal+services) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 722. Firmar con tu nombre Durante siglos, las firmas han servido para autenticar documentos. Una firma es una prueba personal. **Hoy:** [Firmas electrónicas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Electronic+signatures) ([DocuSign](https://www.docusign.com)) **Antigüedad:** siglos ### 723. Usar un sello o estampilla Los mesopotámicos hacían rodar sellos sobre la arcilla para marcar la propiedad. En Japón todavía se usa el sello **hanko**. **Hoy:** [Verificación de identidad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Identity+verification) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 724. Jugar con las palabras Los romanos jugaban con cuadrados de palabras y anagramas. Es divertido jugar con las palabras. **Hoy:** [Juegos de palabras](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Word+games) ([NYT Games](https://www.nytimes.com/crosswords)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 725. Hacer crucigramas El primer crucigrama apareció en un periódico de Nueva York en 1913. Pone a prueba el vocabulario y el ingenio. **Hoy:** [Medios de pasatiempos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Puzzle+media) **Antigüedad:** unos 110 años ### 726. Hacer juegos de palabras Shakespeare llenó sus obras de juegos de palabras. Los juegos de palabras hacen que la gente gima y sonría. **Hoy:** [Comedia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Comedy) **Antigüedad:** miles de años ### 727. Inventar jerga Cada generación crea sus propias palabras. La jerga muestra quién pertenece al grupo. **Hoy:** [Cultura juvenil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Youth+culture) **Antigüedad:** tan antigua como el lenguaje ### 728. Aprender otro idioma Los romanos aprendían griego y los comerciantes, muchas lenguas. Un idioma nuevo abre puertas. **Hoy:** [Aplicaciones para aprender idiomas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Language+apps) ([Duolingo](https://www.duolingo.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 729. Usar una lengua común para comerciar El griego, el latín, el árabe y el francés fueron, cada uno en su época, una **lingua franca** (una lengua compartida por personas que hablan idiomas distintos). El comercio necesita una lengua común. **Hoy:** [Educación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Education) **Antigüedad:** miles de años ### 730. Escribir en taquigrafía Los escribas romanos usaban la taquigrafía para transcribir discursos. La rapidez importa. **Hoy:** [Mensajería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Messaging) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 731. Contar historias exageradas Los narradores exageraban sus aventuras para hacer reír. Una historia exagerada entretiene. **Hoy:** [Entretenimiento](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Entertainment) **Antigüedad:** tan antigua como el lenguaje ### 732. Escribir relatos de viaje Los relatos de Marco Polo sobre China asombraron a Europa. La literatura de viajes permite a los lectores conocer el mundo. **Hoy:** [Medios de viajes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Travel+media) ([Lonely Planet](https://www.lonelyplanet.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 733. Escribir biografías Plutarco escribió las vidas de griegos y romanos famosos. Conocer la vida de otras personas nos enseña. **Hoy:** [Edición](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Publishing) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 734. Escribir historia Heródoto escribió una de las primeras obras históricas hace unos 2.500 años. El pasado explica el presente. **Hoy:** [Edición](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Publishing) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 735. Escribir historias con personajes ajenos Desde hace mucho, los escritores toman prestados personajes famosos, como hizo Virgilio con los héroes de Homero. Hoy se conoce como **fan fiction**. **Hoy:** [Escritura en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+writing) ([Wattpad](https://www.wattpad.com)) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 736. Escribir sátira Los escritores griegos y romanos se burlaban de los poderosos. La **sátira** (humor que critica) exige responsabilidades a quienes gobiernan. **Hoy:** [Medios de comunicación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Media) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 737. Escribir columnas de consejos Los periódicos publicaban columnas de consejos desde la década de 1690. La gente busca ayuda para resolver sus problemas. **Hoy:** [Consejos en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+advice) **Antigüedad:** unos 330 años ### 738. Llevar un cuaderno de citas Durante el Renacimiento, los lectores llevaban **cuadernos de notas** (libretas con citas e ideas). Recopilar ideas ayuda a pensar. **Hoy:** [Aplicaciones para tomar notas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Note-taking+apps) ([Notion](https://www.notion.so)) **Antigüedad:** unos 500 años ### 739. Escribir en los márgenes de los libros Los lectores medievales escribían notas y hacían garabatos en los márgenes. Las anotaciones muestran una mente en acción. **Hoy:** [Lectores electrónicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=E-readers) **Antigüedad:** tan antigua como los libros ### 740. Hacer listas Los escribas de la Antigüedad hacían listas de bienes, reyes y dioses. Las listas ponen orden. **Hoy:** [Aplicaciones de tareas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=To-do+apps) ([Todoist](https://todoist.com)) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 741. Escribir epitafios Las lápidas llevaban mensajes breves para los difuntos. Unas últimas palabras pueden resumir una vida. **Hoy:** [Servicios conmemorativos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Memorial+services) **Antigüedad:** miles de años ### 742. Usar símbolos gráficos Los jeroglíficos egipcios combinaban imágenes y sonidos. Las imágenes superan las barreras del idioma. **Hoy:** [Mensajería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Messaging) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 743. Poner a los lugares nombres de personas Alejandro Magno puso su nombre a varias ciudades. Los nombres mantienen vivo el recuerdo. **Hoy:** [Planificación urbana](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Urban+planning) **Antigüedad:** miles de años ### 744. Recitar poesía de memoria Los bardos griegos recitaban de memoria largas epopeyas. Los poemas que memorizamos viven dentro de nosotros. **Hoy:** [Educación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Education) **Antigüedad:** miles de años ### 745. Escribir un manifiesto Los grupos publican declaraciones de sus objetivos. Ponerlos por escrito aclara una causa. **Hoy:** [Edición](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Publishing) **Antigüedad:** siglos ### 746. Coleccionar autógrafos Durante siglos, los admiradores han coleccionado firmas de personas famosas. Un autógrafo es un pedacito de alguien. **Hoy:** [Objetos de colección](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Memorabilia) **Antigüedad:** siglos ### 747. Leer en voz alta para un grupo Antes de que la mayoría supiera leer, una persona leía para muchas. Leer en grupo difunde el conocimiento. **Hoy:** [Audiolibros](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Audiobooks) ([Audible](https://www.audible.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 748. Escribir a mano Durante miles de años, escribir a mano fue la única forma de escribir. La letra refleja la personalidad. **Hoy:** [Papelería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Stationery) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 749. Usar un diccionario El diccionario de inglés de Samuel Johnson, publicado en 1755, sentó las bases. Los diccionarios zanjan discusiones. **Hoy:** [Obras de consulta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Reference) ([Merriam-Webster](https://www.merriam-webster.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 750. Escribir en clave Julio César cambiaba las letras de lugar para ocultar mensajes. Los secretos necesitan protección. **Hoy:** [Ciberseguridad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cybersecurity) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 751. Contar historias por entregas Charles Dickens publicó novelas en entregas mensuales. Los finales en suspenso hacen que los lectores vuelvan. **Hoy:** [Plataformas de streaming](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Streaming) ([Netflix](https://www.netflix.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 752. Hablar en dialecto local Cada región tiene su propia forma de hablar. El dialecto muestra de dónde eres. **Hoy:** [Cultura](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Culture) **Antigüedad:** tan antiguo como el lenguaje ### 753. Escribir un currículum En 1482, Leonardo da Vinci escribió al duque de Milán una carta en la que enumeraba sus habilidades. Un currículum presenta lo que sabes hacer. **Hoy:** [Plataformas de empleo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Job+platforms) **Antigüedad:** unos 540 años ### 754. Escribir reseñas Desde hace siglos, los críticos opinan sobre obras de teatro y libros. Las reseñas ayudan a los demás a elegir. **Hoy:** [Sitios de reseñas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Review+sites) ([Yelp](https://www.yelp.com)) **Antigüedad:** siglos ### 755. Escribir con seudónimo Mary Ann Evans firmaba como George Eliot para que la tomaran en serio. Un seudónimo sirve para protegerse o reinventarse. **Hoy:** [Edición](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Publishing) **Antigüedad:** siglos ### 756. Llevar actas de las reuniones Los escribas dejaban constancia de lo ocurrido en consejos y tribunales. Las actas demuestran qué se decidió. **Hoy:** [Programas para reuniones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Meeting+software) ([Otter.ai](https://otter.ai)) **Antigüedad:** miles de años ### 757. Inventar jerga especializada Cada oficio inventa sus propias palabras. La **jerga** (palabras especiales que usa un grupo) permite comunicarse rápidamente entre quienes conocen el oficio. **Hoy:** [Negocios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Business) **Antigüedad:** tan antigua como los oficios ### 758. Escribir para el futuro La gente guardaba cartas y objetos en **cápsulas del tiempo** para abrirlas más adelante. Los mensajes para el futuro conectan generaciones. **Hoy:** [Servicios para conservar recuerdos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Memory+services) **Antigüedad:** siglos ### 759. Publicar un boletín En el siglo XVI, los comerciantes intercambiaban boletines escritos a mano. Las novedades periódicas mantienen el vínculo con los lectores. **Hoy:** [Plataformas de boletines](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Newsletter+platforms) ([Substack](https://substack.com)) **Antigüedad:** unos 500 años ### 760. Escribir unas memorias San Agustín escribió sus *Confesiones* hace unos 1.600 años. La gente quiere que su historia quede contada. **Hoy:** [Edición](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Publishing) **Antigüedad:** unos 1.600 años ## Curiosidad, ciencia y aprendizaje ### 761. Observar el cielo Los astrónomos babilonios registraban los planetas y los eclipses en tablillas de arcilla. El cielo fue el primer laboratorio científico. **Hoy:** [Industria espacial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Space+industry) ([SpaceX](https://www.spacex.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 762. Coleccionar rarezas Durante el Renacimiento, los coleccionistas llenaban sus **gabinetes de curiosidades** con conchas, huesos y objetos insólitos. Fueron los primeros museos. **Hoy:** [Museos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Museums) **Antigüedad:** unos 500 años ### 763. Poner las ideas a prueba con experimentos Científicos como Galileo comprobaban sus ideas en vez de confiar en los libros antiguos. Los experimentos permiten descubrir qué es verdad. **Hoy:** [Investigación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Research) **Antigüedad:** unos 400 años ### 764. Aprender mediante disecciones Los médicos griegos de Alejandría diseccionaban cuerpos para estudiarlos. Ver qué hay dentro es la mejor forma de aprender. **Hoy:** [Formación médica](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Medical+education) **Antigüedad:** unos 2.300 años ### 765. Medir terrenos Los egipcios volvían a medir los campos después de cada crecida del Nilo. Medir ayuda a resolver disputas por las tierras. **Hoy:** [Topografía](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Surveying) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 766. Aprender de memoria Antes de que los libros fueran habituales, los estudiantes memorizaban textos largos. La memoria era su biblioteca. **Hoy:** [Educación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Education) **Antigüedad:** miles de años ### 767. Hacer exámenes Durante unos 1.300 años, China seleccionó a sus funcionarios mediante exámenes escritos. Las pruebas buscan ser justas. **Hoy:** [Pruebas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Testing) ([ETS](https://www.ets.org)) **Antigüedad:** unos 1.400 años ### 768. Obtener un título Las universidades medievales concedían títulos a sus graduados. Un diploma acredita lo que has aprendido. **Hoy:** [Educación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Education) **Antigüedad:** unos 900 años ### 769. Viajar para aprender En el siglo XVIII, los jóvenes nobles ingleses recorrían Europa en el **Grand Tour**. Conocer el mundo enseña más que los libros. **Hoy:** [Estudiar en el extranjero](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Study+abroad) ([Erasmus+](https://erasmus-plus.ec.europa.eu)) **Antigüedad:** siglos ### 770. Visitar un zoológico Los gobernantes de Egipto y China tenían colecciones de animales salvajes. Ver animales de cerca es fascinante. **Hoy:** [Zoológicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Zoos) **Antigüedad:** miles de años ### 771. Visitar jardines botánicos En el siglo XVI, las universidades italianas crearon jardines de plantas. Los jardines enseñan y tranquilizan. **Hoy:** [Jardines botánicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Botanical+gardens) **Antigüedad:** unos 480 años ### 772. Trastear e inventar Desde Arquímedes hasta Edison, los inventores construyeron y pusieron a prueba sus artefactos. Crear cosas ayuda a resolver problemas. **Hoy:** [Espacios para crear](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Maker+spaces) **Antigüedad:** miles de años ### 773. Proteger las invenciones Venecia aprobó una de las primeras leyes de patentes en 1474. Las **patentes** (derechos que protegen una invención) recompensan a quienes inventan. **Hoy:** [Propiedad intelectual](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Intellectual+property) **Antigüedad:** unos 550 años ### 774. Desenterrar el pasado La gente lleva siglos desenterrando objetos antiguos; la arqueología se convirtió en una ciencia en el siglo XIX. El pasado es un tesoro enterrado. **Hoy:** [Arqueología](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Archaeology) **Antigüedad:** siglos ### 775. Clasificar las cosas Aristóteles agrupó animales y Linneo puso nombre a las especies en el siglo XVIII. Clasificar ayuda a entender el mundo. **Hoy:** [Ciencia de datos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Data+science) **Antigüedad:** unos 2.300 años ### 776. Unirse a sociedades científicas La Royal Society de Londres nació en 1660 para compartir conocimientos científicos. Los expertos aprenden unos de otros. **Hoy:** [Asociaciones profesionales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Professional+associations) **Antigüedad:** unos 365 años ### 777. Revisar el trabajo de otros Antes de publicar, los científicos envían sus trabajos a otros expertos. Este proceso se llama **revisión por pares**. Revisar permite detectar errores. **Hoy:** [Publicaciones académicas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Academic+publishing) **Antigüedad:** unos 300 años ### 778. Aprender por correspondencia En 1840, Isaac Pitman enseñaba taquigrafía por correo. La educación a distancia llega a todas partes. **Hoy:** [Aprendizaje en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+learning) ([Coursera](https://www.coursera.org)) **Antigüedad:** unos 185 años ### 779. Asistir a clases magistrales En las universidades medievales, los profesores leían textos en voz alta a sus estudiantes. Una clase permite que muchas personas aprendan de un experto. **Hoy:** [Educación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Education) **Antigüedad:** unos 900 años ### 780. Aprender por cuenta propia Muchas grandes mentes fueron **autodidactas** (personas que aprenden por su cuenta). La curiosidad no necesita una escuela. **Hoy:** [Vídeos en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+video) ([YouTube](https://www.youtube.com)) **Antigüedad:** tanto como el aprendizaje ### 781. Calcular con herramientas Durante miles de años, el ábaco ayudó a los comerciantes a hacer cuentas. Las herramientas agilizan las matemáticas. **Hoy:** [Calculadoras](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Calculators) **Antigüedad:** miles de años ### 782. Explorar tierras desconocidas Los exploradores se adentraban en lo desconocido en busca de comercio y gloria. La curiosidad nos impulsa a ir más lejos. **Hoy:** [Exploración espacial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Space+exploration) **Antigüedad:** miles de años ### 783. Llevar un diario de naturaleza Naturalistas como Darwin anotaban con detalle lo que observaban. Mirar con atención enseña. **Hoy:** [Ciencia ciudadana](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Citizen+science) ([iNaturalist](https://www.inaturalist.org)) **Antigüedad:** siglos ### 784. Tomar apuntes en clase En las escuelas romanas, los estudiantes escribían en tablillas de cera. Escribir ayuda a recordar. **Hoy:** [Aplicaciones para tomar apuntes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Note-taking+apps) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 785. Estudiar en grupo Los estudiantes siempre han estudiado juntos. Explicar algo a otras personas ayuda a aprenderlo. **Hoy:** [Aplicaciones para estudiar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Study+apps) **Antigüedad:** tanto como las escuelas ### 786. Hacer deberes Hacer tareas escolares en casa se volvió habitual en el siglo XIX. Practicar ayuda a fijar lo aprendido. **Hoy:** [Tecnología educativa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Education+technology) **Antigüedad:** unos 200 años ### 787. Competir en concursos de preguntas Los concursos de deletreo surgieron en Estados Unidos en el siglo XIX, y los concursos de preguntas en los pubs se popularizaron en Gran Bretaña en los años setenta. Saber datos es divertido. **Hoy:** [Aplicaciones de preguntas y respuestas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Trivia+apps) **Antigüedad:** unos 200 años ### 788. Usar globos terráqueos y maquetas Los pensadores griegos construyeron globos terráqueos hace más de 2.000 años. Las maquetas ayudan a entender cosas enormes. **Hoy:** [Material educativo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Educational+supplies) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 789. Mirar por telescopios y microscopios El telescopio de Galileo y los primeros microscopios del siglo XVII revelaron mundos ocultos. Cuanto más vemos, más sabemos. **Hoy:** [Óptica](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Optics) **Antigüedad:** unos 400 años ### 790. Perseguir eclipses En la Antigüedad, la gente temía los eclipses; hoy viaja para verlos. Un cielo oscuro al mediodía es inolvidable. **Hoy:** [Turismo de eclipses](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Eclipse+tourism) **Antigüedad:** miles de años ### 791. Hacer tests de personalidad Los médicos griegos clasificaban a las personas en cuatro **temperamentos**. Todos queremos conocernos mejor. **Hoy:** [Tests de personalidad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Personality+tests) ([16Personalities](https://www.16personalities.com)) **Antigüedad:** unos 2.400 años ### 792. Estudiar filosofía Pensadores griegos, indios y chinos se preguntaban cómo vivir bien. Las grandes preguntas nunca desaparecen. **Hoy:** [Educación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Education) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 793. Recrear la historia Los romanos representaban batallas navales. Recrear el pasado hace que parezca real. **Hoy:** [Historia viva](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Living+history) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 794. Seguir instrucciones Constructores y cocineros seguían guías escritas. Unos pasos claros evitan errores. **Hoy:** [Vídeos de instrucciones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=How-to+videos) **Antigüedad:** miles de años ### 795. Desmontar cosas Los niños curiosos y los inventores abren máquinas para ver cómo funcionan. La curiosidad ayuda a desarrollar habilidades. **Hoy:** [Guías de reparación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Repair+guides) ([iFixit](https://www.ifixit.com)) **Antigüedad:** tanto como las máquinas ### 796. Montar una biblioteca en casa Los romanos adinerados tenían bibliotecas privadas. Tener libros en casa muestra amor por el aprendizaje. **Hoy:** [Librerías](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Booksellers) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 797. Aprender de los errores Los buenos equipos revisan qué salió mal. Un **análisis retrospectivo** (una revisión al terminar un proyecto) ayuda a mejorar el siguiente. **Hoy:** [Consultoría empresarial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Business+consulting) **Antigüedad:** tanto como el aprendizaje ### 798. Enseñar a otros lo que sabes Los maestros enseñaban a sus aprendices y los mayores, a los niños. Compartir conocimientos los mantiene vivos. **Hoy:** [Plataformas para creadores](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Creator+platforms) **Antigüedad:** tanto como la humanidad ### 799. Leer las noticias para aprender Los comerciantes leían hojas informativas para conocer las novedades del comercio. El conocimiento es poder. **Hoy:** [Medios de comunicación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=News+media) **Antigüedad:** unos 400 años ### 800. Preguntar «¿por qué?» Desde los tres años, los niños preguntan «¿por qué?». Hacer preguntas es la forma en que aprendemos. **Hoy:** [Motores de búsqueda](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Search+engines) ([Google](https://www.google.com)) **Antigüedad:** tanto como la humanidad** ## Viajes y desplazamientos ### 801. Recorrer largas distancias a pie Durante la mayor parte de la historia, la gente iba a todas partes caminando. Caminar es gratis. **Hoy:** [Turismo a pie](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Walking+tourism) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 802. Viajar a caballo Durante unos 5.000 años, los caballos transportaron personas y mercancías. Eran la forma más rápida de viajar. **Hoy:** [Turismo ecuestre](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Equestrian+tourism) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 803. Contratar un transporte Los romanos contrataban literas y carruajes; en Londres había taxis de caballos desde el siglo XVII. Pagar a un conductor evita tener que hacer el esfuerzo. **Hoy:** [Servicios de transporte bajo demanda](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ride-hailing) ([Uber](https://www.uber.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 804. Alojarse en posadas A lo largo de las calzadas romanas había posadas para los viajeros. Una cama y una comida durante el trayecto. **Hoy:** [Hoteles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hotels) ([Marriott](https://www.marriott.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 805. Llevar documentos de viaje Los reyes persas daban a los viajeros cartas de salvoconducto. Los documentos sirven para demostrar quién eres. **Hoy:** [Documentos de viaje](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Travel+documents) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 806. Hacer una visita guiada En la antigua Grecia, los guías acompañaban a los visitantes por los templos. Un guía da vida a los lugares. **Hoy:** [Visitas guiadas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tours) ([GetYourGuide](https://www.getyourguide.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 807. Usar guías de viaje Hace unos 1.850 años, el escritor griego Pausanias escribió una guía de Grecia. Una guía ayuda a ahorrar tiempo. **Hoy:** [Guías de viaje](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Travel+guides) **Antigüedad:** unos 1.850 años ### 808. Desplazarse al trabajo Los trabajadores caminaban hasta los campos y talleres; los trenes y tranvías hicieron habituales los trayectos largos al trabajo. El hogar y el trabajo quedaron separados. **Hoy:** [Transporte público](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Public+transport) **Antigüedad:** unos 170 años ### 809. Viajar por carreteras públicas Los romanos construyeron unos 80.000 km de calzadas pavimentadas. Las carreteras mantienen unidos los imperios. **Hoy:** [Infraestructuras](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Infrastructure) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 810. Pagar peajes Los gobernantes cobraban a los viajeros por cruzar puentes y usar caminos. Los peajes sirven para mantenerlos. **Hoy:** [Carreteras de peaje](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Toll+roads) **Antigüedad:** miles de años ### 811. Desplazarse en bicicleta La bicicleta se popularizó como medio de transporte en la década de 1890. En la ciudad, es económica, saludable y rápida. **Hoy:** [Bicicletas compartidas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bike+sharing) ([Lime](https://www.li.me)) **Antigüedad:** unos 135 años ### 812. Cruzar en ferry Durante miles de años, los ferris han llevado a personas de una orilla a otra de ríos y estrechos. Para cruzar el agua hace falta un puente o una embarcación. **Hoy:** [Ferris](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ferries) **Antigüedad:** miles de años ### 813. Viajar en caravana Los comerciantes cruzaban los desiertos en caravanas para viajar más seguros. La unión hace la fuerza. **Hoy:** [Logística](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Logistics) **Antigüedad:** miles de años ### 814. Hacer un viaje por carretera Los primeros conductores emprendían largos viajes por carretera en busca de aventuras. Lo importante es el camino. **Hoy:** [Alquiler de coches](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Car+rentals) **Antigüedad:** unos 100 años ### 815. Hacer autostop Los viajeros llevan siglos pidiendo que los lleven en carros y coches que pasan. Es una forma gratuita de viajar y vivir aventuras. **Hoy:** [Viajes compartidos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ride-sharing) ([BlaBlaCar](https://www.blablacar.com)) **Antigüedad:** siglos ### 816. Viajar en tren Las primeras líneas ferroviarias para pasajeros se inauguraron en las décadas de 1820 y 1830. Los trenes hicieron que viajar fuera rápido y accesible para todos. **Hoy:** [Ferrocarril](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Rail) ([Eurostar](https://www.eurostar.com)) **Antigüedad:** unos 200 años ### 817. Volar La humanidad soñó con volar durante miles de años; los hermanos Wright lo consiguieron en 1903. El avión hizo que el mundo pareciera más pequeño. **Hoy:** [Aerolíneas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Airlines) **Antigüedad:** unos 120 años ### 818. Hacer un crucero Los cruceros de recreo comenzaron en el siglo XIX. Un hotel flotante que visita muchos lugares. **Hoy:** [Navieras de cruceros](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Cruise+lines) ([Royal Caribbean](https://www.royalcaribbean.com)) **Antigüedad:** unos 180 años ### 819. Viajar con mochila En la década de 1960, jóvenes con poco dinero emprendían el «hippie trail». Viajar barato permite conocer el mundo real. **Hoy:** [Albergues](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Hostels) ([Hostelworld](https://www.hostelworld.com)) **Antigüedad:** unos 60 años ### 820. Visitar maravillas famosas Los escritores griegos enumeraron las **Siete Maravillas** del mundo antiguo. Queremos ver lo mejor. **Hoy:** [Turismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tourism) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 821. Volver a casa por las fiestas En todo el mundo, las familias se reúnen para celebrar las fiestas. El Año Nuevo lunar chino provoca miles de millones de desplazamientos. **Hoy:** [Transporte](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Transport) **Antigüedad:** siglos ### 822. Emigrar para tener una vida mejor Desde siempre, la gente se ha desplazado en busca de tierras, trabajo y seguridad. La migración es una constante humana. **Hoy:** [Servicios de inmigración](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Immigration+services) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 823. Vivir como nómada Durante miles de años, los pastores se desplazaron con los cambios de estación. El movimiento sigue el rastro de la comida y el trabajo. **Hoy:** [Trabajo a distancia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Remote+work) **Antigüedad:** miles de años ### 824. Preguntar cómo llegar Los viajeros siempre han preguntado por el camino. La gente de la zona suele saberlo mejor. **Hoy:** [Aplicaciones de navegación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Navigation+apps) ([Google Maps](https://maps.google.com)) **Antigüedad:** tan antiguo como los viajes ### 825. Seguir las señales Los romanos colocaban miliarios a lo largo de las calzadas. Las señales orientan a quienes no conocen el lugar. **Hoy:** [Señalización](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Signage) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 826. Viajar con mascotas La gente lleva miles de años viajando con perros. Las mascotas son parte de la familia. **Hoy:** [Viajar con mascotas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pet+travel) **Antigüedad:** miles de años ### 827. Tener una casa de vacaciones Los romanos tenían villas junto al mar. Una segunda vivienda es un refugio. **Hoy:** [Alquileres vacacionales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Holiday+rentals) ([Airbnb](https://www.airbnb.com)) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 828. Refugiarse del calor en la montaña Los romanos huían del calor en las colinas, y los británicos construyeron **estaciones de montaña** en India. El aire fresco sienta bien. **Hoy:** [Turismo de montaña](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Mountain+tourism) **Antigüedad:** miles de años ### 829. Hacer una excursión de un día En la época victoriana, los trabajadores viajaban en tren a la costa durante los días festivos. Una escapada corta ayuda a desconectar. **Hoy:** [Turismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tourism) **Antigüedad:** unos 170 años ### 830. Viajar en solitario Los peregrinos y exploradores viajaban a menudo solos. Cuando viajas sin compañía, conoces a más gente. **Hoy:** [Servicios de viaje](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Travel+services) **Antigüedad:** tan antiguo como los viajes ### 831. Bañarse en aguas termales Los **onsen** japoneses y los baños romanos se construían junto a manantiales de aguas termales. El agua caliente natural relaja. **Hoy:** [Spas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Spas) **Antigüedad:** miles de años ### 832. Viajar para recibir atención médica Los griegos viajaban a los templos de Asclepio en busca de curación. La gente va adonde encuentra la mejor atención. **Hoy:** [Turismo médico](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Medical+tourism) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 833. Visitar lugares históricos Los romanos visitaban las pirámides de Egipto como turistas. La historia atrae. **Hoy:** [Turismo patrimonial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Heritage+tourism) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 834. Viajar para asistir a eventos deportivos Los griegos viajaban a Olimpia para asistir a los juegos. Los aficionados siguen a sus equipos. **Hoy:** [Turismo deportivo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Sports+tourism) **Antigüedad:** unos 2.800 años ### 835. Visitar la tierra de origen de tu familia Los descendientes de migrantes viajan para conocer el lugar de donde viene su familia. Las raíces importan. **Hoy:** [Turismo patrimonial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Heritage+tourism) **Antigüedad:** siglos ### 836. Transportar personas en carritos En el Japón y la India del siglo XIX, los corredores tiraban de los rickshaws. La fuerza humana era barata. **Hoy:** [Transporte](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Transport) **Antigüedad:** unos 150 años ### 837. Deslizarse en trineo por las pendientes Durante miles de años, los trineos transportaron mercancías y personas sobre la nieve. Bajar una pendiente a toda velocidad es divertido. **Hoy:** [Deportes de invierno](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Winter+sports) **Antigüedad:** miles de años ### 838. Llevar mercancías a la espalda Los porteadores cargaban bultos por las montañas y las ciudades. A pie se llega donde los carros no pueden. **Hoy:** [Logística](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Logistics) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 839. Despedir a alguien en la estación Las familias despedían a los viajeros en puertos y estaciones. Cuando los viajes eran largos, las despedidas tenían mucho peso. **Hoy:** [Transporte](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Transport) **Antigüedad:** siglos ### 840. Compartir fotos de las vacaciones En la época victoriana, la gente compartía fotos de sus viajes en álbumes y proyecciones de diapositivas. Los viajes se disfrutan más cuando se comparten. **Hoy:** [Redes sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+media) ([Instagram](https://www.instagram.com)) **Antigüedad:** unos 150 años ## Oficios y profesiones ### 841. Ganarse la vida como panadero Las panaderías egipcias hacían pan para miles de trabajadores. La panadería es uno de los oficios más antiguos. **Hoy:** [Panaderías](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bakeries) ([Greggs](https://www.greggs.co.uk)) **Antigüedad:** unos 4.500 años ### 842. Trabajar de carnicero En las ciudades romanas había carnicerías en el mercado. Cortar carne requiere habilidad. **Hoy:** [Carnicerías](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Butchers) **Antigüedad:** miles de años ### 843. Confeccionar ropa a medida Los sastres cortaban y cosían prendas para que le quedaran bien a cada cliente. Un buen ajuste favorece. **Hoy:** [Sastrería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tailoring) **Antigüedad:** siglos ### 844. Reparar zapatos En todos los pueblos había zapateros que reparaban calzado. Gracias a los arreglos, los zapatos duraban años. **Hoy:** [Reparación de calzado](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Shoe+repair) **Antigüedad:** miles de años ### 845. Cocinar por dinero Los cocineros profesionales atendían a los nobles romanos y a los reyes medievales. Los chefs convierten la comida en arte. **Hoy:** [Restaurantes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Restaurants) **Antigüedad:** miles de años ### 846. Trabajar como escriba En Egipto, los escribas redactaban cartas y llevaban registros para quienes no sabían hacerlo. Escribir era una habilidad remunerada. **Hoy:** [Servicios administrativos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Administrative+services) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 847. Vigilar propiedades Durante miles de años, las familias adineradas han contratado guardias. La seguridad merece la inversión. **Hoy:** [Servicios de seguridad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Security+services) ([Securitas](https://www.securitas.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 848. Servir como soldado Los ejércitos existen desde que existen los Estados. La defensa es una necesidad básica de cualquier grupo. **Hoy:** [Defensa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Defence) **Antigüedad:** miles de años ### 849. Trabajar como abogado Los abogados romanos defendían casos ante los tribunales. Como las leyes son complejas, la gente necesita expertos. **Hoy:** [Servicios jurídicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Legal+services) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 850. Llevar una imprenta La imprenta de Gutenberg, hacia 1450, convirtió la impresión en un oficio. Los impresores difundían ideas. **Hoy:** [Impresión](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Printing) **Antigüedad:** unos 575 años ### 851. Trabajar de noche Panaderos, guardias y enfermeros siempre han trabajado de noche. Hay trabajos que nunca paran. **Hoy:** [Trabajo por turnos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Shift+work) **Antigüedad:** miles de años ### 852. Trabajar desde casa Antes de las fábricas, la mayoría trabajaba donde vivía. Trabajar en casa ahorra tiempo de desplazamiento. **Hoy:** [Herramientas para trabajar a distancia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Remote+work+tools) ([Zoom](https://www.zoom.com)) **Antigüedad:** tanto como el trabajo ### 853. Hacer una pausa para comer Los trabajadores paraban a mediodía para comer y descansar. Una pausa ayuda a recuperar fuerzas. **Hoy:** [Servicios de alimentación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Food+services) **Antigüedad:** siglos ### 854. Ir a la huelga Hace unos 3.200 años, los constructores de tumbas en Egipto dejaron de trabajar porque se retrasaban sus salarios: fue la primera huelga conocida. Dejar de trabajar es una forma de ejercer poder. **Hoy:** [Sindicatos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Labour+unions) **Antigüedad:** unos 3.200 años ### 855. Pedir un aumento de sueldo Los trabajadores siempre han negociado para cobrar mejor. Un salario justo ayuda a que sigan en su puesto. **Hoy:** [Datos salariales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Salary+data) ([Glassdoor](https://www.glassdoor.com)) **Antigüedad:** tanto como los salarios ### 856. Jubilarse Alemania puso en marcha la primera pensión estatal en 1889. Después de una larga vida laboral, llega el momento de descansar. **Hoy:** [Pensiones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pensions) **Antigüedad:** unos 135 años ### 857. Tener un taller Durante siglos, los artesanos trabajaron en sus propios talleres. Tener un espacio para crear cosas es muy valioso. **Hoy:** [Herramientas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tools) ([Stanley Black & Decker](https://www.stanleyblackanddecker.com)) **Antigüedad:** miles de años ### 858. Construir caminos Los persas y los romanos construyeron caminos largos. Por ellos circulan mercancías y ejércitos. **Hoy:** [Construcción](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Construction) **Antigüedad:** miles de años ### 859. Regar los campos Hace unos 8.000 años, los mesopotámicos excavaban canales para regar los cultivos. El **riego** (llevar agua a los campos) alimenta las ciudades. **Hoy:** [Tecnología agrícola](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Agriculture+technology) **Antigüedad:** unos 8.000 años ### 860. Arar los campos El arado se inventó hace unos 6.000 años. Remover la tierra facilita el cultivo. **Hoy:** [Maquinaria agrícola](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Farm+machinery) ([John Deere](https://www.deere.com)) **Antigüedad:** unos 6.000 años ### 861. Criar abejas Los egipcios criaban abejas en colmenas de arcilla. La miel era el principal edulcorante. **Hoy:** [Apicultura](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Beekeeping) **Antigüedad:** unos 4.500 años ### 862. Fabricar cuerdas Las cuerdas se fabricaban con fibras vegetales hace decenas de miles de años. Sirven para tirar, atar y levantar cosas. **Hoy:** [Materiales industriales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Industrial+materials) **Antigüedad:** decenas de miles de años ### 863. Hilar hilo Durante miles de años, los husos transformaron la lana en hilo. El hilo sirve para hacer tejidos. **Hoy:** [Textiles](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Textiles) **Antigüedad:** miles de años ### 864. Curtir cuero Los curtidores remojaban las pieles para transformarlas en cuero. Era esencial para fabricar zapatos y armaduras. **Hoy:** [Industria del cuero](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Leather+industry) **Antigüedad:** miles de años ### 865. Moler grano en un molino Desde la época romana, los molinos de agua molían grano. La harina alimenta a los pueblos. **Hoy:** [Procesamiento de alimentos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Food+processing) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 866. Trabajar de nueve a cinco La jornada con horario fijo se extendió con las fábricas y las oficinas. Tener un horario establecido facilita la vida familiar. **Hoy:** [Software de recursos humanos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=HR+software) **Antigüedad:** unos 100 años ### 867. Viajar por trabajo Los comerciantes viajaban a las ferias para reunirse con sus socios. El trato cara a cara genera confianza. **Hoy:** [Viajes de negocios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Business+travel) **Antigüedad:** miles de años ### 868. Celebrar reuniones Desde siempre, los consejos y las juntas se han reunido para tomar decisiones. Las reuniones ayudan a coordinar a los grupos. **Hoy:** [Software para reuniones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Meeting+software) **Antigüedad:** miles de años ### 869. Informar al jefe Los responsables siempre han querido estar al tanto. Los informes los mantienen informados. **Hoy:** [Software empresarial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Business+software) **Antigüedad:** miles de años ### 870. Tener un jefe La mayoría de los trabajos se han organizado con alguien al mando. Una **jerarquía** (una cadena que indica quién responde ante quién) aclara cómo se toman las decisiones. **Hoy:** [Gestión](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Management) **Antigüedad:** miles de años ### 871. Conseguir un título profesional En los gremios había aprendices, oficiales y maestros. Los títulos indican el rango y la habilidad. **Hoy:** [Recursos humanos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=HR) **Antigüedad:** siglos ### 872. Cambiar de trabajo Los artesanos se trasladaban de una ciudad a otra para encontrar trabajo. Un nuevo empleo puede traer un mejor sueldo. **Hoy:** [Portales de empleo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Job+boards) ([Indeed](https://www.indeed.com)) **Antigüedad:** siglos ### 873. Tener un segundo trabajo En invierno, los agricultores hacían artesanías para ganar un dinero extra. Tener más ingresos da seguridad. **Hoy:** [Plataformas para trabajos ocasionales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gig+platforms) ([Fiverr](https://www.fiverr.com)) **Antigüedad:** tanto como el trabajo ### 874. Reparar máquinas Desde el siglo XIX, los mecánicos reparan motores. Las máquinas necesitan mantenimiento. **Hoy:** [Servicios de reparación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Repair+services) **Antigüedad:** unos 200 años ### 875. Construir barcos Los carpinteros de ribera construían barcos para el comercio y la guerra. Los barcos conectan el mundo. **Hoy:** [Construcción naval](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Shipbuilding) **Antigüedad:** miles de años ### 876. Apagar incendios Hace unos 2.000 años, Roma tenía un cuerpo de bomberos llamado **vigiles**. El fuego siempre ha sido un peligro en las ciudades. **Hoy:** [Servicios de bomberos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fire+services) **Antigüedad:** unos 2.000 años ### 877. Vigilar las calles Las ciudades romanas tenían vigilantes; la policía moderna de Londres nació en 1829. Para mantener el orden hacen falta quienes lo protejan. **Hoy:** [Policía](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Policing) **Antigüedad:** miles de años ### 878. Limpiar las calles Las ciudades antiguas contrataban trabajadores para limpiar las calles. Mantenerlas limpias ayuda a prevenir enfermedades. **Hoy:** [Servicios municipales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Municipal+services) **Antigüedad:** miles de años ### 879. Repartir en casa Durante generaciones, lecheros, panaderos y tenderos han llevado sus productos de puerta en puerta. El reparto ahorra un viaje. **Hoy:** [Aplicaciones de reparto](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Delivery+apps) ([DoorDash](https://www.doordash.com)) **Antigüedad:** siglos ### 880. Sentir orgullo por el oficio Los artesanos medievales creaban obras maestras para ingresar en los gremios. La calidad refleja el carácter. **Hoy:** [Productos artesanales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Artisan+goods) **Antigüedad:** miles de años ## Vida pública, derecho y gobierno ### 881. Votar Hace unos 2.500 años, los atenienses votaban con piedritas y fragmentos de cerámica. El voto permite que todos tengan voz. **Hoy:** [Servicios electorales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Election+services) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 882. Contar a la población Egipto, China y Roma contaban a sus habitantes para recaudar impuestos y formar ejércitos. Un **censo** indica cuántas personas hay. **Hoy:** [Estadística](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Statistics) **Antigüedad:** miles de años ### 883. Acudir a los tribunales En las ciudades antiguas había jueces que resolvían disputas. Los tribunales sustituyen la venganza por normas. **Hoy:** [Servicios jurídicos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Legal+services) **Antigüedad:** miles de años ### 884. Formar parte de un jurado En Atenas había jurados numerosos, formados por ciudadanos. La idea de que la gente común juzgue con imparcialidad es fundamental. **Hoy:** [Tribunales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Courts) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 885. Aprobar leyes en asambleas Los ciudadanos atenienses se reunían en asamblea para aprobar leyes. Cuantas más voces se escuchan, mejores son las leyes. **Hoy:** [Gobierno](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Government) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 886. Protestar en las calles Los plebeyos romanos salieron de la ciudad para exigir derechos. Las multitudes muestran su fuerza. **Hoy:** [Defensa de causas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Advocacy) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 887. Firmar peticiones En la Edad Media, los súbditos enviaban peticiones a sus reyes. Una larga lista de nombres consigue que les presten atención. **Hoy:** [Plataformas de peticiones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Petition+sites) ([Change.org](https://www.change.org)) **Antigüedad:** siglos ### 888. Escribir a quienes gobiernan Los ciudadanos escribían cartas a reyes y presidentes. Una carta puede hacer cambiar de opinión. **Hoy:** [Herramientas para defender causas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Advocacy+tools) **Antigüedad:** miles de años ### 889. Pagar multas Las leyes antiguas fijaban multas para los delitos. Una multa castiga sin recurrir a la cárcel. **Hoy:** [Sistema jurídico](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Legal+system) **Antigüedad:** unos 4.000 años ### 890. Encarcelar a quienes delinquen En la Antigüedad ya había cárceles, aunque se usaban sobre todo para retener a las personas. Las prisiones modernas como castigo se extendieron en el siglo XIX. **Hoy:** [Sistema penitenciario](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Corrections) **Antigüedad:** unos 200 años (como castigo) ### 891. Juramentar lealtad a un país Quienes adquieren la ciudadanía juran lealtad. Un juramento une a las personas con una nación. **Hoy:** [Inmigración](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Immigration) **Antigüedad:** miles de años ### 892. Celebrar los días nacionales Los países conmemoran su fundación con desfiles y fuegos artificiales. La historia compartida une a la gente. **Hoy:** [Eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Events) **Antigüedad:** unos 250 años ### 893. Enarbolar banderas Los ejércitos llevaban estandartes a la batalla; más tarde, las naciones adoptaron banderas. Una bandera es un símbolo que todos reconocen. **Hoy:** [Banderas y artículos promocionales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Flags+and+merchandise) **Antigüedad:** miles de años ### 894. Construir monumentos Los reyes construían pirámides, arcos y estatuas. Los monumentos mantienen vivo el recuerdo de las grandes hazañas. **Hoy:** [Arte público](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Public+art) **Antigüedad:** miles de años ### 895. Registrar nacimientos y defunciones Las iglesias llevaban registros de nacimientos y defunciones; después, los Estados asumieron esa tarea. Esos registros dan identidad legal a las personas. **Hoy:** [Registro civil](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Civil+registration) **Antigüedad:** siglos ### 896. Acreditar la propiedad de tierras con escrituras En Babilonia, las piedras que marcaban los límites de los terrenos dejaban constancia de quién era su propietario. Las escrituras prueban qué te pertenece. **Hoy:** [Registros de la propiedad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Property+registries) **Antigüedad:** unos 3.500 años ### 897. Resolver disputas con ayuda de un tercero Los ancianos y sacerdotes de los pueblos resolvían conflictos. La **mediación** (un tercero imparcial que ayuda a llegar a un acuerdo) evita acudir a los tribunales. **Hoy:** [Servicios de mediación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Mediation+services) **Antigüedad:** miles de años ### 898. Firmar tratados de paz Egipto y los hititas firmaron uno de los primeros tratados de paz conocidos hace unos 3.300 años. La paz escrita dura más. **Hoy:** [Diplomacia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Diplomacy) **Antigüedad:** unos 3.300 años ### 899. Enviar embajadores Los reyes enviaban mensajeros para hablar con otros reyes. Dialogar evita guerras. **Hoy:** [Diplomacia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Diplomacy) **Antigüedad:** miles de años ### 900. Espiar Sun Tzu escribió sobre los espías hace unos 2.500 años. Conocer los secretos da ventaja. **Hoy:** [Inteligencia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Intelligence) **Antigüedad:** miles de años ### 901. Conservar documentos públicos Los gobiernos guardaban leyes, impuestos y escrituras en archivos. Los documentos prueban lo que ocurrió. **Hoy:** [Archivos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Archives) **Antigüedad:** miles de años ### 902. Construir murallas Jericó ya tenía murallas hace unos 10.000 años. Las murallas mantenían alejados a los enemigos. **Hoy:** [Defensa](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Defence) **Antigüedad:** unos 10.000 años ### 903. Construir obras públicas Los romanos construían acueductos, caminos y baños para todos. Las obras compartidas mejoran la vida. **Hoy:** [Infraestructura](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Infrastructure) **Antigüedad:** miles de años ### 904. Dar alimentos a las personas pobres Roma repartía grano gratis entre sus ciudadanos. Un Estado que alimenta a la gente mantiene la paz. **Hoy:** [Asistencia social](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Welfare) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 905. Elegir gobernantes por sorteo En Atenas, muchos cargos públicos se asignaban por sorteo. El azar ayuda a prevenir la corrupción. **Hoy:** [Asambleas ciudadanas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Citizens%27+assemblies) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 906. Celebrar asambleas municipales En las localidades de Nueva Inglaterra se celebran reuniones abiertas desde el siglo XVII. Los vecinos deciden juntos. **Hoy:** [Gobierno local](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Local+government) **Antigüedad:** siglos ### 907. Presionar a quienes gobiernan Comerciantes y nobles buscaban favores de los reyes. Hacer cabildeo es pedir ayuda a quienes tienen poder. **Hoy:** [Cabildeo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Lobbying) **Antigüedad:** miles de años ### 908. Hacer campaña para ocupar un cargo Los candidatos romanos vestían togas blancas y estrechaban manos en el foro. Ganarse los votos exige esfuerzo. **Hoy:** [Campañas políticas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Political+campaigns) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 909. Burlarse de quienes gobiernan con humor Las comedias griegas se burlaban de los poderosos. El humor pone límites al poder. **Hoy:** [Sátira](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Satire) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 910. Hacer voluntariado Desde siempre, la gente ha ayudado sin cobrar. Dedicar tiempo a los demás fortalece la comunidad. **Hoy:** [Plataformas de voluntariado](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Volunteer+platforms) **Antigüedad:** tan antiguo como las comunidades ### 911. Coronar a un nuevo gobernante Las coronaciones y las tomas de posesión marcan el inicio de un reinado o mandato. La ceremonia oficializa el poder. **Hoy:** [Eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Events) **Antigüedad:** miles de años ### 912. Expulsar a alguien del grupo En Atenas se votaba para desterrar a un ciudadano durante diez años; a esto se le llamaba **ostracismo**. Los grupos castigan a quienes expulsan. **Hoy:** [Redes sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+media) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 913. Dar refugio Los templos y las iglesias ofrecían **asilo** a quienes huían del peligro. Proteger a quienes son perseguidos es un deber antiguo. **Hoy:** [Servicios para personas refugiadas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Refugee+services) ([ACNUR](https://www.unhcr.org)) **Antigüedad:** miles de años ### 914. Avergonzar en público El cepo y la picota exponían a quienes habían cometido faltas a las burlas. La vergüenza hace cumplir las normas. **Hoy:** [Redes sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+media) **Antigüedad:** miles de años ### 915. Otorgar medallas y distinciones Los romanos entregaban coronas de hojas a los héroes. Las distinciones premian el servicio. **Hoy:** [Premios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Awards) **Antigüedad:** miles de años ### 916. Celebrar funerales de Estado A los grandes líderes se les daba sepultura en ceremonias públicas. Toda una nación llora unida. **Hoy:** [Ceremonias](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ceremonies) **Antigüedad:** miles de años ### 917. Rebelarse contra quienes gobiernan Campesinos, esclavos y ciudadanos se alzaron contra gobiernos injustos. La rebelión pone freno al poder. **Hoy:** [Política](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Politics) **Antigüedad:** miles de años ### 918. Formar alianzas Las ciudades-estado se unían en ligas para defenderse. La unión hace la fuerza. **Hoy:** [Diplomacia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Diplomacy) **Antigüedad:** miles de años ### 919. Celebrar un referéndum Durante siglos, los municipios suizos han votado directamente las leyes. Un **referéndum** (una votación pública sobre una pregunta concreta) permite que la gente decida directamente. **Hoy:** [Elecciones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Elections) **Antigüedad:** siglos ### 920. Dejar los derechos por escrito La Carta Magna inglesa de 1215 limitó el poder del rey. Los derechos escritos protegen a las personas. **Hoy:** [Derechos humanos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Human+rights) **Antigüedad:** unos 800 años ## Naturaleza, animales y estaciones ### 921. Dar de comer a los pájaros Desde hace siglos, la gente deja migas para los pájaros. Verlos acercarse es una alegría. **Hoy:** [Artículos para pájaros](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bird+supplies) **Antigüedad:** siglos ### 922. Tener pájaros cantores en jaulas Durante siglos, en hogares de China y Europa hubo pájaros cantores. Su canto alegra la casa. **Hoy:** [Pájaros domésticos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pet+birds) **Antigüedad:** siglos ### 923. Las carreras de palomas Las palomas llevan mensajes desde hace miles de años; en la década de 1800, en Bélgica empezaron a competir en carreras. Su capacidad para volver a casa es un misterio fascinante. **Hoy:** [Carreras de palomas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pigeon+racing) **Antigüedad:** unos 200 años (como deporte) ### 924. Cazar con halcones La **cetrería** (caza con aves rapaces adiestradas) era el deporte de reyes en Asia y Europa. Es asombroso ver a un ave salvaje trabajar junto a una persona. **Hoy:** [Cetrería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Falconry) **Antigüedad:** miles de años ### 925. Tener caballos por placer Antes, tener un caballo era símbolo de estatus. Hoy son compañeros. **Hoy:** [Equitación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Equestrian) **Antigüedad:** miles de años ### 926. Criar animales para obtener ciertas características Los agricultores criaban animales para conseguir ejemplares más grandes, con mejor lana o determinado temperamento. Las razas de perros se fueron formando a lo largo de los siglos. **Hoy:** [Cría de animales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Animal+breeding) **Antigüedad:** miles de años ### 927. Exhibir animales en ferias Los agricultores exhibían su mejor ganado vacuno y ovino en las ferias. Los premios reconocen la buena crianza. **Hoy:** [Ferias agrícolas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Agricultural+shows) **Antigüedad:** siglos ### 928. Pasear al perro Los perros caminan junto a los seres humanos desde hace más de 15.000 años. El paseo diario les viene bien a ambos. **Hoy:** [Aplicaciones para pasear perros](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Dog-walking+apps) ([Rover](https://www.rover.com)) **Antigüedad:** más de 15.000 años ### 929. Plantar árboles La gente plantaba árboles para tener sombra, recoger fruta o recordar a alguien. Un árbol vive más que quien lo planta. **Hoy:** [Reforestación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Reforestation) **Antigüedad:** miles de años ### 930. Celebrar el solsticio de verano En Suecia, la gente baila alrededor de un palo de mayo la víspera del solsticio de verano. El día más largo del año se celebra en grande. **Hoy:** [Festivales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Festivals) **Antigüedad:** miles de años ### 931. Señalar los solsticios Stonehenge está alineado con el sol del solsticio de verano y el de invierno. Los pueblos antiguos seguían el paso del año observando el sol. **Hoy:** [Turismo patrimonial](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Heritage+tourism) **Antigüedad:** unos 5.000 años ### 932. Celebrar la luna En China, el Festival del Medio Otoño celebra la luna llena con pasteles de luna. La luna reúne a las familias. **Hoy:** [Festivales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Festivals) **Antigüedad:** más de 1.000 años ### 933. Recoger fruta en las granjas Las familias recogían fruta juntas durante la cosecha. Cosecharla uno mismo es divertido. **Hoy:** [Agroturismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Agritourism) **Antigüedad:** tan antiguo como la agricultura ### 934. Recolectar setas Desde hace siglos, europeos y asiáticos salen a buscar setas. Encontrarlas es como participar en una búsqueda del tesoro. **Hoy:** [Recolección de alimentos silvestres](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Foraging) **Antigüedad:** miles de años ### 935. Guardar semillas Los agricultores guardaban las mejores semillas para el año siguiente. Las semillas son la promesa de la próxima cosecha. **Hoy:** [Bancos de semillas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Seed+banks) **Antigüedad:** unos 10.000 años ### 936. Injertar árboles frutales Los romanos injertaban ramas en portainjertos para obtener mejores frutos. Así reproducían las cualidades de los mejores árboles. **Hoy:** [Horticultura](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Horticulture) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 937. Hacer compost Los agricultores amontonaban restos y estiércol para nutrir la tierra. Los desechos se convierten en alimento para las plantas. **Hoy:** [Artículos de jardinería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Garden+supplies) **Antigüedad:** miles de años ### 938. Proteger bosques y parques Los reyes reservaban bosques para su uso, y Yellowstone se convirtió en parque nacional en 1872. Los espacios naturales necesitan protección. **Hoy:** [Parques nacionales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=National+parks) **Antigüedad:** unos 150 años (como parques) ### 939. Proteger a los animales En 1822 se aprobaron en Gran Bretaña las primeras leyes de protección animal. Los animales merecen que los cuidemos. **Hoy:** [Bienestar animal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Animal+welfare) ([WWF](https://www.worldwildlife.org)) **Antigüedad:** unos 200 años ### 940. Tener peces Los romanos criaban peces en estanques y los chinos desarrollaron la cría de peces dorados. Ver a los peces resulta relajante. **Hoy:** [Acuarios](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Aquariums) **Antigüedad:** más de 2.000 años ### 941. Tener insectos como mascotas En China, las familias tenían grillos en pequeñas jaulas para disfrutar de su canto. Las mascotas pequeñas caben en hogares pequeños. **Hoy:** [Artículos para mascotas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pet+supplies) **Antigüedad:** más de 1.000 años ### 942. Observar la fauna silvestre La gente siempre ha observado a los animales en libertad. Verlos en su hábitat natural emociona. **Hoy:** [Excursiones para observar fauna silvestre](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Wildlife+tours) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 943. Hacer un safari La palabra **safari** significa «viaje» en suajili. Ver de cerca a animales grandes es inolvidable. **Hoy:** [Turismo de safari](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Safari+tourism) **Antigüedad:** unos 150 años ### 944. Admirar los cerezos en flor En Japón, se celebra el **hanami** (picnics para contemplar las flores) desde hace más de 1.000 años. Su breve floración recuerda que la vida pasa rápido. **Hoy:** [Turismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tourism) **Antigüedad:** más de 1.000 años ### 945. Admirar las hojas de otoño La tradición japonesa de **momijigari** (contemplar las hojas otoñales) tiene siglos de historia. Las hojas de colores ofrecen un último espectáculo. **Hoy:** [Turismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tourism) **Antigüedad:** siglos ### 946. Prepararse para el invierno Cada otoño, las familias cortaban leña, llenaban las despensas y sellaban las ventanas. El invierno castigaba a quienes no estaban preparados. **Hoy:** [Artículos para el hogar](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Home+supplies) **Antigüedad:** tan antiguo como el invierno ### 947. Plantar según la luna Los agricultores calculaban cuándo plantar según las fases de la luna. Los conocimientos de antaño guiaban las labores de cada temporada. **Hoy:** [Jardinería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Gardening) **Antigüedad:** miles de años ### 948. Rezar para que llueva En muchas culturas se bailaba o se rezaba para pedir lluvia. De ella dependía la supervivencia. **Hoy:** [Fe](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Faith) **Antigüedad:** miles de años ### 949. Nadar en ríos y lagos La gente nadaba en aguas naturales mucho antes de que existieran las piscinas. El agua fría revitaliza. **Hoy:** [Natación en aguas abiertas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Outdoor+swimming) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 950. Hacer muñecos de nieve Los muñecos de nieve aparecen en dibujos medievales. La nieve se convierte en una escultura. **Hoy:** [Diversión invernal](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Winter+fun) **Antigüedad:** siglos ### 951. Observar las tormentas La gente siempre ha contemplado los relámpagos y las olas. El poder de la naturaleza fascina. **Hoy:** [Persecución de tormentas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Storm+chasing) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 952. Refugiarse del calor en lugares frescos Los gobernantes de la India construían palacios de verano en las colinas. En verano, estar a gusto es importante. **Hoy:** [Viajes](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Travel) **Antigüedad:** miles de años ### 953. Hacer arreglos florales El **ikebana** japonés (el arte de hacer arreglos florales) tiene más de 500 años. La armonía de las flores es un placer para la vista. **Hoy:** [Floristerías](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Florists) **Antigüedad:** más de 500 años ### 954. Cultivar árboles en miniatura Los jardineros chinos y japoneses daban forma a árboles pequeños, llamados **bonsái** en Japón. Un bosque sobre una mesa. **Hoy:** [Bonsái](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Bonsai) **Antigüedad:** más de 1.000 años ### 955. Sentarse junto al agua A la gente le atraen los ríos, los lagos y el mar. El agua serena la mente. **Hoy:** [Viviendas frente al agua](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Waterfront+property) **Antigüedad:** tan antiguo como la humanidad ### 956. Visitar maravillas naturales Los peregrinos visitaban montañas y cuevas sagradas. La naturaleza inspira asombro. **Hoy:** [Turismo de naturaleza](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Nature+tourism) **Antigüedad:** miles de años ### 957. Bendecir a los animales Las iglesias católicas bendicen a las mascotas el día de San Francisco. Los animales son parte de la familia. **Hoy:** [Servicios para mascotas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Pet+services) **Antigüedad:** siglos ### 958. Pescar con aves Los pescadores chinos y japoneses usaban cormoranes para capturar peces. Las aves eran herramientas de pesca vivas. **Hoy:** [Turismo](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Tourism) **Antigüedad:** más de 1.000 años ### 959. Comer productos de temporada Antes de que existiera el transporte de larga distancia, todo el mundo comía según la estación. Los productos de temporada saben mejor. **Hoy:** [Mercados de agricultores](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Farmers%27+markets) **Antigüedad:** tan antiguo como la agricultura ### 960. Subir a las alturas para contemplar el paisaje La gente subía a torres y colinas para ver más lejos. Las vistas ayudan a tomar perspectiva. **Hoy:** [Miradores](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Observation+decks) **Antigüedad:** miles de años ## Noticias y mensajes ### 961. Enterarse de las noticias por un pregonero Los pregoneros hacían sonar campanas y anunciaban las noticias a gritos en las plazas. Así, todo el mundo se enteraba a la vez. **Hoy:** [Alertas de noticias](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=News+alerts) **Antigüedad:** siglos ### 962. Leer el periódico Los primeros periódicos regulares aparecieron en Europa en el siglo XVII. Las noticias del día moldean la opinión pública. **Hoy:** [Medios de comunicación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=News+media) ([The New York Times](https://www.nytimes.com)) **Antigüedad:** unos 400 años ### 963. Enviar cartas Los sistemas postales reales transportaban cartas en Persia y Roma. El correo conecta a las personas. **Hoy:** [Servicios postales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Postal+services) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 964. Enviar señales a distancia El humo, el fuego y las banderas servían para enviar mensajes de una colina a otra. La rapidez de las noticias importa. **Hoy:** [Telecomunicaciones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Telecoms) **Antigüedad:** miles de años ### 965. Dar la alarma Las campanas y los cuernos avisaban a la población de incendios o ataques. Avisar a tiempo salva vidas. **Hoy:** [Alertas de emergencia](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Emergency+alerts) **Antigüedad:** miles de años ### 966. Enviar mensajes con palomas Las palomas llevaron mensajes en Persia y durante las guerras mundiales. Eran el medio más rápido para enviar correo. **Hoy:** [Mensajería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Messaging) **Antigüedad:** miles de años ### 967. Pegar carteles Los romanos pintaban avisos en las paredes, y los carteles se popularizaron con la imprenta. Una pared llega a todo el que pasa. **Hoy:** [Publicidad exterior](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Outdoor+advertising) **Antigüedad:** miles de años ### 968. Repartir folletos Los panfletos difundieron ideas durante la Reforma y las revoluciones. El papel barato ayuda a difundir opiniones. **Hoy:** [Imprenta](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Printing) **Antigüedad:** unos 500 años ### 969. Escuchar la radio Las emisiones de radio comenzaron en la década de 1920. Escuchar voces en casa es como tener compañía. **Hoy:** [Audio](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Audio) ([BBC](https://www.bbc.co.uk)) **Antigüedad:** unos 100 años ### 970. Ver la televisión La televisión llegó a los hogares a partir de la década de 1950. Tener imágenes en casa lo cambió todo. **Hoy:** [Streaming](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Streaming) **Antigüedad:** unos 75 años ### 971. Hacer anuncios públicos Antes, las iglesias anunciaban durante semanas las **proclamas matrimoniales** (avisos públicos de bodas próximas). Anunciarlo da pie a expresar objeciones o alegría. **Hoy:** [Redes sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+media) **Antigüedad:** siglos ### 972. Difundir propaganda Los gobernantes grababan sus victorias en piedra para impresionar a sus súbditos. Los mensajes moldean las creencias. **Hoy:** [Medios de comunicación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Media) **Antigüedad:** miles de años ### 973. Escribir cartas abiertas Algunos escritores publicaban cartas dirigidas a los gobernantes. Una carta pública sirve para presionar. **Hoy:** [Medios de comunicación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Media) **Antigüedad:** siglos ### 974. Hacer llamadas telefónicas El teléfono se patentó en 1876. La voz cruza grandes distancias. **Hoy:** [Telecomunicaciones](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Telecoms) **Antigüedad:** unos 150 años ### 975. Enviar mensajes breves En el siglo XIX, los telegramas transmitían mensajes breves y caros. Los mensajes cortos llegan rápido. **Hoy:** [Aplicaciones de mensajería](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Messaging+apps) ([WhatsApp](https://www.whatsapp.com)) **Antigüedad:** unos 180 años ### 976. Leer solo los titulares Los lectores con poco tiempo hojeaban los titulares de los periódicos. Los titulares resumen lo esencial. **Hoy:** [Aplicaciones de noticias](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=News+apps) **Antigüedad:** unos 200 años ### 977. Escribir cartas al director Los lectores escribían a los periódicos para compartir sus opiniones. El debate público necesita un espacio. **Hoy:** [Comentarios en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+comments) **Antigüedad:** unos 300 años ### 978. Leer las noticias en voz alta Antes de que la mayoría supiera leer, alguien leía el periódico en voz alta en cafés y plazas. Así se compartían las noticias. **Hoy:** [Pódcast](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Podcasts) **Antigüedad:** siglos ### 979. Entrevistar a personas Desde el siglo XIX, los periodistas entrevistaban a personas famosas. Las preguntas revelan cómo es alguien. **Hoy:** [Pódcast](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Podcasts) **Antigüedad:** unos 200 años ### 980. Usar un tablón de anuncios En pueblos e iglesias se colgaban avisos en tablones. Un tablón permite ver qué está pasando. **Hoy:** [Aplicaciones comunitarias](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Community+apps) ([Nextdoor](https://nextdoor.com)) **Antigüedad:** siglos ### 981. Enviar invitaciones Las invitaciones se escribían a mano y las entregaban los sirvientes. Una invitación demuestra que quieren que estés allí. **Hoy:** [Invitaciones en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+invitations) ([Paperless Post](https://www.paperlesspost.com)) **Antigüedad:** siglos ### 982. Comprobar si una historia es cierta Desde hace mucho, los escritores rigurosos comprueban sus fuentes. La verdad hay que ponerla a prueba. **Hoy:** [Verificación de datos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Fact-checking) **Antigüedad:** siglos ### 983. Difundir historias falsas Los rumores y las noticias falsas existen desde que hay noticias. Las mentiras corren rápido. **Hoy:** [Moderación de contenidos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Content+moderation) **Antigüedad:** tanto como las noticias ### 984. Seguir la vida de los famosos Los romanos seguían la vida de gladiadores y aurigas. La fama fascina. **Hoy:** [Medios sobre famosos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Celebrity+media) **Antigüedad:** miles de años ### 985. Cuidar la reputación En los pueblos pequeños, todo el mundo conocía tu nombre. La reputación lo era todo. **Hoy:** [Gestión de la reputación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Reputation+management) **Antigüedad:** tanto como las comunidades ### 986. Hablar con gestos Los gestos con las manos tienen significado en todas las culturas. A veces, un gesto dice más que mil palabras. **Hoy:** [Comunicación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Communication) **Antigüedad:** tanto como la humanidad ### 987. Usar la lengua de señas Las comunidades sordas llevan siglos usando lenguas de señas; las escuelas las formalizaron en el siglo XVIII. Las manos también hablan. **Hoy:** [Accesibilidad](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Accessibility) **Antigüedad:** siglos ### 988. Hablar con tambores y silbidos Los «tambores parlantes» de África occidental y las lenguas silbadas servían para enviar mensajes a distancia. El sonido llega lejos. **Hoy:** [Cultura](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Culture) **Antigüedad:** siglos ### 989. Dejar notas para otras personas Desde siempre, se dejan notas en puertas y mesas para transmitir mensajes. Una nota espera a que alguien la lea. **Hoy:** [Aplicaciones de notas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Notes+apps) **Antigüedad:** tanto como la escritura ### 990. Firmar un libro de visitas Los visitantes dejaban su firma en libros de posadas, museos y bodas. Una firma dice «estuve aquí». **Hoy:** [Eventos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Events) **Antigüedad:** siglos ### 991. Pedir disculpas públicamente Los líderes y las empresas se disculpan en público cuando cometen errores. Si el daño es público, la disculpa también debe serlo. **Hoy:** [Relaciones públicas](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Public+relations) **Antigüedad:** miles de años ### 992. Dar indicaciones con puntos de referencia «Gira a la izquierda en la iglesia»: así daba la gente las indicaciones. Es fácil recordar los puntos de referencia. **Hoy:** [Navegación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Navigation) **Antigüedad:** tanto como los viajes ### 993. Intercambiar noticias con viajeros Los viajeros llevaban noticias de un pueblo a otro. Los desconocidos sabían qué pasaba más allá. **Hoy:** [Redes sociales](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Social+media) **Antigüedad:** tanto como los viajes ### 994. Hacer preguntas en público Los filósofos griegos interrogaban a la gente en el mercado. Las preguntas en público ponen a prueba a los líderes. **Hoy:** [Preguntas y respuestas en línea](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Online+Q%26A) ([Reddit](https://www.reddit.com)) **Antigüedad:** unos 2.500 años ### 995. Ordenar cosas en listas Desde siempre, la gente ha ordenado las mejores cosas. Las listas facilitan la elección. **Hoy:** [Sitios de clasificación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Ranking+sites) **Antigüedad:** miles de años ### 996. Saludar con la mano En muchas culturas se entiende el gesto de saludar con la mano. Un saludo llega desde lejos. **Hoy:** [Comunicación](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Communication) **Antigüedad:** tanto como la humanidad ### 997. Enviar mensajes con flores En la época victoriana se usaba un **lenguaje de las flores**, en el que cada flor tenía un significado. Las flores hablan en voz baja. **Hoy:** [Floristerías](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Florists) **Antigüedad:** unos 200 años ### 998. Grabar voces En 1877, Edison grabó una voz en un fonógrafo. Las voces grabadas perduran para siempre. **Hoy:** [Mensajes de voz](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Voice+messaging) **Antigüedad:** unos 150 años ### 999. Guardar mensajes de seres queridos Desde hace generaciones, la gente guarda cartas de amor y tarjetas. Las palabras de quienes queremos son un tesoro. **Hoy:** [Conservar recuerdos](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=Memory+keeping) **Antigüedad:** tanto como la escritura ### 1000. Pedir consejo La gente pedía consejo a los mayores, los sacerdotes y los oráculos. Los demás ven lo que a nosotros se nos escapa. **Hoy:** [Asistentes de IA](https://en.wikipedia.org/w/index.php?search=AI+assistants) **Antigüedad:** tanto como la humanidad ## Qué tienen en común estos comportamientos Los 1.000 comportamientos comparten cuatro rasgos. Responden a necesidades que nunca cambian, como el hambre, el amor, la seguridad, la diversión o el sentido de la vida. Son lo bastante sencillos como para que los entienda un niño. Y la mayoría se llevan a cabo con otras personas. El cuarto rasgo es el que más importa para los negocios: la **forma** cambia, pero el **comportamiento** permanece. La gente siempre ha ido al mercado, y Amazon simplemente le dio una forma nueva. Las empresas de más éxito rara vez inventan un hábito nuevo; encuentran uno antiguo y hacen que sea más fácil, rápido o barato. Los comportamientos antiguos rara vez desaparecen. Incluso los que pierden fuerza suelen seguir vivos en algún lugar: en un país, una afición o una herramienta nueva. Y por lo general vuelven con otra forma. Así funciona el efecto Lindy: la necesidad perdura, aunque la herramienta no.